Gey germ dike: Çawa birîndarên biçûk û birîndarên giran dikin?

Girtiyek hevbeş e ku ji bo kesên ku naxwaze tedbîrên rojane tengahî dike. Ne ecêb e, ew gelek caran hestiyên tehlûk hene. Ew pir gavê rêve dike û di jiyana rojane de asteng dike. Bêguman, Ew bi dermanan û dermankirinê re ne hewce ye ku hûn dereng bikin, heger hûn gûçek mûçek heye. Çawa çawa bandorê bandor û hevgirtî çawa bikin?

Diagnostics of damages

Wekî qaîdeyek, tengahî ji hemî birîndaran pêk tê. Wan nasnameyek xwe ne mumkûn e, da ku hûn bi pisporek bi pisporek pispor re têkilî bikin. Di dema seredanê de, hewl bikin ku hûn wek ku hûn gengaz e ku hûn gengaz dikin ku hûn gavê xweş bikin. Ger hûn tengahiyê bikişînin, divê hûn li ser vê yekê binivîse. Heke kinên giran zehmet dibin , ji bilî wan tedawî , împaratoriya muxalîfê dê ji we re dibêjim. Bi alîkariya alîkariya x-ray, hûn dikarin tenê derfetkariya fakêşî derkevin, û celeb û girêdan di wêneyê de neyê dîtin. MRI rewşa tedbîra ligamentous nirxandêrtirîn nirxandin, da ku trauma, eger hebe, dê dihat naskirin. Di hinek rewşan de, rêbazek awayek awayek tedawî bi destê arthroscopy tête diyarkirin. Ev destwerdana ziral a biçûk e, ku di mîkrokeraera de di nav kavityê de ye, ku çavkaniya zirarê biryar dide.

Tedbîrên parastî

Heke sedema sedema xemgîniyê Di dirêj de yan dirûşmeyê, hebin dê wê tedawîbûna muhafezekar a tête. Dema ku tehlûkê, bîhnxweş an firotek di rewşek zehmet de tengahî ye, ev dibe ku çareseriya herî baş be. Dermanek dermanek çêbikin ku dê şerta xwe kêm bikin, û hewl bikin ku hewl û tehlûk kêm bikin, ji bilî zêdekirina barkirina avêtinê, bi karanîna qirêj û qirêjên avêtinê . Heke zehmet piştî zû zû çalakî digerin û bêhtir hişyar bikin, wekî ku dikare dikare rewşa xwe xirab bike. Ger mîkrok dest pê dike ku li herêmê zirarê zehf kirin, doktorê xwe bifikirin ku jêbirin. Di hin rewşan de, fîzototrapî ji bo cerdevanên dermankirinê pêşniyar kirin, ji bo pisporên dermankirinê dikare bêne hilbijartin. Tevgerên hêsan dê piştgiriya mobilîzasyona nûvebirin û pişkiyê berbiçav bikin. Li ser vê şêwirmendiya doktor nayê bifikirin, heger gûçê dike. Ji ber ku ji bo gewrîtîyekê ve dibe ku pêşve bibe Piştre, bi rehabîlasyonê neheq, ew e ku bi lezgarkirina gavên gav pêwîst e.

Tedawiya surgical

Heke tedawiya mihafezekar a têgihîştinê ne, wesayîtiya zirarê pêwîst e. Wekî ku desthilatdariyê, fîzototêrapî divê yekem e ku paqijkirina kêmkirina pêdiviyê û tevgerên hevbeş re bisekinin, paşê wê dê gengaz be ku hûn bizanin ka ka kîjan pêdivî ye. Di bûyerê de ne nerazîbûn û nexweşî tedawî ye, û hûn hêştirîn tehsek heye, ji bilî derman bikin, hûn naxwazin. Pêdivî ye arthroscopy, destwerdana zererî ya herî kêm, hêsanî ji hêla bandoriya pirfireh. Piştî çend hefte piştî heyama rehabûnê de, karkeriya hevgirtî dê dê bi temamî were veguhestin û bêheqiyê wê bîr nekir. Niha, heger heke ku hûn gûrekî ache heye, ji bilî vê derman bikin, hûn dizanin.