Girêdayîbûna Emotional: sedemên. Navenda ji bo ku alîkariya psîkolojîk

Ez nikarim, bêyî ku ew lê dijîn, ji ber ku min ev hez! Bi rastî hûn bihîst ku komepeyva gelek caran di fîlm, û belkî xwe îlan bike. Di rastiyê de, ew e, da mirov fêm dike rêjeyên bilind û ew e gelek şaş.

Ev e, hezkirin, û girêdana ne - hestyarî yekem. Ev şûna hestên rast û têra xwe baş û tirkayetîya ku di bin wan re heye, lê yek Cudahiyeke mezin. Love - Ronahî ye, ji bo afirandina hesta vê azadiyê. Ev her tim li herdû layan e, ji ber ku ew mezin dibe û bi tenê, di nav têkiliyeke, ku ew êş ne bidin.

love Unrequited - ev biota e. Bi vî rengî ye ku doz li cîhana me ne. Eger têkiliya dibe sedema êş, hingê ew girêdayîbûna e hest, aborî an na - - ev jî naveroka biguherîne tune ye.

Girêdayîbûna - a têxî evînê

Pirî caran ew bi xwe jî li ser têkiliya di navbera mêr û jinê dîhar dibe. Hemû em bi hêvîne ji bo hezkirin, ji bo me gelek girîng e ji bo tecrûbeya ahengek ji têkiliya bi kesekî din. Lê ji bo mirovekî saxlem e. Eger ku kesek xwedî birîneke unhealed psîkolojîk, ferqa di hest di zeviya xwe, ew dê hezkirina şaxên divê, lê ji bo ku ev tecrûbe ne. Hemû yên ku ew mijar e, ew e ku navendeke ku wê bi zindîtiya pêwîst xweyîkirin ê.

Ku taybetmendiya ye: tî ji bo vê hezkirina an jî enerjiyê (jê re dibêjin tiştê ku tu wê) qet venamire. Wekî ku eger bi rastî di canê mirovan qul gaping, ku bi rêya diherike dûr hest, û ew li benda qerekolê source xwe daxwaza bêtir û bêtir. Ev wekî ", girêdana hestyarî". têkiliyên xwe nexweş û kelemên ku heta ku hun wê nikaribin ji bo xwe qenc in.

Derbirîna têkiliyên girêdayîbûna

Heke hûn dixwazin, hûn ê li gelek hevokan ên wergerandî dora te bibînin. A ramanên zê de her tim li ser "favorite" kesê - ev girêdayî xirabtirîn e. Emotional yekemîn ya hemû, ji ber ku bi van hestan ji niha û bi jiyana girêdayî diyarkirin, têkiliyên xwe bi din kesên, performansa, rewşa rûhî û fizîkî.

hemû jiyana girêdayî - di van aliyan de. Ev wisa diyar e ku bi vî rengî "love" bireserê ye bextewar bin. Ev dibe, lê piştre ev helwesta xerîdaran. Tu dikarî li vir nimûneyekê bidim: ciwan biryar didin ku bi hev re dijîn, dema ku ew bi xwe karin bi yek hilbijartin wê, pushes hemû xeyal û planên ji bo vê kar û malbatê dide, heta ku ew perwerde û karîyera avahiya bi prestîj, qebûl bike, û paşê jî ... ew rêve diçe, dûr ji wê.

çi dibe sedema

Çima vê yekê biqewime e? Ji ber ku mirov bû wek pool nav têkilîyeke bavêje ne, û here li navenda lênêrîna derûnî. Li şûna wê, wî hest kir ku bêkêf tena serê xwe, Yasemin Çongar hêviyên xwe ji bo bextewariya e bi van têkiliyên.

Û çawa ew na be, ji ber ku hemû êş û self-dudilî, hemû kompleksên bin favorite airfares winda! Di destpêkê de, wisa xuya ye, ku ev doz e. Lê belê ev e, bi tenê bi xapandineke, ku, mixabin, ne dirêj dewam nekir. Gav bi gav, pevçûn û dişikêne, nerazîbûna xwe bi yekî re nemaye û bi xwe dest pê dike.

Mirov bi xwe jî xwe ji, ji êşê zêdetir û zêdetir agahî ne, û ev ji bo cihgîrkirina hilweşîna têkiliyên, veqetîn û êş hê mezintir jî dê rê. Û li pêş, belkî têkiliyeke nû li ku mirovekî divê bi xîreta hê mezintir avêtin, bawer bikin ku ew di dawiyê de dît ku yek rastê. Ev hêsan e ku bawer dikin ku encama pir mentiqî ye.

Çima vê yekê biqewime, e

de naveroka vê diyardeyê çi ye? helwesta Dependent - ev e, di serî de, hewldana ji bo inferiority xwe bi xwe dagre. Ku wate ji yên weha re têkiliyeke e ku kesê hewce hewl dide vê valahiyê dagirin, di nava xwe de hevparê. Û ev Valahîya pir ditirsînin e. Ev dîhar wek sar bêdawî, wek nerehetiya biêş, dagirtina ku pirseke ji jiyan û mirin e.

Baş navenda lênêrîna derûnî - e, tiştê ku kesekî divê di rewşên wiha de, lê li şûna ku ew hewldanên bêhêvî bibînin mate can û bextewar be berdewam dike.

Di bingeha girêdayîbûna psîkolojîk

Li jor li ser sedemên ji bo avakirina têkiliyên "nexweş", di heman demê de derketina holê ya vê kirûyê jî li wir in. Ji bo fêmkirina egera, ku vegerin li zarokatiya kûr pêwîst e. Dema zarok ji dayik dibe, ew di nav têkiliyeke li gor diya min ew e. Îdeal ew e, ku ew hîs ne cuda ji hev û din. Ev piştrast dike ku lênêrîna zarok xwe, a hesta bawerî û parastin. Ger kesekî normal derbas vê qonaxê de - getting love bes - ew ji bo aştî û têkiliyên normal re vekirî be. Ger dê, dûr bû, ew da ku pitik ew hindik hez dike, ew bi tîbûna wî ya herheyî xwe, yên ku dê di têkiliyên girêdayî nîşan dide mezin dibe.

Qonaxa duyem ya girîng ku temenên wan navbera 18-36 mehan. Niha, erka sereke ye ji hev cuda zarok, dibe wek kesekî. Ew hewl dide ku bi xwe bide û divê gelek caran dibihîzin "erê" ji "no". Dê û bav divê ewlekariyê ne, lê ne destwerdana ji bo naskirina dinyayê. Divê zarok hest dikin ku ew bi qîmet e, û lezet ji çalakîyên xwe ye jî giranbiha.

Ev niha bê derfet ji hest full û tevlî bi yên din de, girêdana hestyarî kûr. Eger pêşketina çewt de diçe, eger çalakiyên zarok tê çewisandin, ev rexne, Erebê parastin, ew qasî li têkiliyên girêdayî zeliqiyaye re, li tevahiya cîhanê, wê bi tirs û Feinê tê jehrîkirin.

Development nayê rawestandin, ne, ku tê, birînên qebûl dikarin bên qenc, lê belê kevintir em bistînin, bi îhtîmaleke kêmtir ku ew dê çi biqewime. Heger pêwîstiya mirov bi ne, hezkirin, qebûlkirina û lênêrîna bû weke zarokekî re hevdîtin ne, ev dê bibe wusa "grîng jî" li ser têkiliyên bi kesên din re. Bingeha têkiliya girêdayî de, tirsa ji jiyanê, nebûna baweriyê, hesta worthlessness, zêde tirsê ye.

Çawa ji bo avakirina têkiliyên girêdayî

têkiliya bi navê - pirseke cuda de, ku dikare bibe madî ji bo hemû teza e. helwestên girêdayî ye, di rastiyê de ew kesê ku naxwazin li hember tiştekî e derkete holê, di heman demê de ne, dê bê red kirin û bi tena serê xwe be.

Wekî ku berê behsa wan kir, hezkirina di têkiliyên girêdayî a rê ji bo têkçûna xwe bi xwe telafî e. Partner e an object ku ye, lewma ji bo ku ew temam ji bo Ya rêde Wekî ku hûn dibînin, ev têkilî ji bo têkçûna helakê. The Rewşa derûnî ya her du alîyan bi tenê xerabtir bibe, tevî ku berjewendiyên navîn dibe ku têkiliyên hiltînin û têra xwe dirêj.

Pêşxistina van pêwendiyan

Di rastiyê de têkiliyên zaisimosti bi gelekî li ser xaka psîkolojîk xwe sînordar yek kesê ye, bi temamî li ser axa psîkolojîk yên din ji holê rabû. Ew winda dibe "xwe", serwerî, ew bi rêketinê ji bo jiyana xwe bi temamî di şirîkê jiyana ji holê rabû.

Lê belê, dewleta psîkolojîk di bin mercên wisa de bi tenê dikare xirabtir bibe. Karê dagirtiye kesekî cuda ne beraqil e, ji ber ku yekbûna navxweyî ye, bi tenê, weke encama çavkaniyên navxweyî ye, pêk tê. Girêdayîbûna - daxuyaniyekê de ji kesek din di şûna Xwedê. Lê belê, afirandina wêneyekî bi hiş û xizmetê ji wî re bi tinebûnê re nayê rid of têkçûna xwe bi xwe dest ne. Girêdayîbûna - redkirina xwe.

senaryoyên cihê pêwendiyên girêdayî

Senaryoyên, ku têkiliya di pêşxistin, pir gelek rave dike. Em hemû pir cuda, û her kesê hewlê dide ku berjewendiyên xwe. The hestiyar bêtir, da bi gûr, ew nav bi vî rengî têkiliyên xatûnê, û bi leztir di şewitîm. gelê More lênihêr'andinê, berovajî, wê hêza xwe biceribîne, guhertin, lê di encama hê jî nikarin ji wan fêr çi pêdiviya wan bi wê derê be.

Werin em li options sereke û senaryoyên têkiliya girêdayî, ku ji xwe cih tînin rast e, berpirsiyarî û hezkirina min tune be binêre. taybetmendiyên Emotional ên gel diyar bike çi option bi wan hilbijartin:

1. Fikara li hevparê xwe. Bi kêrî kesekî girêdayî eşkere ye: ew ji bo xwe bibijêre a partner ku dê berdewam ji wî re nîşan bide ku ew vînek gelek mezin e. Ev zehmet e ku dibêjin, ku di vê peywendiya winda libar e. mirovên hewce her tim daxwaza wê ku bijartiyên xwe îfade hezkirina wî, daxwaza ji bo têrkirin her roj ku li cihê wî. Ku ji zaryên tim îspat bikin, ku ew baştir ji yên din û hêjayî hezkirin e. Carekê partner e westiyayî weke neynikê re xizmetê de, pêwendiyên ji hev bikeve.
2. Devberdana ji serweriya xwe. Ev hilweşandina cîhana xwe di din. Ev hesta attachment di vê rewşê de ewqas mezin, ku kesekî ji aliyê berjewendiyên yên bijartî ye. Ew hemû berpirsiyariyê ji bo jiyana xwe veguhestin, û bi wê daxwaza, armanc û awatên. Ew e, ku zarok girêdayî rola xwe dilîze. Ji bilî vê, hest zêdetir zarok, bi daxwaza ji bo avakirina van têkiliyên zehmet dike.
3. Dibe ku rewşeke berevajî de, dema ku kesê hewce bi xwe hewl dide ji bo pişaftina ji partnerê xwe wî bêpar serweriya xwe, ji bo zeft. kesê atifî-xurt-dernexe, di vê rewşê de rola dê û bav dilîze. Wî ji wan re birêve dibe li ser esasê fikra: "Wî heqî ne, ez hê bêtir dixwazim bizanin çi baş ji bo wî."
4. milk Absolute û derûnî yên ji avahîyan ji hezkirinê. Ku e hevparê ji bo kesê hewce di vê rewşê de ya ku weke tiştekî dîtin, û milkiyeta full destûrê dide wan ji bo hest bi hêz û girîng e. Û ji bo berpirsiyariya şirîkê jiyana îlan kirin, lê neyên kirin, ku ew ne tenê ne. Ev gengaz e ku venêrî şiyana xwe bi xwe ji bo birêvebirina.

Nîşanên sereke yên girêdayî de hest

Tenê di nihêrîna pêşîn a attachment xurt (xwendin - girêdayî) - avahîyên bi hezkirin e. Ev e, di rastiyê de têkiliyeke tunekirinê, ku divê ji bo dîtina be. Çawa dikare girêdayî ji gelek maskeyên bibînin? Di rêza yekem de, di vê rewşê de hevkarên caran di şer in, bibînin ku têkiliya, devjenî. Di vê rewşê de, di partner girêdayî, armanc dike da ku peywendiyên ku buhayê wê. Tevî ku heqaret, piçûkxistin, bi lêdan, çavnebarî û xiyanet, ew wê sed sedemên mayîna bi hev re bibînin.

Ev beş de ku girêdayî, her tim bi xîretkêşî ji bo rizgarkirina hevjîna wî, guhertina wê ji bo çêtir e. Ev herî zelal dikare di alkolîk kronîk û jina wî dît. Girêdayîbûna bi red dike ku qebûl bike, ew jî berdewam in bi xapandina ku tiştên baştir dê dest bimînin. Ji bo wî, li cîhanê berteng daket object yek, ew bisekine ji bo chat bi hevalên xwe, dev ji tiştên ji te hez dikim.

Guherandinên navxweyî ye, kesê hewce girêdayî çawa ew hestiyar e. Lê belê gelek caran zêdetir ji mood xwe re xwe diguherînin ji bînteng û tarî ye. Wî bawer zêdetir ji unattractiveness xwe bû, self-rûmeta diaxife di çavên wî de. Girêdayî tatmîn xwe veşêrin, ji yên din pirsgirêkên di têkiliyên bi hevkarê.

Bi ser de jî, bi hev re dikarin ji bo xwe carekê an cûreyê de çend caran qezenc. Ne pêwîst e ev dê bibe alkol an dermanên - hin shopaholics bibe, û ya din wê li ser şîrîn rûnin. Di dawiyê de, derbaskirina listeya nîşaneyên ji tenduristiya xwe ya fîzîkî dîtinê. Ev tevlihevî xew û têkçûnên digestive, nexweşiyên çerm û nexweşiyên psychosomatic.

How to get ên girêdayî de hest xelas

Derketina ji rewşa şirove tu psîkolog bi kalîte alîkar. Ger tu li Moskowê dijîn, tu dikarî ji Navenda "Gestalt", li wir tu li benda bo baştirîn pisporên di zeviya xwe bikî.

Di rastiyê de tu dermanî banga xwe bi xwe li wir, vegera ji bo ku rayên, ji destpêka zaroktiya xwe, bi hêza dida ji xwe hez kir, ku bû demeke têra xwe ne. Ev jî wê ji we û psîkolojiya bikin.

De gaveke din ku bê kirin, pir girîng e - ji bo naskirina hebûna têkiliyeke. Yek nîşana vê înkara bi temamî bi xwe ye. Heta ku tu negirin û vegerin li dora xwe rû bi rû, hûn dê ji bo jiyana bi kelemên bireve ji wê, teqlîd dike ku bê çawa wê dîtina ne. Tenê wê gavê tu li ser ji bo pêvajoyeke nû di xebata xwe bar, ji bo kûrtir û têkiliyên xwe bi xwe, hest û daxwazên xwe bi xwe, ji mêj ve atrophied û bîr, hest, û pêwîstiyên wan û sînorên wan. Niha jî mimkun dibe ji bo xebatê bi xwe rûmet û şiyana xwe qebûl dikin.

Ceribandina hestên xurt di nav maddeyên bi giştî hate astengkirin. em gelek caran nav têkiliyeke di wê dema ku ew e, nikare wî qebûl bike tirsê û tirsa te, şerm û tawanî ne bikevin.

Zextęn li ser hestên - tunebûna azadiya e, û tu ji berê ve dizanin ku ev rê dibe sedema. Ji ber vê yekê, cihekî girîng di xebatên psîkolojiya - a vekirina gav bi gav ji bo bi xwe tevahiya Panelîst ji hestên. Ev ji bo me nînin ji wan re bijî, hîs, guhertina bi wan re pêwîst e. Ew ji bo rêyeke din - wergirtina berpirsiyariyê ji bo jiyana xwe. Û ew di heman demê de redkirina berpirsiyariya ji bo jiyana mirovên din, qedera û çareseriyên wan e. Ku riya bi tenê ji bo çêkirina sînorên di saxiyê de têkiliyên. Ev di cih de jî gelek pirsgirêk, pevçûn, heqaret û zextan jî mijul dibe.

Asta kûr qenc

Dema ku hemû gavên jor temam in, dê derfetek ku koçî astekî nû heye. A psîkolog dikare alîkariya te bike ku mirov bikaribe bi hîs dike, doh û hezkirinên xwe, ku pêwîstî bi bêrîkirin bikoşe. Azadkirina zarok hundir - pêvajoyeke dirêj û aloz. Xwînê, Ji bo bidawîkirina vê pêvajoyê de, ev pêwîst e ji bo lêkolîna bandorên travmaya. Kar bi serboriyên trawmatîk - ew pêwîstiyeka ku bigirî û dibêjin, bi xatirê te ji bo bextewariya zaroktiya nayin bi wan xewnên ku nayin man e. Di encama şîn em mezin dibin.

Di dawiyê de, e ji cara Erka wê derê - ji bo fêrbûna ragihandinê avaker bê manîpulasyonê. Pêwîstîya te bi fêrbûna ji bo xwe û kesên din jî qebûl difetisînin rastiya û cihêtiya xwe bi hêviyên me, ku hestên xwe bi xwe, qebûl dikin û parve berpirsiyariya. Û di heman demê de bimînin di têkiliyê de bi zarok hundir xwe. alîkariya psîkolojîk herî hêja ji bo stendina jîrektîyên nuh be.