Iltîhaba meniscus: sedem, nîşanên, tedawiyê. A êş tûj li çokên

Di pratîkê de tibî niha, hekîman gelek caran ji bo teşhîskirin iltîhaba meniscus. Û ku pirsgirêka ku ew ne bi tenê ji dancers profesyonel an jî werzişvan, di heman demê de bi mirovên ji rêzê re peyivî bi. Piştî xwendina gotara îro de, hûn ê hîn çima ev nexweşî û çawa ji bo tedawîya wê hene.

li meniscus çi ye?

Ev gotin di wateya cartilage nêzî ya hevbeş de çok, ku şiklê Heyva. Ev di navbera femur û tibia located, û performs function damper. Ev fiber e perwerdeya nerm ne tenê tevgera lastikê, di heman demê de jî diparêze, hestiyên ji ziyan û biderize.

in, du cure yên li menisci hene: lateral (derve) û Almanyayî (hundir). Ew struktura similar heye, lê di form û awayê attachment cuda ne. Pirî caran traumatology modern divê balbikşînim ser zirara li Almanyayî pêwîst e meniscus ji sakoyê (ji bo dermankirina vê pirsgirêkê, wê bê li jêr gotûbêj).

Sedemên nexweşî

Bijîşk gelek faktorên bingehîn ku di destpêka pêvajoya înflamatuar qewîmîna nasandin. Pirsgirêka herî pêk tê ji ber herikîna xwînê dîtinê ji bo testa cartilage de, sedema guherandinên Êrişkirin di wan de.

Gelek caran meniscus iltîhaba wek encameke stresê berdewam li ser çoka pêk tê. Ev dibe ku ji ber ne tenê ji bo karê fizîkî dijwar û kîloyên.

Sedemeke din ya ku nexweşî tê hesibandin netêketinê mot'acê cartilage zirardîtin yan jî li horn anterior ji meniscus dest bi tevgerên careless yan jî birîndarbûna. Wek qebûlbar ji bo pêşvebirina pêvajoya înflamatuar dibe ku çalakiyên related to rêve dirêj, derbeyek yekser bi çokên an gavê ketina laþê wî li ser dema ku jump bilind an jî dirêj.

rîskê de werzişvanên pîşeyî, kesên ku çalakîyên kar re têkildar bi çalakiya fizîkî berdewam û kesên ku obez in. Gelek caran jî iltîhaba meniscus li nexweşên ku berê bi vebînin, bidegout, arthritis, an din jî nexweşiyeke giran çerxa pêwît-articular Bagaç pêk tê.

nîşanên

Iltîhaba meniscus çokên - nexweşiyeke bêtir cidî. Dema tedawiya zű ew dikare çêke û weight sedema girîng quality nexweş ya jiyanê kêm dike. To dest bi tedawiya rast, hûn divê bi fêm li ser çi bi hinceta naskirin bi vê nexweşiyê.

By xwezaya pêvajoya înflamatuar îzolebûyî ye akût, subacute û kronîk. Nexweşî bi tundî mezinahîya picture klînîkî de tesîrê. Yek ji yên herî taybetmendiyên karakterîstîk ên a tûj êşa çokên xwe, cezayê muebet û bi zorê fîzîkî. Dimîne li ser radeyê ji ziyan di emelî jê re bê tahdîdên ji tevgera hevbeş nîşankirin. Di hin rewşan de pir pêşketî ye sorbûn, werimandin, û zêdebûna germahiya herêmî li herêma sakoyê hene.

rêbazên teşhîs

Di hişê xwe de ku Êşeke dijwar di çokên divê sedemeke ji bo serdana doktor de be. Pispor dê hejmarek ji xebatên ji bo avakirina teşhîs rasteqîne û tedawî proper peywirdarkirin. Wek qaîde, ji bo vê armancê bi kar tînin bikaranîna keyf magnetic, X-ray û temamtir bibe. Tenê piştî muayene full, doktor teşhîs rast bide û berterefkirina pirsgirêkên din.

Bi tevî, ku li x-ray, rê nade ji bo bi temamî nirxandina dewletê yên hevbeş ji çokên de, bi alîkariya wêneyê de dikarin bên li ser gumana pathology cidî zêdetir rakirin.

Iltîhaba meniscus: dermankirinê

Di pêvajoya hilbijartina dermanî, divê di nav sedemên nexweşiyê, bi giraniya nîşanên û kursê bibin. Li gel vê, girîng e ku xwedî ramana rasteqîne ji rewşa cartilage yên nexweş şexsî û çawa iltîhaba bandor hatiye din, hêmanên intraarticular.

Îro bi bandor Swisrayê û muhafezekar Bûrsayê dan. Di hin rewşan de, nexweş e, her du cure yên dermankirina tê pêşniyarkirin. Bi dermankirinê di wextê xwe ji bo zirar alîkariya tibî ya meniscus Almanyayî yên hevbeş ji çokên de, ji bo dermankirina ku ye bo wergirtina dermanan, pir zû. Di rewşên wiha de, nexweş e, bîhnxweş antiinflammatory û hebên tê pêşniyarkirin.

rêbazên ji rêûresmê

Iltîhaba meniscus dikare bi serkeftî ne bi tenê dikarî bi dermanan tedawî kirin. pêsniyar folk bi gelek caran ji bo ku êşa ji tê bikaranîn. Ji bo zêdekirina bandora van tedawîyê desirably li paralel bi metodên adetî, bi tenê piştî berî şêwirînê bi nojdar hatiye lidarxistin, û.

Well hemamî qaçî da îsbat bike. Ew bandora dij-înflamatuar heye, kêm dike û awazek masûlkan û baştirkirina gera xwînê. Vî rengî, prosedurên, ew di rojê de tê xwestin e, li bedtime. Ji bo vê pound ji tezînî hurkirin pour du lître ava kelandî de ji bo nîv saetê û di bath avê dihatin.

Baş jî kêmtir iltîhaba Compress honey li ser çoka. To jî bide, tu dê meblexa wekhev ji hingiv û alkol heye. Ev pêkhateyên tevlihev li ser sêniyekê û tenûrê, ji 37 dereceyan de bûn. The girseyî germ di encamê ya ku li herêmê bandor li serî, kefen qumaşê xwezayî kin- û destûr ji bo du saetan bisekine. vê tedbîrê jî tê xwestin ji bo sih rojan de Dubare ji bo rojê du caran.

çarekî folk bandor li Compress pîvaz li ser çoka e. Ev dikare di şevê de kirin. Ji bo vê jî, ji bo li välling spot sore amadekirin ji kevçîyekî xwarinê yên şekir û du pîvazan hurkirin derbas dibe.

pêşîlêgirtina

To date, bijîşk in yên bi ti awayî, meriv pêşî birînên şexsî dizanin ne. Ji ber vê yekê, ew Rêbernameya tenê giştî ne. To dûr iltîhaba meniscus, ji bo bikaranîna bi hişyarane dema bazdana û jumping wê pêwîst e. Girls caran tê xwestin ne to wear shoes platform an panî bilind in.

werzişvanên Professional ku tê pêşniyarkirin ji bo parastina çokên xwe, bi rîya bêye ya elaqedarî bi taybetî. Ev yek dê rîska birîndar di dema perwerdeya an pêşbazî kêm bike.

Li gel vê, e a taybet ji hîndarî ji bo bihêzkirina muscle quadriceps, ku di dema meşê akincî ya hevbeş heye. Di encama vê çalakiyê, e kêmkirina girîng in rîska meniscus zerarek heye. Ji bîr nekin ku kela masûlkeyan û movikan de jî li ser kesekî çawa baş qelew û hevseng girêdayî ye.