Lingên Flat li zarokên: dermankirin û pêşîlêgirtina

Niha, xanî de yek ji nexweşiyên herî zêde ji bo sîstema hilgirtina li zarokan e. Di bin vê konseptê di gehîne seqetî, li ku ku hendek kemerê. Ji ber ku zarok dikarin bi kemera kevî an longitudinal ji lingê re, û ew di heman dûz e. lingên Flat li zarokên ku di temenê pêş-dibistanê, li ser 5-6 salan danasîn. Berî vê temenê wan gelekî zehmet e ku li welat, ji ber ku lingê hê jî pêş. Gelek dê û bavên ku ji bo dengê alarma dema ku zarok e, û 2-3 salan. dev ji zarokan de û di rastiyê de ew e ku temenê dûz e, lê ji ber bi tenê ji ber ku betlaneyê kemera ku bi fat nerm tije "pad." Ger ku pêşketina baş diçe, di heman demê de ji bo 5-6 salan, ev cushion winda nabe, û li lingê wê formên mafê bistînin. \

Ev divê bê diyarkirin, ku lingên xanî di zarok û îrsî û bi rihetî ye. Sedema herî bêhtir ji flatfoot çîrûskên tevbigere dîtî, eger yek ji malbatê ji berê de an wisa nexweşî hebûn. Sebeb yên flatfoot wedest dikarin li jêr e:

• A shoes xelet: no Pehniya biçûk, pir teng, yan jî tersê wê fireh e.

• load zêdetir li ser lingên zarokan. Ji bo nimûne, zarokekî pîvan kîloyên zêde yan jî lift e.

• movik gelek elastîkî (karawanan).

• meyl û an jî li ber nexwaşîya.

• zerardayîna stop (parçe, dislocations, kêmkirina).

lingên dûz da xeter li zarokan çi ye? Gelek dê û bav in yên ku cidiyeta vê nexweşiyê baş dizane ne. Di destpêkê de ew wisa qusûr bi din bala xwe ne, û hîn ne di cih de ji bo tedawiya xwe bidomînî. Di rastiyê de, lingên dûz dikarin ji bo encamên gelek cidî zêdetir bibe. Ev dibe ku ji bo pêşxistina osteoarthritis û skalioz (iskrevlenie vezelîne) qewîmîna. Ev e ji ber wê yekê ku load lingan de yeksan ji bo rawestandina heman hema hema dûr tên belavkirin.

Miamele bi lingên xanî di zarok - ev pêvajoyeke dirêj û aloz e. Day-to-roj lingên exercise divê pêk bê. Ji bo vê jî, bi kar tînin temrîn taybet. Eger ev neyê kirin, ne, wê demê masûlkeyên hê bêtir qels û ne jî wê bikaribin ji bo parastin lingê di rewşeke baş de. lingên Flat li zarokên dermankirin bi alîkariya dermankirina fizîkî, bi bikaranîn û dermankirina manual û massage taybet. Bikaranîn û dermanan, lê belê kêm, wek derman ji gelek tesîrên, û sedema vê nexweşiyê, ew çi ne zelal û heta dibe ku ev kûrbûna. Di dema manual terapiya masaj û kursên bi hêz masûlkeyan, tundtir, keskûala, ling û xwîn wê çêtir bibe. Ji bo qenckirina lingên xanî di zarokan, bijîşk, pêwîst e ku ji bo ji cilên li pêlavên taybet yan bikaranîna insoles ortopedîyê. Jî, motor û aktîvîteyên fizîkî, divê di dema dermankirina zarok kêm: bo nimûne, tu dikarî sporê dilîzin ne, beşdarî dersên ballet û rakirina tiştên giran. Tu dikarî bath lingê do, zarokê xwe teşwîq rêve pêxwas li ser rûyê lawaz e, gêr tiştên gilover lingê. Di rewşên herî giran, ji bo dermankirina flatfoot splints sewax Bûrsayê dan. Ew stop valakirina û wan bi forma rast bidî.

Pêşîgirtina li flatfoot li zarokên dikare alîkarîya pêşî li vê nexweşiya. Ji bo vê jî, divê dê û zarok shoes rastê li ser paniyê, biçûk buy û bila size. Ev e jî pêwîst bidin ber lingên a din jî - ku zarok divê pêxwas ji bo demekê biçin. Rê li ber derketina holê ya vê nexweşî dikare pêxwas li ser rûyekî avakirin hişk an asê rêve massage lingê temrîn û cuda bikaranîna alavên Gymnastic. A zarok ciwan jî divê wiha nebûm di form of temrîn weight hildan û sporê giran nekevin.