Prenatal Depression: Sebeb, Nîşan û dermankirin

depresyonê Prenatal - yek ji sedemên ji bo ku dewlet belengaz yên tenduristiyê yên ku jineke ducanî. Û wisa diyar e, dibe ku ev demeke bi efsûn ji bo tu jin siya xwe? Ez nizanim, her yek ji dayikên ducan bibînin bahane, bêyî wêya bo fêm kirina sedemên rast ya vê kirûyê bajon im. Belê li dera ku nayê depresyonê di dema ducaniyê de û çawa ew bê diyarkirin?

taybetiya giştî ya dewletê

e ku têgihîştina ku depresyona li jinên ducanî tenê di cih de berî zayîna pêk tê heye. Lê ev ew e ku doz ne. Ev dikare jin li seranserê ducanîyê da, her qonaxekê ku rahiştiye zarok taybetmendiyên xwe bi xwe.

Hinek nîşanên Distemper bi tenê bi Guherandinên hormonî di bedena jinê re têkildar, û ji ber vê yekê ew bi weke diyardeyeke demî û derbas hesibandin, lê ji hinekan re dibe xwezaya tevlîhev heye. Ji ber vê yekê, depresyona li ducaniyê de bi çavekî cuda li gor dema temênê li dermankirin.

dûcaniyê yekem

Ev jî psîkolog ducaniyê de ji bo ku kirîza "dema înkarkirina." toxicosis - bi taybetî ew tîpîk ji bo jinên ku ji nîşanên bajon ne xwedî ye. Dema bi tecrîda li ser helwesta jinan bigire ber çavan helwesta balkêş û jiyana xwe ya rojane biguherîne bilêv.

background jin Emotional li dûcaniyê yekemîn ya ducaniyê

kilan mood, req û aggressiveness - pir normal e ji bo vê qonaxê ye. Gelek mêr bibînî ku jina ducanî xwe ber bi wan sar dibe. Xebatek bê hesabê ji ber ku bedena jinê di vê dema jiyîna zexta êsh. Ev dibe ku cudahiyên di malbatê de, ku, li dora, dikarin depresyona li jinan provoke çewtiyan.

Bala xwe bidin dewletê dilovanî ya jineke qedirbilind ducanî, dema ku nîşanên Distemper giştî yên bejayî bi. Eger yekî ku laşê wê ji hemû demên asê di têkiliyên bi jina xwe û mîheng bikî ew di rê de bi erênî, dûcaniyê yekemîn ya ducaniyê de dê bê bûyer derbas bibe.

dûcaniyê duyemîn

Di vê astê de ji ducaniyê de ev e jixwe zikê çalak dest pê mezin dibin, wusa jî bi her roj zêdetir û jin zêdetir ji rewşa xwe agahdar dibe. Û, wek qaîde, ev hişmendiya ku bi ramanên derbarê çawa ku ew dê ji bo guhertina jiyana normal xwe, ji yên ku ew ê ji bo dev jê berde û tiştê ku ew dê ji bo xatirê yên zarok qurban têkildarkirin.

Gelek bi di vê pêvajoyê de yên ducaniyê de destpêkê li koşî hobbies nû û guhertina jiyana xwe ya. Hinek bi destpêkê de ji bo knit, hinekan jî ji bo ku boyax, yên din jî hatiye nivîsîn li ser kursên hunerê culinary. Ev trîmestera rîska rewiya û di nav depresyonê herî erzan e.

Lê, ew jinên ku guhertinên laşî akût ji tecrûbeya ku di bedenê de (diçe belly, paş êş, êşa movikan, û hwd.) Dibe ku hin tevlihevî psîkolojîk ji tecrûbeya. rewşa fîzîkî û psîkolojîk yên ku mirov pir ji nêz ve girêdayî ye. Ji ber vê yekê, jinên ku hin neêşin, ji tecrûbeya ji ber rewşa xwe ya nû, divê zêdetir girîngiyê bi xew û bîhna xwe bidin.

trîmestera sêyemîn: depresyonê prenatal

trîmestera sêyemîn - di dema herî metirsîdar di warê nexweşiyên rûhî û psîkolojîk. Jinên ku di mehên dawîn yên ducaniyê de ji niha ve ji helwesta wan baş dizane û xeyal rengên di jiyanê de bi meşîne xwe. Û, wek qaîde, ew bawer nake ku ew jî geş e.

Depression berî zayîna dikarin bi tirs navxweyî ye, ji ber jinê pêk ji ber ku bibin malê. Gelek bi rêya weberhênana di vê konseptê de xwarinçêkirin herheyî, şuştina potikê, xwarinên qirêj çiya û hemû xweşiya din ên tenduristiyê li mal e.

Ev dewlet da gelek caran ew e ku, ji nuha ve "hatiye nivîsîn:" di nîşanên prenatal. Di dawiya vê pêvajoyê de jin e jixwe westiyayî, him fizîkî û nabim. çalakiyên rojane de wê zehmet e, piraniya dema ew diborîne derewan an li ser nivînên xwe. Wiha, westanê jî bandoreke zêdetir li ser helwesta jinan, gelek caran ew di hevkêşeyê de bi tena serê xwe be, û roniyê li ser yên di biryara xwe da ku bibe diya. Bêyî ku desteka xurt ji hezkiriyên wisa dewletê dikare dereng e, ku pir bi xeter e. Piştî ku hemû, di pêşiyê de li bendê wê ji bo bûyîna zarok, û depresyonê prenatal dikarin ku jinek ji bo tune li tengasîyên amancê asteng bike. Bila ji me re li ser karakterîstîk ên rewşa rûdinin.

ber sedemên

Yê pêşî ew e ku fêm - ku nizane li depresyonê prenatal di dema ducaniyê de. Sedemên xuyanîbûna dikarin gelek cudane. Rastî ev e ku di dema ducaniyê de jin hormonî diguhere dramatîk, wusa jî li zehmetîyên rojane yên jiyanê ji berê bêtir biisrar e. Lê belê, di nav sedemên herî normal ku di depresyonê prenatal encama pêş, li jêr e:

• pevçûnên malbatî. Close xizmên divê bi zelalî fêm kir, ku jineke ducanî pir hesas ji bo hemû rewşên şer e, bi taybetî eger ew bi riyekê ji bo helwesta xwe ve girêdayî ye. Şer de hati- dikarin peydabûna deprasyonê prenatal çewtiyan.
• zehmetiyên aborî. Berî, bûyereke girîng e di jiyana ji hemû jinên ku bi navê bandora nesting dît. Ger dayik, ji ber ku ji kapasîteya wan a malî bi nasîna li hemû pêwîst, di nêrîna xwe, ji bo tiştên baby, ev nav dewleta depresîv dikeve.
• û jiyanê xirab e. Ev hatiye hatine dîtin ku jinên ku rê ji jiyana me ya çalak, bi rêkûpêk û bi temamî bi feed û xew û din, û kêmtir serşor wisa dewletê yên mîna depresyon prenatal girêbide.
• xûyên Bad. Nîkotînê, alkol û mubtelatîya narkotîkan - rêya rasterast ji bo derketina ji rewşa nexweşiya berî teslîmkirina.
• Tirsa ji statûya şaxa. Eger a baby di malbatê de bûyerek bi plan e, ev misoger nake ku jin dest bi guman li duristîya ji biryara xwe. Bi taybetî jî bi lezî van gumanên dest bi cefayê wê di rojên dawî de berî zayîna. Ji ber vê yekê, di vê rewşê de, mirov divê fam bikin, ku jina ducanî xwe divê girîngiyeke taybet.
• A ducaniyê de tevlîhev. Dema ku ducanî ne anegorê e û jin caran heye ku here nexweşxaneyê û di bin çavdêriya tibî, ku tûşî gelek hestên neyînî yên wek tirs, bi keder, qelsî û da ser. Di dawiyê de, ev hemû hestên neyînî, dikare nav a depresyona pre-ducaniyê gurkirin.

Nasîna Sedem ew e, pir hesane ku eleqedar bibin. Wek qaîde, di dozên ku yek nikare bê bi alîkariya profesyonel bi kalîte do, in, pir kêm.

nîşanên

Like tu nexweşî din, depresyona prenatal heye nîşanên xwe bi xwe. Gelek casual li ser taybetiyên pir girîng û nivîsandinê ji wan re li ser mood xerab, di heman demê de ew di bingeha xwe çewt e. Bi awayên pêşketî nerehetiya psîkolojîk e gelek bi zehmetî şer zêdetir li pêşî aliyên xwe.

Nîşanên ji depresyonê prenatal in:

• zêde xulqtengî;
• tearfulness;
• dewletê dirêj tirseka;
• dûr-kurtbîn;
• windakirina giranîya;
• birçîbûnê ya domdar, an jî, bi awaki din, kêmbûna xwarinê;
• hesta qelsî, westandin, hêzêkî;
• drowsiness;
• hestên gunehkariyê, tirs, û bêhêvîtî;
• nebûna xewê;
• Tiþtek ji tirsa nekşînin;
• bêhêviyê ya li şiyana xwe.

Gelek ji van nîşanan bi di dema ducaniyê de bi temamî normal tê hesibandin. Ji bo nimûne, hest û herdem ji birçîbûnê jî, hejmarek mezin ji jinên ducanî, dema ku ev tevlihevî êşê ne. Ev Hêjayî gotinê ye ku yek ji nîşanên nikare bibe sedem ji bo xema, lê Kompozîsyona çend nîşanên vê nexweşiyê dikare bibe sedem ji bo hewaleyê ji pispor.

How to qasekî bi depresyonê prenatal?

Heke nîşanên dewletê nexweşî pir zêde li Haîtîyê ne, û yên birrî, tu dikare ji bo ku bi ew bi xwe jî. Li vir çend riyên ku alîkarîya ya ji helwesta neyînî xelas in:

1. Get fikrên xerab xelas, tu tiştên we yên favorî bi kar tînin. Ev dikare bibe xwarinê, 'odên mêvanan, xwendin - tiştekî, heta ku ew tîne a aîda jineke erênî.
2. Be keçin rojane di zelal û jê bernedin olî. Ger tu li pey keçin rojane di zelal, ku jineke ducanî dê dema ku ji aliyê tecrubeyên xwe bi xwe mijûl bibin.
3. Exercises ji bo jinên ducanî in, ne tenê ji bo amadekirina diya pêşerojek ji bo bûyîna amancê, di heman demê de jî ji bo bilindkirina ruhên xwe.
4. Dijminên sereke yên jin bi nîşanên tenêtî depressii- prenatal. Ji ber vê yekê, pêwîst e bi hemû wateya ku ew nekevin. Ev ji bo dema xwe zêdetir bi heval, malbat, hevalên xwe, û ne bi dizî li benda mêrê xwe di nav çar dîwaran de kar pêwîst e.

Gelek jinên ducanî ji ber hin sedemên ditirsim ji bo parvekirina bi tecrubeyên xwe bi gelê xwecihaxêv. Lê belê ev e, di bingeha xwe de şaş e. Eger jin bi hestên neyînî de dixeriqe, lê divê bizanin ku ji bo alîkarî û piştgiriya ji kesên nêzîkî xwe bipirsin be.

Gava ku ji bo dîtina pispor?

Dema prenatal jinê dibe sedema fikaran de ne tenê ji bo xwe, lê ji bo kesên din, divê hûn alîkariya profesyonel dibînin. Close hevalên xwe yên ku, divê jinika ducan semptomên jêrîn Tunusê:

• tirs panicky ji dayik e;
• xemsarîyê ji bo her tiştî li ser diçe;
• jî li sûcdariyê û bêhêvîtî;
• tehqîra jiyana sex bi mêrê xwe;
• kêm tûj an jî zêdebûna li giranahîya bedenê;
• axaftina li ser mirin û xwekuştinê.

Tedawiya depresyonê prenatal bi Serkanî û malbata dimeşandin. Dimîne li ser kompleksbûna nexweşiyên derûnî bi kar rêbazên cuda yên terapiya, di nav de farmakolojîk. To date, em bi pêş gelek berhemên ku bi ewle ne, herweha ji bo zarok wek ku bo dayîka xwe. Lê hêviya başbûneke lezgînî jî dikare bi tenê bi alîkariya piştgiriya pêbawer û xurt ji hezkiriyên bidestxistin.