Sports û FitnessMartial Arts

Resepsiyona êş Kimura û hinekî li ser Judo

Bavê yên bi vî rengî gel hunerên şer Jigoro Kano e, bi baweriya dema afirandina nîjada xwe ji funcţionare. Seigo-ryu, Kito Ryu, Sekiguchi Ryu: bi piranî ji bo ku ji sê dibistanên funcţionare (no syllable "ji" û "vy" di Japanese de), ku wek bingehek ji bo xizmet tê behskirin.

Jigoro Kano û judo

A kesê ciwan, azwer û gelekî çalak hatiye eşkere got ku ew afirînerê a dibistana nû yekane ku piştgêriya perwerdeya exlaqî û manewî yên kesê însanî modern e. Reklam û serkeftina Di pêşbirkê de ji 1889-1892 Siûdê bi dibistanên kevneşopî yên Jiu-Jitsu Judo made pir bi gel.

Hemû "berevpêşbirina" judo de li ser wê yekê ku şer dike ji bo bikaranîna rêbazên hişk herî û bêtawîz qedexekirî bûn. Û piştre jî ji bo hêza fizîkî jî, sebir û bi faktorên din yên ku bandorê li encama pêşbirka sporê tê, di heman demê de ji bo şer dike bo tunekirina dijmin ne. Bi zor ji astengên, judo ji bo asta tiştan yariyan li ser xalîçeya rezîl bibe.

xususiyetên teknîkî yên judo

Di vê rewşê de, judo nîşan dide gelekî cur be cur ên teknîkên tê bikaranîn: 67 cure bavêje (nage-Waza) û 29 riyên bêhereketbûna (kateme-Waza), û bi tenê dikarî wê, li ser bingeha li jor e, bi deh options û teknîkên (Hank-Waza) heye. Heke em li ser judo klasîk biaxivin, wê demê pêwîst e ji bo soba me ji beşên jêr e:

  • Kuzushi - amadekariyên ji bo resepsiyona an xavbûna.
  • Nage-Waza - gule vebijêrkên curbicur bi dest (te-Waza) an teşkên (Ashi-Waza) - ev helwesta rack û pêk li ser mil, kemaxa, pişta an paş e. gullên din bi derewan li ser pişta xwe û li aliyê xwe de dikirin.
  • Kateme-Waza - rêke. Û ew nikarin bi fetisîner, êş û kampên kilît diguhere.
  • Em jî divê mijarê de ji resepsiyonên bi êş (kansetsu-Waza), levers û nodes behsa. Bi kar lever di şer - e ku hevîrtirş ji laþê wî di hevbeş li ser qaîdeyên xwe. A nimûne klasîk - grip aliyekî û bandora dû de li ser tenga xwe li ser milê xwe (jûjî gateme).
  • Node - Kadek li movik lingê. Mînaka sîtaveke herî - êşa an resepsiyonê Kimura-Ude Garami.

Ev zelal e ku bandora dikarin li movik cuda be û gelekî zerara giran, lê di sport ji judo dikarin bi tenê li ser yek di tenga kar.

  • Xwar-Waza - lêdan. destên gengaz (ADE-Waza), û mumkin e ji bo girêdana zêdetir û lingê (Ashi-ATE).
  • Di judo, teknîkên û xeniqandin, du cureyên zanîn: bêhnê û xwîn.

Li pêşbirka li Maracana 23 kewçêr 1951 Kimura resepsiyonê êş, ku di dawiyê de wî ji bo serkeftina navdar li ser Helio Gracie anîn, ez karibe bi, rind dawîê Brazilian li cem ew li xeniqandin bû. Dewletê de semiconscious Gracie şaşîtiyek kir, ku di cih de ku sûdê ji vê Japanese girt.

îdamê resepsiyonê fîlmê li sê qonax. First - ku, rakirina dijmin ji rewşeke aram, bi navgînên xurtkirina, dilezand û berovajîkirina (kuzushi). Yê diduyan - amadekirina an creation ên rewşa û mercên xwe ji bo birêvebirina vê çalakiyê de mekanîk (Tsukur). Ya sêyem, -, temam dike. Ev e, di rastiyê de, di resepsiyonê de (Kake).

The Soldier kerema Tin

The duel navdar di navbera yek ji baştirîn xwendekar ji dibistanê Judo Kadoka Kimuroy Masahiko û damezrênerê dibistanên modern ên Brazilian Jiu-Jitsu Helio Gracie li dar ket, 23 October, 1951. Admission Kimura - qamçîyan berzdikin - di dawiyê de Victoria anî xweşî hatî ferhenga Japanese, di heman demê de bi wêrekî bi ku li dijî Brazilian, hêjayî rêzgirtinê ye.

malbata Gracie, herweha bas, xwe derxist hesibandin. The şer daxuyanîkirin bû û raxistî pompous. Kimura, dihat ser rîngê, wî dît ku tabûtê de, ku ji bo wî şadibin Gracie amade kirin. stunt xwiyakirina di çapemeniyê de komîk bang li bi tenê smile Japanese. Ji ber vê yekê li hewirdora dostanî û rêhevaltî beramberî hev dest pê kir û vê yeke.

Kimura avêtin Helio erdê, lê di bagerê de ji ring nedîtî bû: di şerên Japan xwecihaxêv xwe li ser seylakê bûn, nixumandî bi kayê, û bûn mats nerm hene. shots serkeftî neda a mejîleqî û dagehkirina Gracie sedema ne. Ev dikare vexing ne nûnerê însanî "riya nerm" - brezîlyayî de hê jî tu ziyan ma.

Di dawiyê de, piştî ku muxalifên avêtina serketî Kimura ku li erdê çû - dest bi têkoşîna dînamîk viscous. Masahiko bibęje ku dijberekî ji bo bi kotek, û Helio dest bi dihejînin serê xwe, hewl dide ku nefes oksîjenê. Definer ji milê çepê, wî dixwest dihejînin off şervanê û kekên. The Japanese kavika çepê bi destê û berovajîkirina mafê xwe girtin, derbas Udo-gars, ku piştre bû û bang - by sertewandina Kimura.

Helio nekir dev jê berde, heta dema ku milê şikestî. Avêtin li pêşgîra - Masahiko qezenc destê TKO. Kimura resepsiyonê êş flawlessly çêkirin. Tenê cesaret û serbilindî destûr nehat Brazilian teslîm: bibîr wisa û her du şervanên - mezin.

Description ji resepsiyona êş ud-gars

How to resepsiyonê êş Kimura? Em li ser rewşa dema ku dijberên xwe li ser erdê bifikirin. Di encam de di pozîsyona stratejîk baştir e: ew li jor e. Bęjeyek ji hewldana ji bo vegerin ser an winda astengkirin. Di vê rewşê de, divê te:

• hembêza lingên îdîayê ji bo ferzkirina himbêza xwe, ji aliyê (muxalîfan bi destê xwe yê çepê ji rastê di bin armpit girtin);

• paşê bi milê çepê ve, ku serê saheya xwe de ji aliyê, dikeve nav armpit wî, û paşê hûn divê rabe, pala xwe li nik wî, destê wî yê rastê;

• milê çepê zêdetir penetrates kûrtir û bindest, Oguzhan çepê êrîşkarek dest da, hingê parêzvanê xwe qerekolê ji bo bicep çepê û, bi rêzê ve, li milê çepê ęşan bicep mafê xwe;

• anîna enîşkan bi hev re, şervanê jî destê muxalîfan bi komîk de ye, li ser top, tucking bedena xwe de hilberînên deranên li ku êrîşkar;

• piştî ku destê xwe yê çepê ji bo wê di tengahiyê de wek xwiyakirin ku mumkun be, û zendan mafê intercepts dijmin. Hingê milê çepê qerekolê ji zendan ji destê wî yê rastê. Di encama vê çalakiyê de dijmin hevbeş di tenga xwe tewand li 90 derece, û laþê wî li pişt kirin heye. The bidaya hestiyên û qîrînên êş.

resepsiyona Pain Kimura pir travmoopasen, û ev jî divê di bin rêberiya perwerdekarê tecrûbe bimeşîne.

encamê de

Di teknîka sport modern tê bikaranîn gelek caran. Wek nimûne, tu dikarî li şer Fedor Emelianenko û bang Mark Hunt, ku serkeftin bi athlete Russian anîn. Ev careke din nîşan dide û bandora xwe. Ji kerema xwe not bikin ku bi tipên tu teknîkên pêwîstî bi alîkariyê ji mamosteya tecrûbe û pabendbûna mezin bi hêztir û pile her gav çalakiyê.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ku.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.