Seleta Italian

A selection dewlemend ya xwarinê cuda û unexpected kombînasyona berheman karakterîstîk ên pêjgeha Italian. Ev meyla saxên li Rûsyayê îro qasî zengîn dibe. Ji ber vê yekê recipes selete ya Italian Lênangeha hewl didin ku di pratîkê de û li malê. Û ev e, ne zehmet bû.

seleta Italian bi seafood

Îtalya navdar e ji bo wê ye sêlên seafood. Ji ber vê yekê, ne salads, ku tê de wiha malzemeyên hene. To yekî ji wan divê ji zêrê seafood pijandî (squid, cuttlefish, shrimp, îstirîdye, octopus), lîmon, bexdenûs, pûjan, paprika, filîmê sîr 2, rûnê zeytê (6 kevçîyên), îsota reş û xwê.

Ji bo dest pê têkelê seafood divê (10 min) diteqe. îsotê Sweet birrîn nav pêçekê de. Û li wir tu dikarî ji bo amadekirina zelatayê bidomînî. Sîrê divê guvaşt, nav firaxekê. Şikênandine nîv lîmonê guvaştin bû. Hemû ev ji bo tije nîv ji petrola ku pêwîst e. Top û xapandin e, bi pûjan, xwê û îsotê reşand.

The marinade di encamê ye behrî, ku bi israr e li ser 2 saetan li wir şandin. Piştî Pepper bikeve here. A selete bexdenûs dixemilînin, hûrkirî li top. Serve ev amanê Italian bi pelikên pêwîstiya mayî lemon.

seleta Italian bi porteqalên

Unusual ji bo me nirxandin sêlên Italian bi berê. Loma ji bo vê seleta wê 2 pirteqal, rezene, 2 pîvaz, rosemary, hişk, 5 kevçîyên petrolê (zeytûnê bi tenê), û sihik û giyayên bingehîn pêwîst e.

Orange pir bi nermî, paqij û jêke ji plenochku spî derve. Tûzî pirteqal di form of derdorên, dema ku, rakirina hemû hestiyên. Hemû parçeyên belav ser sêniyekê teqiyaye. Juice ser ji porteqalên hiştin, divê di piyana cuda de girt.

Zeûs ve tê, ji pariyên zir û esil trim fine birrîn nav cubes paqijkirin. rings pîvaz in erdê. Di taseke cuda, mix di fêkiyan ji pirteqal, nîvişk û, bê guman, sihik, rosemary û giyayên bîhnxweş ên bingehîn. Zeûs ve Crushed ji bo 10-15 deqeyan li wir danîn.

Li ser plakaya belav dûz pirteqal, top pîvazan, û paşê pelikên Zeûs belavkirin. Ev îkram e ne tenê orjînal û bi fêde, di heman demê de jî landin û dihewîne pir kêm kalorî.

seleta rengîn Italian

salads rengîn - Ew beşek cuda yên pêjgeha îtalî ye. Ew dikarin bibin pir cuda: sebzeyekî, masî, goştê. Ev bivî bi bilî yên anchovies amade kirin. A pêwîst ji bo wê başe amadekariyên xwe yên sîr, 4 firingî, îsotê şêrîn 2 û zer, 1 jî çemîle, zeytûnan reş, pîvaz, anchovies, rihan, couple spoonfuls ji zeyt, şerab Çavreşa sihik, hêk bikelînin û xwê.

Bowl, ku bê xizmet wê selete, pêwîstiya te bi bandor li hundir bi sîr. Tomatoes birrîn nav slices û biber - rings nîv. Xiyar, pîvaz û anchovies divê bê nav cubes biçûk pelçiqandin. Hemû van malzemeyan bi di legena yek got. To lê zêde bike zeytûn, basil. A selete û bergên bi rûnê zeytê û sihik *. Firaxê xwêkirin ye, bager, bajaran ji bo 10 deqîqeyan de, û li ser sifrê re xizmet kir. Dixemilînin ev selete Italian dikare îsyan slices egg.

Lênangeha Italian. Salads bi gwîza

Îtaliyan, gelek caran ji bo xwarin, findiq cuda added. Bikaranîna herî populer ên findiqan û behîv. Ji ber vê yekê, gelek xweşin Italian xwedî wisa flavor Nutty taybetmendiya û tama. Ji bo yek ji wan re lazim e Zeleteyeke hêşîn Crispy kêm, selete kesk dihêle ji rêzê, kerfes, sazûmanê 50 g peeled Rîzeyî re, penêr parmesan wek pir, hinekî ji kereyê zeytê, xwê û îsota reş.

First xas simêlên ji nav pêçekê de ceza birîn. Kerfes pelçiqandin cubes û Rîzeyî re coarsely birrîn (License de di du an jî çar parçeyên). The penîr tê birrîn û tenik, plastîk hema hema zelal.

Di piyana yekem diçe xas kurîşkî, kerfes, û paşê dihêle xas asayî û mûxalîfên li ser penêr û Rîzeyî re. Berî selete te'mê bi rûnê zeytê, xwê û îsotê bi tûmî nehebînin.