Soups dikare xwarinên diranan yên bêhtir nirxandin. Ji ber ku chicken dikare şertê nexweşê bi sar, û masî, bi taybetî bi ji jiyanê marine re dikeve, bedenê bi hêla hêsantir re dikeve û nehêle di nav germiyê de ne. Lê xwarinên dewlemend û xwarinên dewlemend ên dewlemendî yên ku li ser bingehê wan têne pêşniyar ne têne pêşniyar kirin, ji bo tengahiyên metabolic, gout, urolîtiasis û liverên gurav têne pêşniyar kirin. Di van rewşan de, bêsûran bê xwarin dê alîkariyê bike. Piştre hin hiqûqa gelemperî ji bo amadekirinên wan, hûn dikarin şûrekî tam, nehêle ku diçin xwarinê.
Çu bê xwarinê xwarinê çêbikin?
Dema ku pisîk wek pargîdanî tête xwarinê, paşê vê rêbazê ya pêvajoyê, piraniya nutriyan diçin ku pir caran caran derxistin. Û dixebitin ku li ser firotika darûyê xwarinê çêbikin - ev bêtir dilfiraz e, lê ji hêsankirina bêsûra ji sondê ne. Hemî materyalên ku di şemek avê de divê hewceyê avê avê bibin, gazê çêtir e ku ji bo vitamin A veguhestin. Wê yekem xwarinên yek yek amade amadekirin û bê amade kirin, bêyî ku didin.
Sopê mashedê mashedê
Ron, zû, mîna hemû kovan bêyî Xwarin Hilberîna berhemên herî kêm e, lê bîhnfireh e. Hinek piçikên biçûk ên biçûk biçin, sê heta çar çarçikên navîn, bilçek û piçûkek piçûk, her tişt li ser germ û sêyek bi sê tilpên xwe bigire. L. Petrolê Vegereya naverokê ya panê bi çar panê avê veguherînin, heta ku amadekirin. Ji plankê jê vekin, daketek hinekî şermî û bi hûrbekirî bi taştê ve tê xistin. Dema tevlîhevkirina sebên balkêş e, ew hewce ye ku ji bo cilên sereke û bîhnxweş amadekar amadekirin. Ji bo vê yekê, divê hûn hewl bidin ku kulika ciwanan li nav kulenderê gavê, di çend kesan de bistînin. L. Nişk, hinek sponên petrolê bişînin, heta ku homogeneous bistînin. Ew bi sedar pêdivî ye, lê ji bo kêmbûna van van, walnuts (hinekî hûrsî û hûrsên tarî yên paqij e) dê bikin. Sop-puree li ser plates belav bikin, her du piçûkek mûkê zêde bikin, da ku bîhnxweş bikin.
Şewrê Sorrel bi eggs
Ew dikare bihara pêşîn de tête binirxandin, hûn dikarin hem germ û sar. Wê şevê bê xwarin ji bo hewa germtir e. Amadekirina gelek dem nade nebe - di nîv saetek şewqê bi dilxweşiya dilxweşiyê dê dê amadekirin. Ji bilî sorrelê sê sê çar çargoşe (sahara navîn), pişkek piçûk, tomato û çend çend hêsan hewce ne. Kulên mezin ên kulikan di nav avê saucepan de bi avê vexwarinê, heta ku amade amade ne. Di vê demê de, di çarçoveya rûnê rûnê de ji bo firotanê, kubên piçûk derxistin, pîlotê bikişînin û amadekariyê. Naverokên panê bi qirêjê xwe bidin û bila pêdivî ye. Hîçikan di nav kulikê de bi çend tilên avê, bi hovî û hêrs bi hûrgilê xweş bikin, bi zûtirîn kurtî bi naveroka spî, kelek piçûk xistin. Şerfê sorê şewitînin (hûn dikarin bi kincê jê qeyd bikin) bi xilasek bikişînin, şemek avê, kulikê reş, bisekinin û ji palê veşartin. Bi kulikê an jî mayonise vekin. Çimkî şewq di oxê de oxilîk bêyî xwarinê, hûn dikarin nîvê kulê golê çaxê gava ku maszên firotin.