Soup bo diya şîrmijandinê da. Dikare çi mom şîrmijandinê da?

Ji bo her malbatê da ji baby - a şahiyeke mezin, di heman demê de li gel ku tê berpirsyariyeke mezin ji bo dê û bavan. Bêguman, baştirîn xwarin ji bo pitikê - şîrê ji pêsîrên a dayikê. Jî ev hemû madeyên zarok hewce be, û, ji bilî, pêkhateyên biyolojîk ku parastina zaroka nûzayî ji Bakteriyên zerardar û gelek ji nexweşiyên vegirtinê. Girîng e ji ber ku di şîrê dê ye, di destpêkê de, madeyên niha ku riayeta digestion ji şîr di mîdeyê û roviyên ku pitik e jî.

Pêkanîna lactation - Erka sereke yên dê û bavên ciwan

Armanca sereke ne bi tenê dê û bavên ciwan e, lê ji bo hemû malbatê, ew e ku di şîrê dayikê de ji bo ku miqdara nûzayî bes e. Ev e ku pirsek derdikeve, çi dikarin û divê di parêza ji dayikên lactating hene. Ji pêşeka kevneşop, heta ku a qaîdeyên xwarina bi tendurîstî berî zayîna bûn, pir bi baldarî li pey wî ne, divê ev yek, bê guman, ji bo dev jê berde, lê wê demê her tim li ser hîpoteza hinekî ji Mom di dema xwarinê de hate guherandin kêfa wê derê, û hest dikir, ne jî wekî ku ev ceze kirin .

Taybetmendiyên sereke yên jin li Têrkirina kar

Girîngî di amadekirina diyeta ji dayik ciwan xwedî nirx tam tên bikaranîn, di vî berhemê, di heman demê de jî, divê ew kesên ku bi potansiyelî de dihewîne malzemeyên alerjî bernede. To şîrê ji pêsîrên tije bû, dayikên nû di diet îlle divê fêkiyên xav û pijandî û sebze di mîqdara pêwîst.

Ji van berheman di şîrê wê ya herî girîng jî ji bo tenduristiyê yên ku tundî û mîneralên ku baby girîng bistînin.

The kid dizane çi ew peritîne

ne caran dema ku diya min hembêz guman tune - gengaz e ku mirov xwarin ev an ku berhem an ne. Di vê rewşê de, divê hûn ji bo bixwin gelekî bit, û paşê jî li pey nêz reaksiyonên zarok. helwesta wan û dewletê de ji zikê dê te bersiva rast dibêjim.

Voyage bingehîn e

diya ciwan divê herî kêm ji 2-2.5 lître avê, rojekê ji bo lactation dixwe û li ser asta mafê bû. Dibe ku çay herbal, vexwarinên berê, vexwarinên berê, lê divê em ji bîr nekin ku ev hejmar bi ewlehî bên bi jîder, û ew têkliyeke e ku beşek ji şorbe. Soups bo dimêjînin di meha pêşî baş bi vê rastiyê ne ku bi hebûna cîhêreng ên dehl jî gengaz e ku mirov jî cihêreng ji rźza vîtamînan di nav de di ev amanê. Ji bilî pêşkêşkirina xwarinê û dê û pitikê, mutleqa di operasyona diqelaşt û dan û sîstema digestive ji herdû.

The şorbe di yekem mehan piştî zarokanînê bi dest bixe dê

Çi şorbeyan dikare bibe diya dimêjînin? Berî her tiştî, ew kesên ku xwe dispêre bi wê mirîşkê an beef qijilandibû, bi bilî nebatî yên gizêr, kartol û sehayê. Pîvaz tê bikaranîn jî li qonaxên destpêkê piştî zayînê nayê pêşniyarkirin. Ger tu jî zêde ye, pêwîstiya lezgîn heye, ew wê baştir be bo ev şûna bi leek. Têkildarî parêz dê û şorbeyan rojane.
Ma doktor û dayikên tecrûbeya congawi bikaranîna şorbeyan hin guman, bi taybetî ji bo sêlên mushroom. Li aliyekî, ew dewlemend in protein, e ku bi hêsanî digest e, lê li aliyê din jî - şorbe mushroom jî pir giran ji bo zikê ji dayikan û zarokan lactating. Soup bo dimêjînin ji mushrooms xwe bi xwe berhev dikare heta ku berhemeke xeter bê gotin.

Bi vî awayî, dev jê berde şorbe mushroom li hemû? Na, eger tu bi kar tînin, li ser amadekirina mushrooms an mushrooms oyster. Lê belê, şorbe mushroom diya dimêjînin, divê bi hişyariyeke bikaranîn. Bi hilbijartina pêşeka, ji jinikê dayik bû, divê hûn ji bo bawer ne li ser xwe, di heman demê de di serî de li ser bermayiyên nûbûyî. Ev ne pêwist e ji bo xwarinê ne şorbe pea diya dimêjînin, wekî dikarin di baby colicky nedilxwaz holê.

recipes bingehîn ji bo şorbeyan nû moms

So şorbeyan ji bo dayikên ku di meha yekem lactating piştî zayînê - yek ji sêlên sereke. Lê belê, bi taybetî di vê pêvajoyê de, divê bi cure cure were! Ev der cihê ku tu di handy bê recipes ji bo şorbeyan. Diya dimêjînin û malbata wê, ew hêja ye di amadekirina ji pêşeka wê. Em van çend options.

Ji bo xwarinê satisfying, hewl ji bo xwarinê li şorbe bo dayikeke dimêjînin li beef qijilandibû, beef, hilbijêre tenê teze û ne-rûnînk. Malzeme: French (. 6 pcs), Beef (500 g), gizêr (1 pc), ava bacanan (300 ml), petrolê nebatî (2 kevçîyên), xameya tirş, dill nû (girş 1), li root bexdenûs (1 pc.), xwê tama.

Amade qijilandibû, bikaranîna wek bingeha beef û bexdenûs root. Pêşîvekirina li germahîyê kêm of about 2 saetan li heman demê de, rakirina hemû melhema. Peel ji kartol, cut. şorbê amade, cut goşt nav pariyên biçûk wekhev, kartol nav cubes birrîn û pour şorbê. Cook ji bo nêzîkî 25 deqîqeyan li ser germê medium, xwê, bikevin ava bacanan, bes greens hurkirin. Bi sivikayî xurde li carrot pêkhatî li ser grater zir bi petrolê nebatî. Pêşîvekirina Şorba ji bo 10 deqîqeyan de, û tu bi ser sifrê bînin.
Em ê ji bo cook şorbe bo berşîr dayikên li ser bingeha kartol û kelerim. Take kartol (4 pcs.), Carrot (1 pc.), Cauliflower (250 g), leek (1 pc.), Dill Fresh (1 bunch biçûk), petrolê nebatî (2 kevçîyên) xwê tama.

Diqeşêrin ji kartol, birrîn nav cubes biçûk ên bi heman. Cauliflower, baş bişon û parçe nav florets. De birijîne, di avê de bi kartol, demsala bi xwê tama xwe û ji bo zêdekirina adrenalînê bînin, lê li kelerim û cook ji bo 10 deqeyan. Di vê demê de, qetqetî chop de pîvaz, carrot diçinîn, li ser grater zir. Hevjîna wan bi axivît, heta nerm, petrolê nebatî, lê zêde bike ji şorbe û bihêlin ji bo bibe 5-10 deqeyan din li ser germahîyê kêm. Di dawiyê de, lê ji dill hurkirin.

Bala xwe bidin li tamxweş û ewle ji bo şorbe dê û pitik bi Zeûs ve û courgettes. Take a çend kokên nû ji Zeûs ve, zucchini, singê mirîşkê nû, av, hinek rûnê nivîşk, pîvaz û rêyek ji xwê, a dill biçûk û bexdenûs. Pêşîvekirina qijilandibû, ji mirîşkan, xurde de pîvaz, rezene û zucchini, paşê ji bo şorbê amade bike lê zêde bike wan û kelandin ji bo 5 deqeyan. Hingê hemû jî bi alîkariya processor xwarin, demsala bi pincarê xistin û xwarin bi gusto.

şorbe kêrhatî û bijartîn e ji bo diya dimêjînin ji siyaleyê, ku dê pêwîstî bi siyaleyê, gizêr, hinek pîvaz, 2 pcs. kartol, hêk û nîvişk. Spinach sote bikin, û di vê demê de, pêşîvekirina pîvazan, gizêr û kartolan. Piştî ku, di şorbe, lê zêde bike ji siyaleyê, baş mix. Piştî kelandî de demsala şorbe, û bixwin tenduristiyê. Noşî can be!

Ev bi dizî yên sade tendurustî û pêşxistina tam

To desthilatdar herî zêde bi kêrî ji nû-mom, û ji ber vê yekê ji hûrikên, bes ji bo lênêrîna bi tenê li ser kalîteya xwe. Ev girîng e ku taştê, firavîn û şîvê, hatiye guhertin. Compliance mode dixwar, di çarçoveya bi qalîteya berê wê bidin ku ji bo parastin lactation têra xwe dirêj ne pitik herî baş yên xwarinê ji bo mezinbûna durist û pêşketina wê ya.