Tenduristiyê, Nexweşiyên û mercan
Çi eger wan diwerime
Tu qet nizanin ka dê teng de biqewimin. Ji bo nimûne, di her demekê de dikarin bên guhê nexweş. Û çi bikim? Baştirîn çareserî - biçin cem dixtor. Lê belê, tu nikarî her tim dema ji bo wê bibîne. Ev heye ji bo xwe bê dermankirin. Îcar, eger çi bi guhên we, ziyanê? Ka em li plana me ya çalakiyê binêre.
Yek ji sedemên gengaz - kurmî bike. Pain di diran de dikare bibe gelekî hesas bidin guhên. Bi piranî ev e ku herdem, bicoş ne. Heger tu li ser diranekî bitikînî, êşa dê bibe bihêztir. Çi bikim ger guhên we, çimkî ji kurmên ziyanê? Get wê xelas divê tenê yek rê ji bo qenckirina diran de. Loma, tu kes divê biçin cem bijîşkên diranan. Lê belê ji bo haşkirina êşa bi hêsanî. Ez xwarina germ û sar û pir zehmet bixwe ne. Ma zextê li ser diranekî xwe bigihîne ne. Di tu rewşê de dikarim Compress li ser çenê an guhê bide ne. Ma ne bixwin û ne potansiyel xwarina qirêj (tuxm, fêkî dixwin), ew dikarin enfeksiyona hilgirtin. Ger li wir e êşa guhan pir zêde dermanan êş bigirin, lê baştir e ku ew nedît. cotekî din ji riyên ku nakukiya di êşa - şuştinê çareseriya soda devê (1 Teaspoon to 1 cup yên germ, lê bi ava germ û dilopên steam ya bi îyot), an jî ji bo belavkirina gruel diran ji pîvaz û sîr.
Eger we de negire a nerve sar, lê her weha dikanin bi guhên bandorê. Biryarê li ser sedema vê asan e: e êş heye dema ku tu dixwî, Diranên xwe firçe an rûyê xwe deyne ser. Ev jî pêk tê ji nişkê ve, di demeke kurt de, similar to şoka elektrîkê, bi hogiriya bizdandinê muscle dom dike. Di vê rewşê de, divê hûn ji bo aramîkirina demarên xwe. Ev alîkarî, vîtamîna B, lê eger ew êş nayê rawestandin, ne, divê hûn bi seredana lezgîn ji bo revanpizişkê.
Carna êş tê ligel sar. Çi eger guhên êşa dijî SARS? First we pêdivî bi çêre nav derman pozê ku constricts damarên xwînê, bi sivikî bi di serî de bi alî yê guhê nexweş xwar. Jî di guhê dikarin dilopên antî-înflamatuar taybet dagirin.
Ev wusa dibe ku rê vedike guhên piştî seredana swimming pool de. Hîsa eynî weke ku di damezrandina henu e. Di rewşeke wisa çêre rewş nav guhê ên peroxide hydrogen an benzîn bi avî. Hewl bide ku dora guhê germ. Ger avakirin impaction cerumen, divê hûn ji bo kirîna di drugstore dakeve heya ew ji kevneşopiyan, û paşmayê wan li gor lîsteya.
Similar articles
Trending Now