Çima diêşe

Û bi rastî jî, çima diêşe? Rexnedar jî tam ji bo vê zanistê pirsekê ne. Lê ev kêşe ji meraqa ji bo gelek kesên ku bi awayekî periyodîk an jî her tim serêş ezab. Kesên ku dibêjin, ew ne bi van hestan ne xwes nas ne, sedema hestên çavnebarî bi liba xwê.

profesyonel Medical, amaje didin ku gelek caran ji serêş gilî. Û hin in, da ser nerehetiya ku nayê fikirandin ne pêwîst ji kesekî ku di vî warî de ji bo ku dixtor nasî. bifikirin, serêş, ku niha hêsan e - û pispor wisa êş ji bo tiştekî bi taybetî bala xwe ne. Lê belê, da ku bibînin ku çima a serêş e hîn jî pêwîst be, wek ku ev beşek ji bedena hêjayî rêzgirtinê more.

Sebeb yên serêş

Lêkolînan nîşan da ku serêş li mezinan ji aliyê ne bi tenê ji ber vasoconstriction. Berê vasospasm hesibandin, sedema sereke, û tu kes bi taybetî li muayene û tedawî dergistî ne. Lê belê, ev derket holê, di serî de ne bi tenê ji aliyê xurt ziyanê spasm yên damarên xwînê. Ji bo vê yekê jî, divê li ser du ji sê ya diameter, ku pir kêm be. Lê belê kesên ku dîtiye a tengkirin û damarên xwînê, û ne dikarin li hemû tiştên ku a serêş dizanin. Wiha Nagihan ev e.

spasm muscle

To date, serêş hevbeş ji ber stresê (HDN). Ev, weke encama spasm muscle xuya dike. Muscles, di demekê de ku demeke dirêj di şikê de, compress damarên xwînê, ku ber bi şaşîtî di oksîjenê, êş, û werimîne. Clip masûlkeyan û bi rastî dikarin ji bo encamên cidî bibe, û ev pirsgirêk ji bo gelek kesan e.

Cureyên serêşê

Serêşî xwedî çend shéwezare: ditepisînin, ditepisînin, faşîzmê û monoton e. Bi piranî, ew cover tevahiya serê, û Da bi heman hest salix - ". Serêş xerab, wek ku wê bi hev re li hoop derxist"

Headache ji ber stresê (HDN), piraniya caran, biçûk an navîn. Çiqas ew gelek kêm fikaran. Wiha, êş bi dilxelandinê pê re ne, vereşîn û, di hinek rewşan de jî, ew dikare were zanîn kêm bi xwarina an na. Ev ev sedema ne, û gêjbûn, lê carna nîşankirin tehamûlî ji roniyên geş û dengê bilind. Ev divê bê diyarkirin ku HDN, dikare bi destê zorê fîzîkî sedemê, li ser Berevajî wê, ew gelek caran ew hêsantir bike.

Eger serêş xuya ji dem û demê de, ev HDN dewrî. Ev dikare ji nîv seetê ji bo heft rojan bidome. Ger tu caran diêşe, ev cûre hesasiyetên-type kronîk serêş. Wiha hestên xwe ji bo demeke dirêj de wenda ne û bi gelek caran di doza a view hevîrê fikaran.

Çima diêşe

Kronîk serêş tengezarî-type dikarin endîşê, buhran an stress çewtiyan. Di vê rewşê de, kesê ku hê jî nîşankirin û hest nexweşiyên derûnî: westandina berdewam, xulqtengî, kêmbûna xwarinê û bêxewî.

doza Next ji êşa - ew e rageşiyeke muscle dirêj ji ber, ji bo nimûne, dirêj in û bixine ser at the computer rûniştî. Bi vî rengî de sekneke partîbûnê ye, ne bi tenê dikarî masûlkeyên yên stû, pirç û mil girdle, bi cefayê bikişîne û masûlkeyên eye.

diêşe û balkêş e, lê kal û serêşê gelekî kêmtir caran, tevî ku ew dê xuya bibe, divê li pêşberî be. Probably gelek ji tevna mejî li ser dem in ku ji ber wendakirina neuronal hesas de ne. herêmên nû yên ji nexweşiyek bi temenê doşekê û ne voids hene. Hemû laşê jî îşareta alarm dişîne ji her parçeyek ji bedenê li ku binpêkirinên tên dîtin, lê ji bo ku wan qebûl tênê tiştek. Probably ku divê ev yek bê, ji ber ku eger her pirsgirêkeke di bedena mêrek kevn di êşa giran, piştre jiyana xwe ji dê diêşîne. Ji ber vê yekê li conductors nerve pîratî û receptorên devgirtî - baş e.

Gelek ji wan ji bo vê hesta ku êdî difikirin, çima a serêş çalkirinê in. Lê ji bîr nekin ku: serêş de pir dubare - ku ev ji bo ji serdana doktor ji bo îmtîhanê ye. Êş- û bi tenê dikare ji bo demekê li ser rewşa xwe rehet bike, di heman demê de bikaranîna demdirêjî wan pistgiriya veguherîna a serêş di forma kronîk. Ser wê difikirim, ji ber ku ew dikare bibe bi sedemên giran û ne bi tenê ji ber stresa. Û baştir e ji bo avakirina doza hindî ku zû dibe, wek ku tedawiya zû wê we ji nexweşiyên û encamên cidî xilas bike.