How to ji sêgoşeya Karpman bistînin? Triangle Karpman: description, wergerandî

triangle Karpman temsîl dike model ji têkiliya di navbera kesên ji sê cureyên cuda. Ev kind of a game ku, rastiya ye. Nivîskarê vê teoriya Stephen Karpman e.

Triangle Karpman: description model

Ev model, di gehîne dabeşkirina yên kesên di nav sê cure ne: Q., persecutor û bifilitîne. Di navbera pêşî û yên diduyan e ku şer heye, lê ya sêyem jî hewl dide ji bo çareserkirina vê rewşê û rizgar mexdûr. A feature yên vê modelê, ji ber ku ev rewş dibe ku ji bo gelek salan ji aliyê dûzkirina her yek ji partiyên jî didomin, li yek rê an jî din e. Chaser e kesatiya bi hêz, terorîze din, mexdûr têr e ku berpirsiyariya li ser yên din jî ji bo binketinên xwe pîroz dike, lê bifilitîne, dibîne mîsyona xwe ya ji bo rizgarkirinê bo her kesî ji rewşên zehmet de.

Bi tevî, ku wê rola ku li sêgoşeya Karpman zelal hatiye ravekirin, ev nayê wê wateyê ku ew herdem wisa bimînin. Gel zehmet rapêçandî ne û her tim bi heman rewşê re, di heman demê de ji ber ku mexdûr carna nav a persecutor, mexdûrên bifilitîne, û wisa li ser rû. Ev Divê bê zanîn ku li ser zivirîna welat in mayînde ne û Tirkîyê, xebitîye in.

têkiliyên codependent

Ger tu jî qaydeyeke ku analîza rewşa li derdora me diqewimin bikin, em dikarin vê encamê, ku gelek ji wan biriyan triangle Karpman. têkiliyên Codependent - cûreyeke hemwate, yan jî bingeha diyardeyên derûnî. wê wateyê em li rewşa ku cureyên hinek ji yên şerê kesayetiya, lê ku bê guman jiyana xwe bêyî hev difikirin ne.

Mexdûr, persecutor û bifilitîne - van aktorên sereke di vejîn e, ku di sêgoşeya Karpman bingeh in. girêdayî-Hevserokê têkiliya di navbera wan de li ser wê yekê ku ew self-fêm li ser hisabê hev û din in. Bi vî awayî, mexdûr afûkirina xwe li êrîşî tirimbêla wî, yê ku, li dora, bikeve r'azîbűn, serdestî wê dibîne. Parêzvan bi êrîşkariya xwe ber bi tirimbêla xwe di bin bahaneya parastina dide mexdûrên. Ev e , ev e ku ewqas bi hêsanî ji bo şikandina ne - xelekeka bêdawî (a triangle an jî bêtir). Zehmetî û sereke li wê yekê ku ev yek ji bo dersên xwe re dixwazin, ne ye.

De rola Mexdûrên

Yek ji rolên modela psîkolojîk a mexdûran e. Triangle Karpman dide nîşandan ku van kesê dixwazin ku bi temamî xwe ji berpirsiyariya ji bo bûyerên ku di jiyana wan de pêk revî. Li gel vê, wisa kesekî hewlê dide ku bala û şefqeta xwe. Din mimkun yekkirin, option provokasyonê. Bidestxistin û armanca wî, bi armanca ku bi cudatî, anku hin tezmînatê.

Ev divê bê diyarkirin, ku navê de mexdûr Karpman roleke sereke di sêgoşeya wî teklîf dike. Ev e ji ber ku, ev hêjmar dikarin bi lez a persecutor an bifilitîne, vegerin. Mexdûran di vê rewşê de ne di bingeha xwe de baweriya xwe biguherînim ne, hemû jî digerin, ji bo tu berpirsîyarî ji bo çalakiyên xwe.

Ev hêjayî gotinê ye ku di hin rewşan de, bi tenê li characters vê type a triangle Karpman e. Qurbanî ji bi tenê bi guhertina background hest bistînin. Ew divê derfeta pêşkêşkirina guherandinên di jiyana wan de, her weha ji bo vê rastiyê dizanin ku ew bêyî ku berpirsiyariya in, ne mumkin hîs.

De rola persecutor

Chaser bi xwezayê têdikoşe bo serokatiya û serdestîya li ser kesên din. Ew hewl dide ku destwerdanê di mexdûr, bi temamî wek sedema van çalakiyan de li ser hişê xwe. Pir xwezayî, armanca êrîşan dest bi xurtî ber xwe. HRK'ê çalakiya protestoyê, Chaser ye ku dibêje em bi xwe û bikeve r'azîbűn exlaqî. Bi vî awayî, ew dikare bê darizandin ku çewisandina yên din - ew hewcedariyên bingehîn e.

Taybetiyeke din a rola persecutor dikarin tekez bikin, ku kirinên wî ne, bêbingeh nîne. Di nava ew bi xwe ji wan re hat, rastdariyê full û şiroveyan dibîne. Kêmbûna wê, bi temamî dikarin baweriyên xwe wî helak bike. Lê belê, heke Chaser pêşwazî berxwedana destê mexdûran, lê teşwîqkar ên din jî ji bo parastina xeta xwe ya peyrewa navxwe ye.

De rola bifilitîne

Parêzvan - ku ev hejmar tevlîhev, ji aliyê psîkolojîk ên view e. Di wê de ye, bi daxwaza ji bo êrîşkarîyê, ku ew bi israr li xwe suppresses hene. Ji ber sedemên cuda, ev kes nikare ku rewşa persecutor de here, lê ji ber ku ew ji bo bikaranîna cuda yên çavkaniyên gaza xwe binêrin. Ev armanca xwe li hember parastina mexdûran dibîne.

Ev divê bê diyarkirin ku, armanca dawî ye Lifeguard ne ku bîne qurbanî ji rewşa "bêyom". Di vê rewşê de, ew tehlûke winda rêya xwe yên self-naskirinê. Û ev e ku bifilitîne, digire de Nazîstên potansîyel, li hember persecutor di bin bahaneya parastina mexdûran. Ji vê em dikarin vê encamê ku ev e derketina bi kêr dawî yên li sêgoşeya ne.

How to ji sêgoşeya get

Em her tim xwe bibînin di hin rewşan di jiyanê de, û carinan xwe bi xwe biafirîne. Find a rê ji sêgoşeya Karpman e, carinan jî karekî sexttir re. The êdî em ji bo kesên din jî rastî, bêtir em li Skrîpta û intrigue wan de digevizîne. Ger tu xwe hîs psîkolojîk, hingê hûn divê ji bo bidawîbûna şer ji bo beşdariya xwe ya di vê triangle.

Gava ewil ji bo çareserkirina pirsgirêk e û naskirina ku rewşa dikare wekî sêgoşeya Karpman ravekirin. How to ji vê girêdayîbûna dest bêhtir rola darvekirin destnîşankirin. Diyar e ku ewqas hêsan nîne, ji ber ku carna tu encamên bajon ji bo xwe bikin. Lê belê, ji bo çareserkirina pirsgirêkê divê tu objektîf helwesta xwe de ji bo qedera tu kî yî hêre - mexdûran, ji şopgerên an yên rizgarkirinê.

Şêwirdarî ji bo piştîvanîkirin

Ev hejmar yek ji ya herî zehmet û mifta vê modelê, Sêgoşeya Karpman e. How to ji rola mexdûrekî bistînin? Ev têra xwe zehmet e, lê hûn dikarin hêsantir by jêr van pêşniyaran bikin:

• divê hêdî hêdî dest bi avêtina gavên serbixwe ji bo baştirkirina jiyana xwe;
• girîng e, ji bo rawestandina urf ya berpirsiyarî ji bo pirsgirêkan û tengahiyê de li ser kesên din jî wan;
• Fêm bikin ku ji bo her xizmeta rewşeke we heta radeyeke mezintir yan jî kêmtir bidin heye;
• Get ji adeta çêkirina lêborînê rizgar - tu her poslupat rastê di destên xwe;
• Ger ku di nava jiyana te de xuya bifilitîne, hewl bidin ku ji diyalogê bi kêrî wan, ne jî hewl da ku wî ji tirimbêla wî inkar bike.

Pêşniyar ji bo rizgarkirinê yên

Yên rizgarkirinê bihêle Karpman triangle gavên jêr alîkariya wê:

• Eger tu daxwaz ji bo alîkariyê, di her rewşê de jî di têkiliyên mirovên din mudaxele ne;
• ma xwe smarter ji yên din ne;
• berî yekî bi sozê, bikin% 100 bawerim ku hûn dikarin ji wan re bi cih;
• Eger hûn gazîkirina alîkariya, îdî tu li ser spasiyên count ne;
• Ger tu alîkarî kirinê, ji bo ku dest bi kêrî an vegerin qencîyên, qet dudilî ne ku li ser biaxivê;
• rêyeke din bibînin ji xwe-naskirinê, ya ku nayê wê wateyê ku dijî destêwerdana di pirsgirêkên mirovên din;
• Eger tu hîs gazîkirina di pêşkêşkirina alîkarî ji bo kesên din jî, bikin ku ku ev di rastiyê de pêwîst e.

Pêşniyar ji bo şopgerên

Ger Karpman Triangle persecutor rewşa agah bû, divê ew dest bi xebatê li ser xwe di qadên jêr de:

• berî show êrîşkariya li hember yên din, divê hûn zelal, ku ew ne bêerd e, lê di encama sekuler helwestên yekî ye ku;
• hûn divê bizanin, ku tu bi heman awayî, wek kesên din jî rê þaþ bike;
• ji bo ku sedema pirsgirêkan û têkçûnên wan li helwesta xwe binêrin, ne kesayetî yên kesên ku li hawirdora te;
• li ser wê yekê ku, çawa ku hûn bala xwe ne pêwîst ji bo ku li ser views alternatîf yên kesên din jî tune ne, ji bo qebûl çavê xwe bibînin zelal be;
• bibînin, ji bo xwe bi awayên din ên xwe-naskirinê, lê ji bo ku zilmê li kesên din û ji wan re hevsarê;
• pey encamên wê ji aliyê gel teşwîka, û ne bi rêya zext li ser wan.

Triangle Karpman: wergerandî jiyana

Di jiyanê de ji rêzê, wê rastî we gelek rewşên ku dikare li sêgoşeya Karpman radixin. Bi vî awayî, mînaka herî - têkiliya jin, mêr, û zimanê zikmakî di hiqûqa. Yekem, bê guman, ev rola mexdûran, ku bi her tim bi Chaser terorîze dilîze (hard ne bi texmîn dikim ku wê ev diya zêçên e). Ku mêrê wê di vê lîstikê re xizmetê yên rizgarkirinê, ku hewl didin ku têkiliyên di navbera endamên malbatê. Di vê pêvajoyê de ji bo çareserkirina an zêdebûna şer, beşdar dikarin helwesta xwe biguherînin, bi koça ber bi rolên xwe yên din.

Din nimûne triangle Karpman dikarin wekî perwerdehî, di malbatê de zarok re xizmetê bike. Dê û bav-Chaser ku bi kemberê pabend, û kovan û bav-bifilitîne û pampers baby xwe. Ku zarok di vê rewşê de, di vê rewşa mexdûrên. ku nedixwest ne li pey qanûnên hişk, yê hingaftî û persecutor û bifilitîne. Bi vî awayî di çareserkirina pirsgirêk, ew di nav siyên ku diçe, û pevçûna di navbera dê û bavan jî berdewam dike ku wê veguhere.

vebiguherin

Pirraniya rewşên ku di jiyana me de pêk bê, dibe ku di bin description of teoriya sêgoşeya Karpman bikevin. Wekî ku eger em hewl ne, tu kes ji bo vegerin, ji bo ku ji bo wê rola ku mexdûr, ji zilmê an yekkirin, di rewşeke dayîn. Dîsa jî, game nikare bikişîne û li ser, bi pirsgirêkên derûnî cidî û plan pratîk. Hingê tê niha ji bo ji vê modelê werbigrin.

Get me out of sêgoşeya Karpman gengaz e bi tenê eger tu bi awayekî zelal rola xwe di vê lîstikê fêm bikin. Ev e ewqas hêsan nîne, ji ber ku nirxandina li ser hişê xwe yên li ser rewşê û nas kêmasîyên wî ji her kesî re nehatiye dayîn. Heke ku tu bikaribî bi awayekî zelal rola xwe baş binirxînin bûn, ew bi tenê dikarin pêşniyarên têkildar pey min.

Ku dev ji Karpman qurbana triangle, divê hîn bi xwe berpirsîyarîya ji bo kêmasîyên xwe bi xwe. Wekî ku ji bo Chaser, ew divê source din yên self-expression, ji bilî êrîşên ęrîţęn û bi rebeniya ji rûmeta yên din peyda bikin. The bifilitîne jî divê qebûl bike ku ew ne dikarin her tim mafê be, û ji ber vê yekê ne hewce ye ji bo ręwîtiya rizgarkirinê, eger daxwaz li pey wî ne.