Kevirê di gurçikan. Diet ji bo cureyên cuda yên kevirên gurçikan

Eger tu damezrandin, kevir li diet gurçikan ye niha ji we re di seranserê jiyana nîşandan. Piştî ku hemû, vê rewşa regezekî binpêkirina metabolîzma xwê di bedenê de. Bila perwerdeya solid de dihelin ne were derve, bi taybetî jî eger e kevirekî mezin di gurçikê heye. The diet alîkariya wê pêşî li mezinbûna zêdetir xwe. Li gel vê, piştî diet taybet, tu rê li ber damezirandina keviran nû.

Kevirê di gurçikan. Diet û şîret li ser rejîma vexwarinê

Kevir li çend formên bê: oxalat, urate, û hwd. Ev pêwîst e ji bo derbas îmtîhanan de û diyar çi perwerdeyê yên di bedena xwe de rabûye, û paşê jî, li gor encamên xwe bi diets .. By jêr pêşniyarên di têkiliyên bi xwarin, hûn jî dikarin dubareya ji dûr kevirên gurçikan. Yek ji xala herî girîng - damezirandina rejîma vexwarinê optimum. Piştî ku hemû, dewlet ji sîstema excretory ji nêzîk ve ji bo ku miqdara herkoyî telef related. Di rewşa normal de, divê hûn ji bo vexwarinê li ser du lître av a roj, eger ku dîtin ku kevir li gurçikê di parêz, belkû ji bo zêdekirina dikele. Ev tê kirin ji bo kêmkirina giranîya mîzê de, ku bi xweber ji îhtîmala damezrandina keviran kêm dike. Asteng bike ku lawaz bûna mîzê jî pir girîng e. Baştir e ji bo vexwarinê heşt ji deh qedehên avê, yek divê di şevê de vexwe. Watch ji bo standina herkoyî. Herkes, bê guman, ev zelal e ku ji te re pêwîst vexwe ne û bi kar tînin ji bo xwarinçêkirinê avê xwarina ku ji kahniya. Be sure bi kar paqij Parzûna. Lê ji şaşî berevajî bikin ne - tu ne bi tenê ava mîneral vexwin, ji şûşeyên. Bi rastî jî ev ÿp'êce bilind yên hêmanên şopên, ku ne ji bo metabolîzma xwê dîtinê kêrhatî ne. Ev girîng e, ji bo li derve hiştina li ber contraindications ji zêdebûna bikaranîna avî (ku dikarin li hîpertansiyon be, propensity bo edema).

rênimayên taybet ji bo xwarin, li ser corê ji kevirên

Schemes ji bo li ser nexweşên bi nexweşiyên cuda li pey bê, xwêya rates e têra xwe dişibe hev ne cuda ne. Ji ber vê yekê, bila align ku moda hêza hilbijartin bi nephrologist. Ger Seûdiyê kevirên gurçikan oxalat, diet divê herî kêm mêjera berhemên dihewînin, dihewîne acid skilpadder. Divê bê hiştin rhubarb, siyaleyê, hêjîran, kartol, şîr, selete, kakao û çikolata, gwîzan, gelatin, ihtiyaç, fêkî leymûn û berries dihewînin, vitamin C. Ev gotineke bistînin zêdetir e carbonate magnesium - wê xwê oxalat girêdin. Kêrhatî, helboqkirin, xwe kiribű, squash, oatmeal, kelerim, Buckwheat. Heger nexweş heye kevirên gurçikan urate diet divê damezrandina acid uric di bedena xwe asteng bike. Ma offal (bi taybetî kezebê, gurçik û mejî), qijilandibû, goşt, masî bixwin ne, divê hûn ji bo kêm kirina berxwarina ji xurdemeniyên nebatî. Divê ji aliyê standina diet ji citrate avêde temam - ew alîkariya ji bo betalkirina acid uric.