Masî di Polish: ev recipe ji panenok

Piraniya berhemên landin, - e, bê guman, masî. Û no çi welat jî bipije, ku giyayên added bi flavor herêmî, bimîne quality tama tikandina masî û nirxên adanî. Yek ji van sêlên masî di Polish de, lîsteya ku em çavan e.

Li her welatekî, seafood bi giregir û rêzgirtin pêk hat. Lê eger li welatekî e parzemînan de ne, ji masiyên ku bi bi hin trepidation dermankirin, dewletê Coastal tênê ev in: di diet rojane. fillets Fish xwe de bihelînin ku laşê gelek çêtir goşt, ku nirxê masî bazirganî diyar dike. Ev dihewîne pir karbonhîdrat, asîdên girîng amino, vîtamînan de ya komên cuda yên (A, B, D), ya girîng qediyeyên û micronutrients wek îyot, phosphorus, kalsiyûm, Sosyal û gelek kesên din, her weha kêrhatî ji bo asîdên çewriyê organism têrnebûyîn, yên ku roleke girîng di pergala dil.

Masî di Polish de, lîsteya ku em weke bingeh bi van recipes ji welatên din bigirin, li hevpar. Berdewam di hemû ji wan re xizmetê dike masî û xwe amade dike ku ev bi zor ji sebzeyên ku di welat de mezin dibin. Wek ku damezrênerê a terîfê, Poland - hêzê deryayê de, bê guman, masî tê bikaranîn nû, bipêjin, ew bînxweş û tamxweş e. Dema hilbijartina ew li ser rêbazên standard: masî divê unde duheftînameya heye ne be, bi şiyarbûna û xwedêgiravî ji yekitîya çerm de, bêyî ku bêhna biyanî û belxem stripping şopên û barûtê. Di çavên masî bêhest in tim zelal, tiştê ku divê hûn ji bo dema kirîna binêre. Û ji bo pir vekirî, wê fit, û masî li masîvan, pond slovlennaya nêzîk, ji ev amanê heta wê bibin û şirînî ya serkeftin û qezençkirinê.

Amadekariyên bi paqijkirina masî dest: pêwîst e ku ew di kolonê û di bin ava herikî bişo. Disassemble, vokal ji hestiyên û jê ji serê xwe. Têkilê fillets bi xwê û îsotê û nav a pan belav bû. The yekem layer ji gêzerê ji tevneke kirî bi kunên mezin (2 parçe), li layer duyem ya fillets masî lay, û a Tewa sêyemîn - pîvaz hûrkirin (2 parçe). Qadan ev şorbe album, ku lê zêde bike pelek ji bay û allspice (dikarin kîvarkê an şorbê xwarinçêkirinê bi lez) û cook ji bo 20 deqeyan li ser germahîyê kêm - ku em amade ne bi wan masiyên ku di Polish. Ev recipe pir hêsan e û ji malzemeyên ne hêsan peyda. Zivirî xwarinê landin, mimkun e ji bo xwarinê, heta ji bo nexweşên bi nexweşiyên ji alîya medê li akût (eger tu şorbê xwarinçêkirinê bi lez kar ne).

Di vê rewşê de, ji masiyên ku di recipe Polish tu ji niha bizanî, a diet kêmkirina û sêniyan pir saxlem e. Û tu li fillets masî di tawê de, greased bi petrolê hija danî. Li ser wê bû gwîzên firingî kiraz, zeytûn û şaş û hûrkirin gûzê difirikandin, û piştî fry heta brown zêrîn di tendûrê de 30 deqeyan de li 170 ° C. Piştî ku hemû ne basil nû, di dawiyê de dest sêniyekê nû û spicy. Ew tiştek amade dike ji bo wan masiyên ku di Italian.

Û eger taybetiya cihêreng ên pêjgeha Ewropayê masî bêbez xwarinçêkirinê landin, ku beşek mezin dagirkirin ji aliyê sebze, bi rengên netewî yên Lênangeha Russian û Slavic de note sereke û edet e - firaxê divê xwedîker be. Ji ber vê yekê, masî royally, Reçeteya ku em niha çavan e ku marinate û bake li gelek ji mayonezê. Marînekirî dip masî ji bo minutes 30-40, ji bo amadekirina xwe ya pêwist: mayonezê - 200 g, 2 serê hurkirin rings pîvaz, melkorubennaya dill. Masî li ser pan ji bo minutes 30-35 li agirê wan 170 ° C da, û pijiyayî di tendûrê de, dikare li ser gevzek penêr kirî reşand. Fish têr bi garnîtur ji kelandi, an sorkirin, xasima fasulye, sor, an birincê.