Narcolepsy - nexweşiyeke razdar ... Narcolepsy: Dihêle, Nîşaneyên

xeweke ji bo ku hewa û avê însan esas e. Eger hûn hêza piştî kar royeke dijwar e restore ne, beden lewaz, kêm destnedanê dibe. Narcolepsy - a type of nexweşiyên di xewa ku xwedî bandoreke neyînî li ser tenduristiya. Bi vî awayî, e rewşeke baş çêbûn ji bo pêşxistina nexweşîyên û nexweşiyên hene. To rê li van encamên, bo karê pêwîst e bi awayekî rast ji jiyanê, yekbûneke business bi qayîlbûna.

fîziolojiya xew

Xew di jiyanê de yekî de roleke girîng dilîze. Di şevê de yên mayî jî ji bedena qenc heye ku guhdaneke hesiyam, hemû bûyerên rojê nû.

Sleep - rewşa li wir e bêhêlin çalakiyên bi kelecanî li wir e, tu hişmendiya û girêdana bi jîngeh hene.

Ev demeke dikare di nav du qonax - xewa rem û hêdî, û ya dawîyê de, di dora xwe, ji nav van çar pêvajoyan de dabeş dibe.

Dream bi qonaxa hêdî dest pê dike

1. Mor kirin. Di vê demê de, kesê ji ber ku hemû bûyerên li seranserî rojê. Di mejî de berdewam kar li ser "veris" agahiyên digerin, ku ji bo çareserkirina pirsgirêkan.
2. Kêm deng û awazek masûlkan, nebza û nefesê kêmbûye. The mejî hêdî hêdî bi darê, di heman demê de rewşa mirovan çend caran nêzîkî şiyarbûn.
3. qonaxa demkî.
4. xewa kûr. Qonaxa herî girîng, ku dide bedena a mayî. A kesekî di vê qonaxê de jî zehmet e mirov hişyar be, tevî ku dibe ku gotûbêj û sleepwalking hene.

Piştî xewa kûr tê dîsa sêyemîn de, di qonaxa duyemîn de, û tenê wê demê dest bi xew rem, an jî, wekî ku tê gotin, li qonaxa tevgera bi lez eye. tone (viransehir) di vê demê de bi tevahî li parqan e, di heman demê de çalakiyên ji mejî zêde, û bi it - rêjeya û xwîna respiratory zexta. Ev qonaxa bi navê vedikêşe ku zêdetir ji bo şiyariya kesekî di vê demê de gelekî zehmet e. Di qonaxa pêncemîn a xewn xewna, radigînin herî. Wek qaîde, ew dikarin di detail piştî şiyarbûnê de bibîrxistin.

Bi vî awayî, mirovan prioritization physiology xew ji du qonaxan tê û wiha ye: 1 - 2 - 3 - 4 - 3 - 2 - 5. Ev fermana qonaxên xew per Şev çar an pênc car tê dubarekirin. Yek cycle li ser nod deqîqeyan.

Gel xewna disixurîne, a sêyemîn a jiyana xwe. The time herî baş ji bo ku tu Mezineki di xew - heşt demjimêran de; zarok deh to hejdeh divê.

nexweşiyên di xew çi ne?

Her kesê ku qet nebe carekê bi diyardeyên wek drowsiness û bêxewî bi rû ne.

Sedemên sereke yên nexweşiyên xewê:

1. Rewş, derûnîya travmatîk.
2. Nexweşiyên bedenî û demara ne.
3. Nexweşiya derûnî, bi hogiriya stresê.
4. Abuse alkolê, antî-, hişyarkerên û bikartînin.
5. Cixare kişandin.
6. guhertina bilez ya herêmên dem.
7. kar bi şev.

nexweşiyên di xew bi wiha da xuyakirin:

• Aqiliya xew di rê de normal in.
• Çimku li bedtime.
• Sleep xoyê bi şiyarbûna caran e.
• xewa kûr neyêm e.
• Piştî vedidin mirovekî de hesteke e cesaret, di heman demê de qelsî û depresyonê ne.
• Bêhal di nava rojê de.

in cureyên çend ji nexweşiyên xewê hene:

1. Bêxewî (bêxewî) - tunebûna an jî qismî xew. Sedema - nexweşiyên, westandin, resepsiyona ji derman, zêde xulqtengî têkdide.
2. Hypersomnia (narcolepsy) - nexweşiyên demara têkildar bi bêzariya mêjî ji bo biserûberkirina demên xew û şiyar bike. Li nexweşan bi xew narcolepsy dest bi zû bi qonaxa pêncemîn (qonaxa fast). Nexweşên bi vê pirsgirêkê gelek caran ji nexweşiyên derûnî (schizophrenia) bikişîne. Ji ber vê yekê, dema ku kesek ji tevlihevî wisa xew de dît, tedawî, divê di cih de hatiye lidarxistin.
3. Hypersomnolence - rewşa ku ji aliyê şîyarbûna hard bilêv. The mêr xuya ye ku ne ji bo xwe kontrol bike, ew di moda otomatîk e. hişê wî tevlihev û ne zelal e.
4. Apnea - kurt de-nebûna nefesê di xewa. Di encamê de xewokî, bi roj û xulqtengî e.
5. sendroma Kleine-Levin - drowsiness zêde ji bo çend rojan, ku rê dide ji bo qedehên birçîbûnê (xiyar).
6. Sleepwalking - nexweşiya li ku kesekî diçe û performs çalakiyên cuda di xewnê de. Ev jî nade automatically, Kurdîstan. Ev helwesta hem ji bo nexweşan û ji bo kesên din jî xeter e.

Zêdetir agahî li ser narcolepsy

Ev daxwaza xew di dema çewt e. Ev hesteke carna serdana her yek ji me. li ser kar westandina - Hinek vê meselê bi bêxewî şevê, yên din. Di rastiyê de, zêde xewokî Dibe ku di destpêkê de ji nexweşî navê narcolepsy.

Mirov dibe belavkirin, hîs qelsî û westabûn, piraniya çalakiyên ku ew li ser "pesnek" performs berdewam. Ev dewlet, gelê caran bi destpêka enfeksiyonên riyên hilmijê yên gêj, û ji ber vê yekê xwe teşhîs kirin û derman di wextê xwe bide ne.

Sedemên nexweşî

Narcolepsy - nexweşiya xewê, ya ku ji aliyê daxwaza xew di non-standard ên ji bo vê demê de bi şikilkî. Ev, ji ber ku her xira ji herêmên mejî de ya ku ji bo demên şiyariya û yên din in diqewime.

Di oxira wê de nexweşiya - serêş, di bêhêziyê de, hest, konvulsîyon. tevlihevî Sleep kalîteya jiyana bandorê.

Hypersomnia dibe ku ji aliyê -zarok (wendabûna ji nişka ve ya deng û awazek û masûlkeyên ku xurek di dema çewt pêk tê) re çûn.

Sedemên vê nexweşiyê bi temamî ne sazkirî ne. Zanyarên bawer dikin ku drowsiness bi asta kêm de hilikeka çalak yên mejiyê - orexin. Disorder jî dikarin li dijî background nexweşiya derûnî peyda bibin.

nîşanên Narcolepsy dikarin pir cuda - ji daxwaza berdewam xew ji bo temamkirina "blackout."

Kesên li jêr rîskê de ne:

• Get a Birîna serê.
• jinên ducanî.
• Yên ku di malbatê de heye nexweşiyên derûnî.
• Zarok, xwendevan û xwendekaran.

nîşanên

Ji bo naskirina nexweşî û tedbîrên ji wextê xwe, pêwîst e ku bizanibin ku nîşanên. Di nav nîşaneyên herî normal in:

• Xewokî, di nava rojê de ji bo tu Sedema êrişê.
• Kurê digire ji çend seconds heta panzdeh an bîst deqeyan.
• Tevlîhevî, nebûna giranîya.
• westandina Constant. Diketin xew di otobusê de, di dema hevpeyvînê de li ser kar.
• Weakness li gurçikan çokên ya. Hest kir ku lingên wî qels in.
• piçek demeke kurt, carna jî bi kêmbûna axaftina re çûn.
• Derketina holê ya konvulsîyon û nexweşiyên din ên derûnî.
• Yek dest ji bo dîtina xewnê, hema hema girtina çavên xwe.
• xewa şevê de birrî ye.
• Bêzariya xwe bi xwe kontrol li ser şiyarbûnê de, -zarok sibê.
• Hyperhidrosis (xwêdan fehş).
• Tachycardia (zêdebûna rêjeya dil).

Van nîşaneyan bi kombînasyona an yeko li hemû nexweş bi narcolepsy biqewime. ew bi gelek caran ji bo nîşanên nexweşiya ji xwezayê cuda hatin binçavkirin. Bi demê re, nîşanên mezinbûn, û kesek nikare metirsiyeke ji bo yên din bibe. Ji bo nimûne, di dema ajotina wesayitê de û makîneyan xebatê.

Nightmares weke sedema pirsgirêkên

Hemû kesên ku bi kêmanî carekê di jiyana xwe de bi kabûsên bi rû ne. Bi taybetî jî xewnên xerab caran zarokên biçûk dibînin. Vê yekê, belkî, da bi kurtî diketin xew de roja (narcolepsy) - Di encama xewnên hişkesalî? Tirs, fikarên ku yek ji tecrubeyên dema din a şevê de, wek di encama sedema westandina û depresyonê, di nava rojê de.

Nightmares - ev normal e, lê ew bi tenê ne, dikarin bibin sedema daxwaza ji xew, di heman demê de jî tenduristiya giştî mirov bandorê.

xewnên Di serî de, ew dinivîsîne - gava yekem di depresyonê û stresê, li dijî ku heta dibe kanserê! Carinan ev xewn jî ji bo xwekuj rê.

Ya duyemîn jî, bi xewnereşkan, ezab destê mirovekî at night, gelek caran sedema obezîteyê, şekir û nexweşiyên dil, damarên xwînê. Ji ber vê yekê, bi van pirsgirêkan xew divê bê nîqaşkirin.

remedy:

1. Rewanî. psîkolog Şêwr, psîkiyatr.
2. Dieting bedtime. Abuse of food nayê mejiyê me di xewa zêdetir çalak, ku li dora provoke dike dîtinê yên xewnên erjeng dixwiyan.
3. Sepînin bi stress. Yoga, demeke dirêj di hewa teze û mî jî, di nav de li bedtime. A baş - bajarê agirî. Qasekî bi depresyonê û stresê jî bi çalakiyên favorite, hobbies dê alîkariya - knitting, girę, beading, xwendina pirtûkan û kovar, temaşe movies erênî.
4. bath diyalog û rehetbûna berî bedtime.
5. bi taybetî bal kişand ku divê ji bo dermanên ku mirov ji bo xwarin dayîn. Belkî jî sedemê ku derew xew bêrawestin di wan de. Ev tebareke û di serî de ji bo antî-depresîvên û tranquilizers.
6. Em divê ji bo kêmkirina bikaranîna caffeine, alkol, kêm û bisînor yên cixare dikişand.
7. Ev dê bibe nice to dream û hîn piştguhkirin. hestên erênî û ruhê dikarin bi xewnereşkan û bêxewî ser keve.
8. Ev ji bo fêrbûna çawa bi hev re kar û vala pêwîst e. Herî kabûsan li dijî background ji westandina biqewime.
9. Serdana çend rûniştinên hypnosis.

Ev divê bê diyarkirin ku di xewnên bi tenê bibe sedema nexweşî, ew her kesê li ser pirsgirêkên heyî hişyar bike. Bi vî awayî ji bo bedena xwe guhdarî!

Nexweşî - Di encama bêxewiyê?

nîşanên Narcolepsy nezelalîya herî ye. Lê belê, yên sereke ne - drowsiness û -zarok. Gelek caran daxwaza di nava rojê de bi xew ve tê dema ku kesek ku diçe xew ne bes bi şev. Sedema sereke - ku ev ji bêxewî.

Insomnia - ev zehmetî û yên gir û diketin di xew de, û duration xew de ye. Bi vê pirsgirêkê re rû bi rû beşekî mezin ê nifûsa cîhanê ye. temenê din, cuda ne.

sedemên tevlihevî dikarin li jêr in:

• jîngehê de vediqetîne xew - dengî, Qîrênên, doşek nerehetîya an balgî, germahîya, û mûr, çarîkê partner.
• A jîngehê nenas nû - diguherin, travel, flight, guhertina tûj li herêmên dem, kar nedîtî şev (ji bo nimûne, rêbaza shift - bedenê de tê bikaranîn qasî çend şevan di xew de ne, û wek encama vê de, dema ku tu dixwazî bi xew ve, ez wê bi dest ne).
• Nexweşiyên bi hogiriya êş, bêhnçikîn, nexweşiyên destava mezin , û mîzdankê.
• Depression, stress.

Bêxewî, herweha narcolepsy, dermankirina pêwîst ji bo hilberîna di cih de. A kesê ku demeke dirêj bê xew de derbas dike, dibe mîna bencê - ew hêrs, tense e, dewleta xwe ya hêstiran de û xeman. Dîyar e, tiştek di encama baş ew nikarin.

çalakiyên motor mezintir di nava rojê de, a bath sistkirin, hestên bi avantaj û rêlêgirtina xew roj: The dermanê sereke ji bo bêxewî, heman wekî narcolepsy an xewnên in.

Baş in ji şerê li dijî bêxewî çay giya û avdana, ku soothingly tevbigerin.

Gelek caran ji bo dermankirinê ji yên weha re nexweşiyên, doktor dermanan hebên razanê. Tunebûna dermanên - organism kê§ ji wan re. Ji ber vê yekê, ya herî baş alîkarê - a remedies folk, ku hêdîka zêdetir tevbigerin.

Secrets of derman kevneşop. Recipes decoctions

• Du kevçîyên xwarinê yên li cones hop pelçiqandin û giyanî yek saetê de 500 ml ji ava kel. Xelî û vexwin a cup çaran sê car roj berî xwarinê. relaxation Light piştrast e.
• Tincture ji Peony Root. The derman dikarin li dermanxanê kirîn. Bigirin rojê sê bo yek Teaspoon.
• bandora rehetbûna û îqnakirinê heye motherwort. Çar kevçîyên herb divê birijîne piyalek av bikelînin û israr li cihekî tarî bi qasî du saetan girtî. Drink qedehek beşa sêyem ji nîv seetê berî xwarinê.

Teşhîs û dermankirina

Berî her tiştî, berterefkirina din nexweşiyên gengaz divê bi qedehên narcolepsy ji pispor re bişêwirin. tevlihevî xew Medical xatirgirtin a xew.

li ser jî bêkalîte multiple xew û polysomnography - Piştî kontrolê û xebatê de ji gazinên nexweşan, du testên ji bo ku teşhîs kirin.

Polysomnography - lêkolîneke nexweşên xew di dema ku dosiyeya hemû pêvajoyên fîzyolojîk - çarîkê, rewşa cesteyî, facial expressions, çalakiya mêjî, deng, tevgera laþê wî, rêjeya hilma. Ev di navendeke tenduristîyê bi alîkariya amûrên taybet û elektrod teşxîskirin. Ev rêbaza destûrê dide te ku diyar herî hemû nexweşiyên somnological. Test jî bêkalîte multiple xew (MSLT) piştî polysomnography ji bo roja rêdan.

MSLT ku di heman awayî pêk, bi tenê xew di nava rojê de xwendiye. Test do 5-6 caran bi navberan ji du saetan. Piştî vê lêkolînê pisporên dest pattern xew - a mestereya * ku ji bo nexweşên bi narcolepsy taybet e.

Li gel hemû jî dikarin encephalography assign - balbikşînim ser çalakiya mêjî.

narcolepsy - To date, bi nexweşiya bêçare ye. Çareserkirina tenê li hewceyî ya nîşanên bajon ji nexweşî armanc. Ev dibe ku dermanên bi jîder, normalîzekirina xew. Nexweş ji nêz ve ya rojane û bijî a bijûn û dev jê berde xûyên xerab re hat pêşniyarkirin.

Pêşîgirtina li daxwiyanî Sleep

The best pêşî li pirsgirêkên - exercise, hewa teze û xwarin û durust e. Mixabin, em di demeke wisa dijîn ku çend kes li ser jîyana bijûn bifikirin. Work - home - kar. Gel dest pê kir ku bala xwe bidin kêmtir ji bo xwe û tenduristiya xwe. Ji ber vê yekê, hemû bêzariyên! Nîşaneyên vê nexweşiyê di gelek rewşan de girêdayî ye ji bo nexweşiyên di xew. By jêr qaîdeyên sade dikarin şert û mercên wek bêxewî û narcolepsy (sedema wan li jor hatiye) nekevin.

1. Ev divê hişyar be û here razê li ser heman demê de.
2. Teng bike madeyên dihewînin, caffeine.
3. Dûr vexwarina alkoholê di êvarê.
4. Ger pirsgirêkên te bi xewa şevê de, divê hûn ji bo sînorkirina an jî li derve hiştina a roj dream.
5. temrîn fîzîkî û sporê - gavên girîng ji bo wan kesên ku dît ku pirsgirêkên li jor.
6. The bandoreke erênî bath rehetbûna germ bi pincarê û oils bînbiheştîn e.
7. Ji berî çûna razanê nayê pêşniyarkirin ji bo xwarin xwarin.
8. Xwe ji stresa hisî, nexweşiyên demarî û stresê.
9. Tu dikarî derman bi taybetî tranquilizers tijî nekin.
10. Heke ev tedbîrên ne alîkar ji bo nehiştina nexweşiyên xewê, tedawî ji bo hilberîna rê medicated pêwîst e.

pirsgirêkên Sleep (bêxewî, narcolepsy) - ev e, mixabin, ne uncommon îro. Lê belê, ji bo çareserkirina vê pirsê bi carekê te re lazim e, wekî din di nêzîk de gelê bi hêrs, zora û di jiyanê de ne eleqedar bibe. Bê guman, ne rewşên ku mirov ne bi bêdengî li wir bê xew a şevê û xwe mezin heye. Ew dikarin bê taybetmendiyekê ji desthilata, fenomeneke kir.

holder Record di kategoriya "jiyana bê a dream" a Aqûb Tsiperovich Belarusian bû. Ew li xwe hema hema şêst-du salan e di sî û şeş salan di xew de ne! Piştî ku li nêzî-mirina mirovekî bi tenê li şiyana ku xew ji dest da. Bi ser de jî, di pratîkê de nayê emrę ne. Science ne dikarin yet vê rastiyê nepend de vebêjin. Pêşbaziyê de bi Aqûb ferheng Ukrainian Fodor Nesterchuk, ku ew ji bo 20 salan xew ne. Ew nayê get ne westiyayî û hest qels ne. mirovê din jî şevê şûna xwendina pirtûkan û lîstina setrencê bi kompîturê.

encamê de

Li ser ku çawa kesekî e li yên mayî jî, ew li ser mood û tenduristiya te girêdayî ye. tevlihevî Sleep - nexweşiyeke ku pêwîstî bi nêzîkatiyeke maqûl û tedawiya wan. Carekê keve nexweşiyê, tu mîsogeriyeke mitleq ku dê narcolepsy navîn û bêxewî li wir bê get ne. Wiha pirsgirêkên di hinek rewşan de ne tahlûkeya jiyanê. Di heman demê de, dibe ku nexweş bi xwe an jî bi yên din jî bikişîne. Ev e, gelek caran ji qezayeke kar an jî li ser rê vêxist destê xew kurt ku kesên ku ji ber nebûna kronîk yên xew cefayê tenê ne dikare kontrol bike.

Yê ku bi xew hêrs rû bi rû, divê bizanin çi narcolepsy, how to get rid of nîşanên xwe û baştirkirina kalîteya jiyana.