Tenduristiyê, Qansêr
Pêşî li pençeşêrê: pişikê, prostat, rêbaz, mîde, uterus û singê
Cancer - ev nexweşî pir tevlihev e ku pêwîstiya tedawiya dirêj û biha ye. in, gelek faktorên ku ji bo derhatin û pêşketina xwe ya tevkariya hene. Lê belê, ji bo kêmkirina rîska vê nexweşiyê tedbîrên pêşemîn yên penceşêrê çêkirin. Bê guman, ji bo bi temamî xwe ji tesîrên biparêzin ne, lê belê, kêm û qels dike sewiyê de wan, bê guman, ne mimkun e.
Ku ji bo derketina holê ya nexweşî dibe sedema?
- xûyên xerab (cixare, alkol, xwarinên fast);
- lewitandina hawîrdorê şertû yên li ser jîngehê;
- bandora bêhed a warê asinrevayî;
- ji nexweşiyên vegirtinê an jî bi zûyî (dikare bibe an jî cêrge ji bo pêşvebirina cancer);
- diet xirab e û alavên yên qelew, herweha berhemên ku malzemeyên penceşêrê;
- kêmbûna aktîvîteyên fizîkî;
- derbasdibe.
Elbet, ne gelek faktorên din jî hene, lê ev ne mumkin e ku ji hemû wan lîsteya. Lê pêşlêgirtina kansêrê de ji bo qebûlkirina hin tedbîrên ku dê alîkariya parastina bedena xwe ji hucreyên kanserê bibîne.
Çi cure tedbîrên hene?
Pîvanên ji bo pêşî li nexweşiya pîs seretayî û navîn in. The type yekemîn ya çalakiyê de bi beşdar kontrola kîloyan, lihevanîna diet ji bilî malzemeyên xwe da potansîyela tehlîkeyê. Helbet, divê hûn dev ji cixare û vexwarinên alkol. Try ji bo ku bi hîndarî fizîkî ya sade herî.
Sebaret bi tedbîrên navîn, di vê rewşê de pêşî li pençeşêrê muayene didema ji kesên ku xwedî şik pathology pêşkêş dike. Talîm wiha testên pêwîst e, bi taybetî jî heke hûn di rîskê de ne. Bi gelemperî di lêkolînê her şeş mehan an salekê de kirin.
Pirsek ev e, di malê de ji bo parastina xwe ji vê nexweşiyê?
Bi piranî, pêştedbîr pençeşêrê tê kirin, li malê, ji bilî anketên bikaranîna ultrasound û alavên din hatiye lidarxistin. A kesekî serbixwe dikarin eyar diet xwe, ku xwe dide bo egzersîzan, sînorekî ji bi karanîna û xurdemeniyên din berhemên şertû.
Ji bo ku dev ji cixarê û vexwarinê, pêwîst nake ku here nexweşxaneyê û bibin dermanên kîmyewî hene. Just xwe bi hev re. Û hewl bidin ku bi avê paqij qasî, berê nû û sebze. Tasfiye ji diet xwe an bi sînor hejmara sosîsên cixare dikişandin, xwarina konserveyê. Hewl bide ku dem ji bo tedawîkirina nexweşiyek di bedenê de bikî, diranên xwe, rewşa organên navxweyî ye. Ji wê dem bi dem ji bo îmtîhanan.
Wek mirovekî ji bo parastina xwe ji nexweşiya penceşêra memikan?
Pêşîgirtina li penceşêra memikan bi dimeşin teftîşê ya salane, ku divê piştî ji zilaman 40 sal bidome. Ji wê dem bi dem ev dest li ser analîza xwîna venous pêwîst e. bi taybetî bal kişand ku divê ji bo teftîşê yên wan zilamên ku kîloyên zêde ne pere. Ev ji bo bigire ber çavan rîska zêde ya vê nexweşiyê ji bo mirovên ku bi sikratê ne ji bo ku e di asta bilind yên androgens li wir kar pêwîst e. Bînin bîra xwe ku mirov divê hewl bidin ku xwarin xwarinên bi rûn di nermbûna. Ji bo pêşîlêgirtina dikarin bên xwarin soy, ku çaya kesk, firingî an ava bacanan û sîr. Û jiyana me jî durufa.
Bi taybetî jî ji bo pêşîlêgirtina penceşêrê ji qûnê de û rêbaz
Pêşîlêgirtina ya kansêra riviya dimeşin guherandinên di jiyanê de û diet. Ji bo nimûne, hewl nedin ku bibe demeke dirêj di rewşeke rûniştîye. Eger tu bi zorê ji bo vê yekê ji ber kar, piştre bi awayekî periyodîk pêkanîna temrîn fizîkî ya sade. As ji bo xwarina jî, divê pir bilind-calorie ne, parêz, divê niha di mîqdara optimum fêkî û sebze û rohn be. Dev ji cixarê û alkolê.
Ev dem pir girîng e ji bo tedawîya hemorrhoids û nexweşiyên sîstema dil e. Ev nexweşiya diyabet janên. Try ku pêwendiyê bi doktorê herî biçûk îhrac di qûnê de: iltîhaba, birînên, parçe, xuyabûna bişkul bi xwîn, constipation caran streaked. Ji wê dem bi dem, bila ew şerm neke ji bo nîşan proctologist, bi taybetî jî heke hûn pirsgirêkên li jor.
Çawa ji bo parastina jin, ji kansera pêsîran?
ne, divê li ser xwedîkirina singê baby te dev jê berde. Penceşêra pêsîran jî di nav de bi aktîvîteyên fizîkî, ku, pêkanîna temrîn sade ku ne bi tenê dikarî wê xurt tenduristiyê, di heman demê de jî, wê ji bedena bi enerjî dagirin. Dev jê berde ji xûyên xerab têkildar bi titûn û alkolê. Hewl da ku şok demarî, depresyonê, rejîma Naladte û diet. Bila ev dihewîne hemû hêman pêwîst ji bo operasyonê de, tundî û mîneralên normal.
Kesên ku jinên ku di rîskê de bûn, divê her 6 mehan têne nîşandayîn. Ev ne bi tenê ne kontrolê yên pispor, di heman demê de jî ultrasound, û mamografiyê.
pençeşêrê Stomach: çawa nebin?
- xwarina, dewlemend in ku tundî û madeyên din ên pêwîst;
- bikaranîna optimum ji avê;
- tasfiyeyê yên tûtinê û vexwarinên alkol;
- detection didema û dermankirina nexweşiyên ji neyinin;
- prosedureke ultrasound dewrî.
Çi tedbîr divê ji bo pêşîlêgirtina nexweşîyên pîs ya malzarokê girtin?
Helbet, divê hûn dev ji xûyên xerab, hebên devkî. Sedema nexweşiyên gelek ducaniyê de dikare, bi taybetî jî heke zayîna zehmet bû. Time têkelbûna qewumî neçin an jî enfeksiyonan cuda, pêdvîtire. Hemû jin divê muayene dewrî yên ku di dema ducanîyê êşan, herweha avabûye ji bo muayene cytological ji hucreyên malzarokê re. Eger nexweşek ji ber nexweşiya guman, pisporên ku divê testa bi kîtekît, ku analîzên histological ên xwe bibexşînin, peyvsazî û rêbazên gerdî bimeşînin.
Sipas ji bo ku pêşî di wextê xwe yên jin in, 95% kêmtir rîsk yên birîndar. Di gel wan, ji niha ve bi dijî vê nexweşiyê aşî.
Çawa ji bo parastina xwe ji kansera pişikê?
pêvajoyên pîs li kezeba di rêza yekem de di nav pathologies penceşêrê ne. Sedema herî girîng ya ku nexweşî bi kişandina cixarê ye. Ji ber vê yekê, pêşîlêgirtina kansera pişikê de ji bo tasfiyekirina yekser tutunê. Li gel vê, gavên taybetî Divê ji bo kesên ku di karê jehrî kar avêtin (ev berhemên ji bafûn, çekên kîmyewî, komir, alkol, plastîk e). Divê ew sure to wear maskeyên parastinê de, û carna jî maskeyên be.
Jî, hewl nedin ku li dora gelê cixarekişandinê be. Ev rastiyeke ku, dûman pasîf no kêmtir ji hilmek tûtinê ziyanker e. Ji bo pêşîlêgirtina didema divê her sal be ji bo ku ez singê X-tîrêjên kezeba. Bala xwe bidin cara yekem nîşanên ku dibe ku birînên organ pîs nîşan dide: kuxikê persistent, di bêhêziyê de, bêhnçikîn, êşa singê, kîloyan dide, û yên din.
Di gel wan, jiyaneke tije çalak, ji bo bikaranîna û bixwin rastê. Tendurust bimînin!
Similar articles
Trending Now