Recipe cereal ceh bi xwarina bi tendurîstî

Bi rastî her yek ji me li hin dolabê li metbexê ji bo veşartina jar bi cehî. Ev divê jî, di her rewşê de, nikaribû hergav. Erê, em bi kar tînin ceh kêm, ku behsa çawa bi cook ev välling cehî. Li aliyê din, çima e çêtir e ku tiştekî bixwe Iroj, kîmyawî. Erê, erê ev xwarin kîmyewî em hema hema her roj bixwe ye, û li ser sêlên, ku dikare bi kêr bê, ez di dawiyê de dor bifikirin. Dîsa jî ez dixwazim bi bîr careke din ku cereal divê niha di parêza ji kesekî modern be. Îro em ê li ser bipeyivin, çawa ji bo cook ceh välling.

Gelek bermalî naxwazin ji bo ku bi ceh pearl ji bo bi tenê yek yekê: wê pêwîst e ji bo amadekirina ji bo demeke dirêj. Eger tercîha di navbera välling û pijandinê de xasima hot, ku ew hêsantir dike, bê guman, hilbijêre bi ro. Ev dem ji bo şikandina vê klîşeya û hîn bibin ku cook välling ceh e. Divê ji bo îqna dixwar wê, eger ez dibêjim, ku ceh - çavkaniya giranbiha ji asîdên amînoyî, phosphorus, sifar, zinc, vîtamînên A, B, D, E, û zêdetir e.

Ev divê bê diyarkirin ku ji ceh - ev tiştek ne wek ceh genim tevahiya e. Ev çand, em dikarin bêjin dîrokî, ji ber ku ew hatiye mezin berî serdema me. bûn dema lib ceh rizgarkirina gel ji birçîbûnê û mirinê de hebûn. Ji bilî vê, ji bo bav û kalên me, ew healers malê bû, alîkariya ji bo qenckirina cîhêreng ên nexweşiyên. Berê, kesên xwar û ji wan çi bi xwezayê hatine pêşkêş kirin, ji ber vê yekê, yên cehî û ceh Groats (ceh genim pelçiqandin) berhemên sereke li ser sifrê bûn.

Cook välling ceh, rastî ye, pirr bi hêsanî ne. Lê eger tu dixwazî, wê vê pêvajoyê dibe ku mîna dirêj û xuya ne. välling ceh Recipe hatiye ji ber ku wê demê guherî ne, dema ku ew li cihekî namûsê li ser maseya gundî kar dagirkirin. Di şevê de, wusa bikin ku ew Nelet li eynî awayî wek em fasûlî nivîna min. Girîng: hebikan, divê ji bo qet nebe 10-12 saetan nivîna min, û astên jêrîn ên - 200 g ceh pearl 1 lt avê. Di sibeha avê divê werand bê, û xewa kebaba li şîr germ dikir. Di heman 200 g ceh pêwîstî bi 2 lître şîr. Pişta xwe ji taweyên ser germê navîn û ji bo zêdekirina adrenalînê bînin. Pêşîvekirina li şîr ji bo 5 deqeyan de, paşê ji germê û cihê jê di pot mezin, ku rijiya ava kelandî de. Bi vî awayî, me välling ceh dê di ava amadekirin. Taweyên bi şîr û ceh pêdivî bi girtina lid û li bendê, heta ku välling amade ye. Ev divê bê diyarkirin ku, ew dê were piştî 6 saet qedand. Belê, gelek wext derbaz dibe, di vê rewşê de divê bê misogerkirin ku avê di pan mezin nayê kelandin hişk ne, divê ev yek bê periyodîk de birijînim.

Ger tu wext bi qasî derbas ne wek välling ceh tamxweş dikare çiqas zûtir amade kirin. Li vir çend recipes bi ku hûn pê bikarin cook firaxê bi fêde û saxlem û ji bo ku tevahiya malbata wê ne.

Recipe N1 välling cehî

1 cup ceh pearl rinsed bi avê û tije nav ava kel. Pêşîvekirina ji bo 10-15 deqeyan li germahîyê kêm. Hingê grits divê di Colander piştguh bike, û dema di avê de qels e, ji bo urf li şîr xwêkirin preheated (4 tas). Cook ser germê navîn ji bo minutes 20-25, heta ku välling stûrtir. Zêde şekir tam, nîvişk û gemara di tendûrê de ji bo uprevaniya. Ev recipe välling ceh demek kêmtir, di heman demê de li ser rola a wand efsûnî di tendûrê de ye.

Recipe N2 välling cehî

2 fîncan şuştin ceh pearl pour 5 tasek şîr û zêdekirina adrenalînê bo ser 1 hour. Pêşîvekirina 500 ml krem û di tendûrê de preheated (hot ne) kirin. Damezrandina a kef zerkirin demekê tê rakirin. cream mayî tevlihev bi välling, lê ji hurkirin kef, xwê, petrolê. Tevahiya girseyî yên hinekî germ.