Salad yên mirîşkê bi 'bean' fasûlî

fasûlî liv û kêrhatî bi awayekî berfireh li pijandinê de xwarin tê bikaranîn. Ev berhem bi rastî amazing ne bi tenê dikarî de xwedî milkên landin, di heman demê de jî qenc dike, ji laşê ku bi tevayî, bi awayekî erênî bandorê li dil, gurçik û tract neyinin. Berê bean bikaranîn, bi tenê ji bo şorbeyan, niha li wê derê gelek recipes cuda, ji bo amadekirina xwe - ew belav dibe, û seletê yên mirîşkê û fasûlî, û zor ji snacks, ku ne tenê li fasûlî bikaranîn, di heman demê de wê xernûfa xwe.

Salad yên mirîşkê bi fasulye, ji bo me hat xwarin Meksîkayê û bûye pir populer, sipas ji bo leza amadekirina û tama awarte. Her yek bi mazûbaniya li riya xwe amade seletê yên mirîşkê û fasûlî, û got, zebze an jî xwarin favorite wî, Dilgeş û tucking ew ji bo tercîhên tama xwe. Her yek ji wan, ne bi tenê ji bo notes original xwe kêfxweş bibin, lê her wisa taybetiyên kêrhatî ecêb. Di vê nivîsê de em dê li sê recipes ku bi rastî ji bo evîndaran note xwarin kêrhatî û tamxweş in binêrin.

"Beans" an jî seleta mirîşkê bi fasûlî.

Şêr "bean":
- fillet 1300 g nû ya mirîşkan
- a jar mezin fasolîya spî
- a Chive selete biçûk
- çend xas fireh pel
- pîvaz feather kesk
- xwê zir, Tevliheviyeke ji îsotên reş û sor
Refueling ji bo "bean":
- beşekî biçûk ji root ginger xurt
- 3 filîmê ji sîr spî
- du yolks hêkan ji hilbijartin
- 7 ml xerdelê aqilî
- 30 ml sosê soy
- 30 ml sîrke rice
- 170 ml petrolê peanut xav
- a pinch biçûk ji chili

* Amadekirinê ya selete ji mirîşk û fasulye:

1. şuştinê destmala û bila ew mirîşkê fillet diçinîn, li ser hemû aliyan de bi xwê û îsotê bi tûmî. Di tawê de amade (tercîhkirin bottomed) pour 30 ml ji petrolê û germ, ji bo canê a fillet û xurde, zivirî û bi awayekî periyodîk, ji bo 6 minutes, sar bibe dûrk'etin. fillet cooled down nav medium fiber parçe.
2. Salad diqeşêre pîvaz, nav û nîv û chop bêinsaf de dabeş dibe.
3. Beans urf ji jar nav a Colander, pour li ser ava kelandî de.
4. fasûlî rupela, mirîşk û fiber pîvaz di konteynir amade.
5. Clean û şuştinê ya root ginger û filîmê sîr, hûrhûr an bişkînin di blender.
6. sihik Rice tevlihev bi sosê soy û xerdelê, qels yolks veqetandin û birijîne petrolê, lê zêde bike ji ginger û sîr û bi tûmî têkel.
7. Berî xizmeta, amade firaxê ku li ser canê tightly xas di nîvê slide birijîne mirîşkan bi fasûlî, birijîne sosê û bê reşandin, bi rengê kesk hurkirin.

Amadekarîya firaxê ji bo 40 deqeyan de, piraniya dema malzemeyên xwarin pijandinê. Deranîna beşekî ji bo çar kesan e.

"Fasolinka" an seletê fasolîya kelandi, bi sêvên.

malzemeyên:
- 220 ml ji bean nerm sor
- sê apple biçûk tirş
- 60 ml of a cream petrolê zelal
- 30 ml ji Ardê moxilkirî
- 310 ml şorbê bean
- 15 ml ji caraway û xwê zir

Metoda amadekirina "Fasolinki":
Xwe bişo û slices cut apple, piştî derxistina navê core. Germê de pan, danîn, nîvişk û xurde slices apple ya. Di konteynir amade kirin fasûlî li ser zêde bike kevçiyekî ji petrolê, pour qijilandibû, mix bi ard û zêdekirina adrenalînê heta ku stûr. Amade firaqê kûr, ku tebeqeyên belav bû, sêv û fasulye alîya. Piştre li ser vê sosê qalind amadekirin ji şorbê fasolîya pour.

Ev dikare wek garnîtur bo sêlên goşt hot bikaranîn an wek seletê cuda, lê zêde bike. Polik û mix de du cure yên fasûlî.

"Pod Vigorous" an jî seleta bean bi sîr.

Ji bo amadekirina divê em fasûlî, kesk, bean ciwan (ne kêmî 900 g), 70 ml petrolê yên nebatî teze, 30 ml sîrke, şeş filîmê bi kelecanî ji sîr, firingî û steam kesk rindik ji bo seletê.

Bişon û paqij ji lûfên û difire fasûlî, kelandin di avê de xwêkirin û piştguh di Language û cool. Pour nav a petrolê blender nebatî, biber, bexdenûs hurkirin û dill bi pîvaz pen, xwê, sîr, û lê zêde bike çend spoonfuls fasolîya qijilandibû, hemû bi baldarî di cil û stûr hûrhûr bike. Pişta fasulye, di seletê amade, birijîne sosa li top û garnîtur bi xelaqêd firingî nû, reşandin, hinekî ji keskahiyê.

Absolutely sade ji bo amadekirina, selete ji maşê kesk wê tama xwe de ne bi tenê ne şagirtê û vejeteryan, lê Têkildar xirabtirîn zewqê, wek side dish ji bo goşt riceslika juicy.