Brîna Diet

Ma ez çi bi xwarin a brîna zikê? Ev yek ji pirsên pêşî pirsî destê nexweş bi vî rengî teşhîs e. A demeke gelekî dirêj bû, nêrîna ku ji êşa xwe vêxist bi çewtî di parêz û stresê demarî hene. To date, pizişk bûne û şahit bi guman dikin ku ya herî sereke - ji bo bipêşxistina şert û mercên baş ji bo bîbîkên ulcers, lê eger pêvajoya saxbûnê, di dest pê kir, ji rejîmê diçêriya hewcedariya re hevdîtin ne kirin. Lê belê ev bi tenê ji raya çend doktor e.

Diet bo gastritis û brîna serî de divê geşe saxbûna surface birîna. Ev dikare ji aliyê zêdebûna Grûpên caloric, bi taybetî ji ber ku proteîna kirin.

Be sure to de xwarinên rejîma dihewînin, vîtamînên A, C û B. Ev alîkarî dê ji bo parastina bedenê de di asta durist û çalak hemû pêvajoyên maddeyan.

Masî, goştê û seafood - ya sereke yên asîdên amînoyî ku bedena mirovan de. Bêyî van berheman ne dikare bibe ku rêvebirina normal yên organên û sîstemên. Lê belê, divê bê ku di hişê xwe de diet divê li ûlserê nerm bibe şahidî. Ji ber vê yekê, divê hûn ji bo xwarinê jî ji bo du (yan jî çêkirina xwarinê), û ya herî baş ji bo ronîkirina ew germ tedawî demeke kurt ji berê.

Brîna xurekeke li ser esasê fikra ku di bedenê de wek gelek bi feyde hene ku mimkun be, di heman demê de pêvajoya digestion divê cihekî bi lokal de travmaya bigirin. Ji bo vê jî, meriv bi hemû diet rojane tê pêşniyarkirin e ji bo parçekirina bi nav 3 xwarinên sereke û 5-6. Di navbera, tu dikarî fîncan mast an jî jelly vexwe.

Nexweşên bi nexweşiyên brîna herisê divê xwarin sar germ be an jî bixwe ne, û ew gotineke dev jê berde jî şor, dikişandin û konserveyê xwarin e. Alkol û vexwarinên sodayan (di nav de alkol) bi gelek bi tundî parda neêşînin. Di bin van şert diet ji bo brîna kategorîk divê li derve hiştina berhemên jor.

Li şûna wê, nexweşên bi şîret ji bo vexwarinê şîr û mast more - van vexwarinên ne perdeyeke parastinê li tifê jî, xwedî milkên antacid.

Nexweşên bi brîna herisê û gastritis xwe bi xwe gelek caran dizanin ku berhemên provoke êrîşeke ji êş û nîşanên şimitîna û hewl bidin ku sînor bixwin xwe. Ji bo nimûne, statistics nîşan didin ku piraniya nexweşên bi ulcers dikarin hema a lîmon û ava fêkiyan, wê (û gelek din jî xwarinên tirş) tehmûl ne. Ev e ji ber binpêkirina pêgir in di zik de bi bikaranîna van berhemên.

Gelek kesên nexweş cefayê xurdefiroşî mezin sipî û sor, di heman demê de dikarin champagne û beer vexwe ne. Gelek caran an exacerbation ji êşa serî hildan chips, findiq, fistiq û yên din berhemên similar

Dixwar, mîqdarên mezin yên mayonezê û ketçap, heta mirovekî saxlem dibe sedema sensations bajon di mîdeyê û exacerbation brîna parastî ye. Diet ji bo brîna bi temamî divê şorbê amade û şorbeyên pir qelew û dewlemend bihêlê. dorpêçê de gelek in, yek xwarinê qedexe ye.

Baş pêşniyaran hemû doktor T'evî. Too diet hişk û divê di dema exacerbation li pey heta pêvajoya saxbûnê, di dest pê kir. Hingê hûn dikarin pereyan a little bit e xwarinê pir kêrhatî ne.

nimûne kel û yên rojê de ji bo nexweşiyên ji alîya medê

1. Breakfast:

- piyalek av ji mîneral bê gazê, kêm-fat penêr xanîkên an jî mast, piece, nîvişk bi nanê sipî;

- îsyan nerm-bikelînin de hêk, çay an jî qehwe (tercîhkirin şîr), ti välling.

2. Firavîn:

- ti şorbe ne-rûnînk;

- välling an jî sewze, dighije (Volkshochschule);

- goşt an masî steamed an îsyan;

- fêkiyan, şîr, jelly an compote;

- fêkî an Kommandant.

3. Snack:

- goşt an masî îsyan;

- välling an sebze;

- vexwe.

4. Şîv:

- goşt;

- selete nebatî;

- nan;

- vexwe.

Ev diet divê bê şopandin to liser.