Çawa ez dizanim çawa gelek graman di kevçîyekî xwarinê ji arê

- Di graman û avî - li sentîlîter Bodleian dry: xwarinçêkirinê Modern full of recipes, ku gelek caran nîşan dide ku hejmareke pir rast berhemên cuda ye. Lê, ne her malbatê hene guhêrbar a elektronîk. A ku riya herî pratîk zêdetir ji bo pîvandinê gelek bawer dikin, ji me re were ji demên kevnare ve, rêbaza kurt ji bo pîvandinê, qebareya berhemên bikaranîna tas, kevçîyên an kefçî.

Ev e, gelek caran ji mazûbaniya, piştî ku dest bi çêkirina next, sar di ramana: çawa tu dizanî çawa gelek gran ard di kevçîyekî xwarinê? - bi dirêjahiya heft santîmetre û firehiya çar, herweha kurtkirin "dessert" - bi cherpalom pyatisantimetrovym full-length: Ji ber van sazîyan bi du cureyên çêkirin.

Û di xwarinê de, dibe ku xuya cuda û pêlhev, dagirtî ye û naveroka rewa heye. A roleke mezin li biryara ku çawa gelek graman di kevçîyekî xwarinê ji arê, dilîze xezîna xwe (bi slide, tu berbisk an "ridge bilind"). "Încîl" ji hemû chefs welatê me - 30 - "The Book of Tasty û Healthy Food" nirxê navînî ji arê genim di kevçîyekî xwarinê erêkirin 25 graman, û patatayan de ye.

Þekirê tije "bê girên", dihewîne 10 g ji arê genim. Ji bo vê yekê, ard li kevçiyekî wek ku "birrîn" bi kêrê. Çawa gelek graman di kevçîyekî xwarinê ji arê "bi yaweriya" - a di heyna hilû? Chefs dibêjin, ku ewqas tu pîvan ji 15 gran "genim vekin".

ard High genim "gir" û neutrambovannoy bi qalik, dibe ku mijarê de hişk 30 g û hêrandin "xwelî" liba veşêre - 35 g.

Çawa gelek graman di kevçîyekî xwarinê ji arê dikare ji aliyê scooping xwe ya bi giraniya xwe vekin, jê bibî "şeyê" an dihejînin kevçiyekî kurt de, ji bo slide rasteqîne bidestxistin? 20 graman - bi vî awayî, aya berhemên dikarin ji 17 heta 19 bidestxistin.

Ji bilî vê jî, cardî girîng in baking bi caran, nîvişk an sebzeyan tê xwestin. , Ew jî, dikarin instrument raxe û bipîvin. Çawa gelek graman di kevçîyekî xwarinê ji rûnê nivîşk? Slice - bîst û pênc, heliya - 20 g û sebzeyan - 18-20 g Di gel wan, heliya margarîn bo cookies di kevçîyekî xwarinê fit '15

Eger tu bi serê bînin diyariyek Çavreşa ji li derveyî welêt, ji bo bigire ber çavan cudahiya di navbera çawa gelek gran ard di kevçîyekî xwarinê yên hilberîna navxweyî û derve pêwîst e. 20 ml, û ji Dewletên Yekbûyî yan jî Kanadayê - - 15 ml Ji bo nimûne, kevçiyekî me a volume standard ji 18 ml, wê "heval" ji Australia e.

Custard pancakes Buckwheat dikare ji heft kevçîyên full of ard bi sînevîzyona bipije, tevlihevbûn genim nîv û ard Buckwheat; yek fîncan mast, du an jî sê hêk, çar an kêmtir (tam) kevçîyên xwarinê yên şekir; rêyek din yên xwê û soda, û 3-4 kevçîyên xwarinê yên petrolê sebzeyan û şîr germ (an jî ava). Bînin bîra xwe ka çawa gelek gran, nîvişk di kevçîyekî xwarinê? Ew rast e, 17-18.

Baterîjen hêkan bi şekir, lê zêde bike mast germ û soda baking, xwê û triturated. Bêtir Pour têkelê ard û tev bide bi nermî baterîjen, ji bo damezrandina dihele. Baldarî, pour a stream tenik ji şîr germ û petrolê nebatî, nehesiya, heta. Bake li ser skillet hesin cast hot. pancakes smazhem amade ne, bi rûnê û wê ji ser sifrê bi hingiv an jam favorite xwe bikin. Noşî can be!