"Complivit" tundî "11 vîtamînan de, 8 madenê": pêkhatin, talîmatên ji bo bikaranînê

"Complivit" - rêze tundî û mîneralên, hilberandin, bi nebat dermansazî Russian "Ufavita". Ev yek ji kompleksên vîtamîna herî ku di nav xelkî de, ku ew jî wek berhemê rast neteweyî "Complivit" jî gel e. Vitamins "11 vîtamînan de mîneralên 8 'bi maddeyên herî bingehîn ji bo ku rêvebirina normal ne ji bedenê.

The yekane "Complivit"?

vîtamînan de tevlîhev me'nîya ulterior pir populer e. Ev ne tenê rê bi arzanî ji bo tedawiya bi kêmbûna vîtamîn û herifîna giştî yên di bedenê de, di heman demê de jî tiryakê mezin ji bo armancên pêşemîn e. Ev rastiyeke ku, ji bo pêşxistina dozaja rojane pêwîst yên pêkhateyên hatiye dîtin li ber çav girtin. Her yek element dihewîne di paqijiyê di ku bikaranîna wê lezên herî baş e. Derket holê ku, heta bikaranîna demdirêj e tu overdose hene. Ev destûrê dide te ku bikaranîna tiryakê ji bo demeke dirêj weke pîvana xwe bigrin. Produced heta pakêta taybet "Complivit" Amadekirinê - Vitamins "11 8 vîtamînan de mîneralên" etîketa "365", ango, ji bo hemû sal bikaranîna li dora ...

A little li ser madenê

Mîneralên pêwîst di destê bedenê ji bo ku rêvebirina normal wê. Li nebûna binpêkirin û berteka rates xwe û balansa avê-base, qels ji avaniya hestî ya. Jî kêmasîya yên ku yek ji van mineral dikarin bi pirsgirêkên cidî yên tenduristiyê rê.

Pirsgirêka sereke ya kêmbûna û mîneralan e ku di bedenê de ew e ku ew bi awayekî serbixwe bêne hilberandin, û divê ji derve bê, bi xwarinê. Berê de, dema ku mirov xwarin berhemên xwezayî yên erdê xwe, û di erdê dewlemendiyek e li compounds mineral bû, kesekî ku bi sergotara di miqdarek madeyên ku ew bi xwarin xwarin. Lê niha bêtir û bêtir pêwist ji bo di derbarê xizaniya yên têr û, wek ku di encam de, dewlemendkirina kêmkirina zebze û regezên bikêr diaxivin. Di girêdanekê de bi vî kesî, tevî ku dixwar û hevseng, û carna ji meblexa pêwîst yên madenê ne bedenê ne. Pispor Pęţniyar ku wan di forma temamker de bi vîtamîn û mîneral, ji bo kêmbûna xwarinê û tenduristî belengaz.

makro bingehîn

Minerals bi nav macronutrients û micronutrients de dabeş dibe. Koma yekem li quantities mezin ji ya dawîyê de pêwîst ji aliyê bedenê. Lê belê, her yek ji wan ji bo ku rêvebirina normal yên laşê girîng e. Di nav macronutrients in li jêr herî girîng madeyên Inorganic û compounds:

• calcium;
• magnesium;
• chloro;
• phosphorus;
• sodium;
• magnesium;
• potassium.

Her yek ji van hêmanan di yek rê an din jî li ser jiyana yê organism bibin. Li gorî pisporan, kêmbûna calcium dikarin ji bo pêşxistina 80 nexweşiyên rê. Ev element li her derê di carekê de pêwîst e. Bêyî ku ew dê li, dil, sîstema reh û hestî demarî yê kesê ku karê xwe ne. Li gel vê, calcium çalak di senteza proteînan ku tev jî, pêşketina gelek enzîma û hormonên, her weha bandora li ser zuhakirin û xwîn.

Sodium û potassium bi di vê pêvajoyê de ji dijberiya ya testa masûlkan li wan û masûlkeyên dil de tev lê bibin,. Magnesium birêveçûna ya sîstemên demarî û dil bandorê. Fosfor û calcium - domdar "rêwiyan de hevalê." Bêyî interaction ji van madeyên bi hev û din, ev pêvajoya rates, ne mumkin e. Fosfor hilgirê gerdûnî yên enerjiyê ye.

Macronutrients di "Complivit"

"Complivit" (vîtamînan de "11 vîtamînan de mîneralên 8") birîtî ye macroelements pêwîst ji bo nerêkûpêk bikaranîna rojane:

• calcium - 50.5 mg;
• magnesium - 16.4 mg;
• phosphorus - 60 mg.

mîqdara got di yek tablet dihewîne. Wek ko tê dîtin, herî tundî "Complivit" dihewîne phosphorus û calcium, ku hêmanên bingehîn in ku reaksiyonên maddeyan pêk tên. Bi vî awayî, ji bo ku vîtamînên dikarin mîqdarên normal bedena calcium û phosphorus ne, herweha ji bo pêşî li karkeran.

Trace hêmanên û girîngiya xwe di jiyana mirovan

Trace hêmanan dihewîne di bedenê de ku kêmtir, di heman demê de li ser rola ku di pêvajoya jiyana play, zędeyî Navê navîn e. Ji bo nimûne, hesin - a element şopên e. Çend kes in, girîngiya wê ji bo pêkhatina ji xwîna dizanin ne. şaneyên sor ên xwînê - Ev yek ji pêkhatên serekî yên hucreyên xwînê sor e. Li gel vê, ji hesin e rasterast bandor li ser mîqdara hemoglobin, ku pêk mekanîzmayeke gelek girîng e: ragihand oksîjenê li seranserê beden.

Sifir tê hesibandin element rengdêr, ji ber ku di collagen, e, ku ji bo kulilkên di çerm de ya de. Lê zinc ku weke yek ji hêmanên herî girîng nirxandin ji bo misogerkirina tendurustiyê yên pergala hevjiyanê de male. Îyot - hêmana sereke ya çalakiyên derûnî û pêşketina. nebûna wî yên îstîxbaratê erzankirina û hejar tenduristiya giştî, kêm destnedanê, pirsgirêkên endokrîn jî rabe. lênêrîna Silicon ji bedenê ciwan ên ewlekarî û hestî peyt. Kêm florîd, ku di bedenê de rê li ber pirsgirêkên bi diranan.

Trace hêmanên di kompleks "Complivit"

8 madenê 3 çeperên bo macronutrients tên hesibandin. Ev tê wateya ku piranîyeke mezin ji bikarhênerên bo micronutrients, di nav wan vîtamînan de "Complivit" presents:

• hesin - 5 mg;
• manganese - 2.5 mg;
• sifir - 750 mcg;
• Zinc - 2 mg;
• kobalt - 100 micrograms.

Manganese bo bone û makîne tevînekê girîng e. Cobalt ku di hilberîna proteînên, hormonên, karbohîdartan, dohn, û enzîma hin bibin. "Complivit" (vîtamînan de "11 vîtamînan de mîneralên 8") is bi microelements pêwîst danîn bo ragirtina tendurustiya û bedena xortaniya xwe dewlemendtir dike.

vîtamînan de

Vitamins - compounds organîk, ku gelek ji wan jî di bedena e nikarin bi sentez xwe bi xwe (ji bilî vîtamîn D û cureyên hin B) in. Ji ber vê yekê, bikaranîna food-high quality û rast e ji bo pêşî li beriberi. Vitamins - ji bo bedena xwe pir girîng e ji bo ku, cismê çalak in ku kesekî, divê ji hemû demê de, bi taybetî di dema mezinbûna aborî û pêşketina dijwar, bi derûnî û fîzîkî di dema nexweşiyên in.

A amadekirina vîtamîna-mineral berfireh "Complivit" de li jêr vîtamînan de avêde-fat :

• A (1,135 mg) bandoreke erênî li ser çerm, retina, ku tev li senteza proteînan û metabolîzma ast hebû. Ev piştgiriya pêvajoya mezinbûnê, û berxwedana ji têgerîna grîpê.
• E (10 mg) normalizes testa masûlkan, ew a antioxidant bi hêz e. Vitamin beauty û çerm dibizirî.

Koma duyemîn vîtamînan de avêde-avê kir. Wekî beşek ji "Complivit" Hûn dikarin ji yên sereke peyda:

• C (50 mg) di hemî cureyên reaksiyonên maddeyan pêk tê, berxwedana ji bo jîngehê ji derve zêde dike.
• B1 (1mg) tev li metabolîzma ji karbohîdartan e û ji bo sîstema rehikan û pêvajoyên digestive pêwîst e.
• B2 (riboflavin - 1.27 mg) beşdari li respiration hunandina, metabolîzma ji xurdemeniyên, karbohîdartan, proteîn, ji bo piraniya sîstemên bedena girîng.
• B5 (pantothenate calcium - 5 mg) ku di reaksiyonên maddeyan bibin.
• B6 (5 mg) ji bo danûstandina ji asîdên amînoyî û proteînan pêwîst e.
• B9 (asîta folîk - 100 g) ji bo mezinbûn û pêşketina herî girîng ev e.
• B12 (12.5 g) ji bo sîstema rehikan û hematopoiesis pêwîst e.
• P (25 mg) - antioxidant.
• PP (7.5 mg) û rojevî cellular metabolîzma enerjî, k'ivşê ji bo bertekên oxidation e.

Şikl jî di nav de acid lipoic çêtir ast û metabolîzma karbohîdartan. Tablets "Complivit" herî baş bi bandor li ser organism e, ji bo ku ew bi hemû compounds organîk û Inorganic pêwîst.

Talîmatên ji bo bikaranînê, bi forma serbest û mesrefa

Em ji niha ve, nivîsandiye ku "Complivit" dikarin bên bikaranîn hemû li dora sala. Lê herî bi bandor bibin kursên vîtamînê: mehekê piştî sê an şeş mehan de, li gor pêwîstiya. Ji bo armancên pêşemîn ku pêşniyar dike ji bo bikaranîna 1 tablet 1 dem a roj. Li nîşanên diyar ên beriberi - 1 tablet 2 car rojekê. The duration navînî yên tedawiyê 1 month e. Ev girîng e, ji bo ku tundî li ser bingeha rojane bêtir li ser vê meseleyê bi bingeh dozê.

Vitamins li şûşeyên plastîk zivirîn in ku 60 perçe hebên "Complivit" de berdest in. Buhayê yek pack li ser 120 rubleyê e. Muşteriyan bi bi low cost û encamên baş ji sepanê têr.

vîtamînan de baş niha pêdiviya ji her malbatê bibe. ku em pêşniyar qet nebe salê carekê guzzle kursekî ji van madeyên ji bo parastina tendurustiya bedenê de, wekî "Complivit" drug. set low price ya, wê ji bo hemû jî kêmxwendî, ku nifûsa wan bigihînin. Li gorî bijîşkan, naveroka vîtamînan û mîneralên "Complivit" tenduristî aşitixwaz mirovan.