Ministepper: reviews, bi pisporîyê û bi xapandinê

Ministepper, reviews ên ku gelek in sports dikanên bike li wir Cardio bi arzanî herî ye. Cheaper tenê bazdana li park û bavêje werîsek. Lê belê, li kolanan dibe baran, û eger ne berf dikeve. Û jump dizanin çawa hez e hemû ne. Ji ber vê yekê, piraniya xelkê hilbijêre a mini-stepper. Reviews profesyonel fitness li ser vê simulator e tim zelal ne. Hinek pesnê wî, hinên din jî pêşniyar ev simulator dawî dorê. Werin, em zêdetir li ser awantaj û dezawantajên. Berî vê yekê, bê çi ji simulator?

Çi ye ministepper?

Ministepper - ev Cardio, simulates rêve li ser derenceyan. Training li ser alîkariya ji bo winda weight, pêş masûlkeyên lingê û başkirina tenduristî bi rêya aktîvkirina hemû organên û sîstemên. Ministepper, reviews yên ku bi li ser malpera manufacturers danîn, ku ev ji du pedals pêk tê (dikare bibe hem girêdayî û serbixwe) û makîna. Hûn dikarin ji load li ser hin modelên eyar. Li gel simulator pedal dikare bê bidarxistin bo dikişandin masûlkeyên laşê jorîn û ya kompîturê. in options hiskirin ku, li cihê ku li şûna handrails sazkirin Cord grip-expanders hene. Ew bi baş bi barkirin girdle mil de û vala di daîreyan dagirkirina ne. Gelek derfetên ji bo modelên biha: kontrol software, pîvana rêjeya dil, gavên, û hwd. Lê belê ew di bin 100 kîlo, terazûya milmilaneyê û pir minasib ji bo lojmanên biçûk ne ... Wan li cihekî di odeyên exercise de. in, gelek kompaniyên cuda hene, lê ya herî baş tê firotin, mini-stepper "Torneo".

avantajên

1. price Low. Herî hêsan simulator mesrefa li ser 50 $.

2. Compact. kêşa wî de ye zêdetir ji 8 kg ne, û li herêma of about 1 m ^{2 dagirkirin.} Ger tê xwestin, ji stepper dikarin bi wan re li ser geşteke kar bigire.

3. Ewlekarî. The simulator hatiye dîzaynkirin, da ku hevbeş birîndar li ser wê hema hema ne mumkin e.

kêmasiyên

Bê guman, ministepper, reviews ên ku gelek in forumên nîqaşê yên li wir, ew e, bêyî ku nakin. Lê belê, ew girîng bi tenê ji bo werzişvanên profesyonel, lê ne ji bo kesên ku dixwazin bi tenê ji bo xurtkirina masûlkeyên xwe û tenduristîya xwe. Ev e ji ber wê yekê ku werzişvanên hewce load bilind. Get wan re li ser stepper xebata wê ne. mirovên asayî, ji bo parastina forma baş load bilind ne pêwist be! Lovers ji ajotina bi dewletê yên îdolojîde tevgera di dema perwerdeya. Ew dixwazin bi munaqeşê du argumanan.

Di serî de, di dema tevgera bisiklêtan jî ew shéwezarí hev cuda ne. Û ya duyemîn jî, wekî bike û bike exercise ne pir zêdetir be ji ministepper, lękolînęn li ser cihê ku ji bo dîtina ev e, ne zehmet bû. Hinek bawer dikin ku ew baştir bi xerckirina pereyê ne ev e, ne ku simulator, û tenê bi rêve dudo. Hiking - alternatîvek baş bo stepper, ew pir kêrhatî zêdetir in, lê her kes ne dixwaze rêve rojane ji bo nîv saetê. Dikare bi hewayê xerab an jî şert û mercên jîngehê pêşî. Di giştî, hemû biryar ji bo xwe çi ji bo hilbijartina, lê ministepper dê ji bo we bibe alîkar mezin ji bo bidestxistina şiklê fîzîkî baş e.