Şîva, ceh: Features, alîkarîyên sosyalê, recipes

Ji bo demeke dirêj li ser refikan ji dikanên ku bi me re werin dîtin, bi tenê, ard, genim, di heman demê de niha li her derê tu dikarî ji berhemên van genim cuda herî buy. Here û arê cehe, di demên kevnar da rêzgirtin, dîsa vegerîne maseya me hat. Ji wê kêrhatî be û bi fêde ku ji wê em dikarin cook e?

ard Cudahiyên cehî

Ceh - yek ji wan çandên herî kevnar, ku li Koreya kevnar û Misrê, li cihê ku genim û çêkirina ard bipije välling hat naskirin e. Di Incîlê de jî, ji genim, û hemû bi saya wê yekê ku ceh pîse e û dikare di van welatan de arid, yên wekî Filistînê mezin dibin, dibêje. Û li Rûsyayê, li vê berhemê hatiye zanîn. Di vê navê de, li bun - ev tenê karektera fairy-tale, di heman demê de jî pastries kevneşop ji arê cehe ne. Û ji wê kir û välling oatmeal.

Şîva, ceh aveke-spî reng. Ew bi xwe, ti tama an bîn, di heman demê de berhema dawîyê dide tama tart cuda de ji ber ku gelek fiber. Wek arê dikarin ji du cureyên:

• Wallpaper - hema hema ard tevahiya-genim bi hejmareke mezin ji bran.
• Seeded - a "paqij" ar, genim, bêyî ku topên.

milkên kêrhatî

Di rating berhemên kêrhatî ji bo kesê ku ji zanyaran, ceh di rêza duyem de ye. Ev li kêmkirina kolesterolê "xerab" ji ber ku di naveroka bilind yên beta-glucan alîkarî dike. Li gel vê, çavkaniya me ya vîtamînan de A, B, PP, herweha hesin, potassium, sodyûm û micronutrients din, arê cehe e ku yên dewlemend. milkên kêrhatî yên berhemê li ser hebûna bran girêdayî (û derkeve, beşekê mezin ji fiber) ku herî baş kar li ser tract neyinin.

CÎHAN xwarinçêkirinê û depo

Pancakes ji arê cehe, dest bi nirx, di heman demê de jî ew baş e ji bo bi kar tînin ji bo sauces zaguschivaniya. Ew bîre dide û ditim taybet, di heman demê de ji bo amadekirina nan çêtir e ku ew mix bi genim - formên ceh gluten jî pir hindik, da nan ji gihîştinê pir balkêş ne.

Şîva, ceh - yek ji berhemên di nerizîbûnê de, da hûn ji bo demeke dirêj dev ji ne pakêtek veke, û herî baş ew e birijîne berhemên Di firaqê cam an jî metal bi tabê xurt. Eger hûn dixwazin bi kar ard kêm e, ew ne dijî jar di kabîneya xwe de negire, û li cihekî cool wek sarincokê de.

arê cehe: recipes ji wê

Ger tu pakêtek ji xwarinê ceh kirî û tu nizanî ku ev dê ji wê kir, bi xwe ne bi hevîrê dest, wek koloboks efsanewî.

Balls ceh amade dike ku doz. Tu pêwîstî bi wê:

• 2.5 tas ji arê ceh;
• piyalek av;
• nîv kasa xameya tirş;
• 200 g rûnê nivîşk;
• þekirê;
• xwê Teaspoon;
• sesame bo obvalivaniya.

Bêjingê êrd nav melkebê, lê zêde bike malzemeyên dry mayî û baş mix hemû qutîveker. Pour di avê de, cîh ji xameya tirş û rûnê (divê heliya bê). Mix hemû heműyan, û paşê meîşet hevîrê xwe bi destê xwe, heta dûz û yekreng. Tıştên ku hevîr derewan kurt xwarê, û paşê bi ribayê û off perçe, dişemite destên xwe gogan mezinbûna egg a hen e. gogan xilas li sesame û bake li germahîyê kêm (kêmtir ji 170 derece) li ser 40 minutes roll. Bawer bî ku tovên sesame ya bi şewitî ne. Tu divê nan bîhnxweş crisp, ku bi dilsoziyek ji bo taştê an jî qedehek şîr esasê de bi dest bixin.

Lê belê ji bo ard pastry şêrîn, ceh, wê kêrhatî be. Ev di amadekirina kêrhatî ye, bo nimûne, cookies.

Crackling biskuvî wiha ne amade ye:

• qedehek xwarinê ceh;
• qedehek ard genim;
• 100 g rûnê nivîşk;
• 3 kevçîyên xwarinê yên şekir bi sînevîzyona;
• Teaspoon soda baking;
• 2 hêkan.

kereyê Soft, hêk û şekir baş mix dixist û bi mîkserek. Di taseke cuda, hûrikê pêkhatên hişk û beşên di têkelê petrolê-egg bikevin. Stir hilû hevîr stiff. Eger pêwîst bike, lê ard more. Roll ji hevîr di layer 5 mm Awystralyayî stûr û qut biskuvî. Bake at 160 dereceyan de ji bo 30 deqeyan de, di heman demê de watch şewitandin ne.

Û bê guman, li cihê ku bê nan ceh nerm, bînxweş û kêrhatî bikin. Hewl bide ku cook ew li ser hevîr. Amade bike ji bo ku ew di pêş:

• 200 graman ji arê cehe;
• 250 graman ji avê;
• syrup malt kevçîyekî xwarinê.

Mix her tiştî û li cihekî germ ji bo rojekê derkevin. Hingê hevîr û hevîrê xwe ji malzemeyên li jêr amade bikin:

• 500 ml avê germ;
• 300 graman ji arê cehe;
• De 500 gran ji arê genim;
• kevçîyekî xwarinê yên xwê.

The brew yekem avê, tevlihevîyê, paşê Bêna type cuda yên ard û xwê strandin hevîr. Ev yek wê ji şil û hinekî biherike. Dev ji bo nîv saetê nermkirin, û paşê li ser pripylennuyu bigindirînin surface belav bû û parçe nav du beşan. Bi vî awayî hûn du nan an lîsteyên bistînin. Pişta xwe tirş nav qalibekî û dev ji bo 2 saetan. Bake pêwîstî di qalibekî û li germahîya 200 dereceyan bi belemê (Kadro binî yên di tendûrê de çend kûpên qeşayê) ji bo 10 deqeyan. Hingê germahî bo 175 dereceyan de kêm û cook bê steam 50 deqîqe, û vegerin li ser blower di tendûrê de, eger yek li wir. So crust Crispy bistînin. Dema ku bake nanê, hênik di bin pêşgîra ku şikeva hatiye nermkirin ne.