Di demsala germ de, dema ku cook naxwaze û dirêj, ku li ser argûnê radiwestin, bi tenê, tu hêz, tu alîkarîya salads havîn û appetizers. Niha ne ewqas gelek recipes cuda ku dikarim mimkun minasib hilbijêre ne li wir. Werin, em bi sade herî destpêkirin.
Snack squash havînê: Henek
Ne bi vê tenê, ev amanê heye flavor terrific, ew jî bi dilxwazî mezin, da ku bi xwe ne ew xizmeta li ser sifrê cejna! Din sêlên plus - ev yek ne ji goşt, û ji ber vê yekê jî ji bo vegetarians. Bi gelemperî, snacks havînê xwedî gelek avantajên. Ew bi hêsanî digest ne, dûrk'et di zikê nehêle, aktivîstên bedena bi tundî û regezên bikêr. Di dema amadekirina ji yên weha re sêlên e ne gelek kêmtir in, dibêjin, ku goşt firavînê tije yan şorbe.
havînê Snack "mûcîzeya squash": a rê ji bo amadekirina
Îcar, li gorî şeş paran, hûn dê çend bacanên mezin (gihîştine û nerm), penêr hêrandî divê, ji çend filîmê ji sîr, a mayonezê kêm, polkabachka, bi komek Zeûs ve teze bînxweş, ard, genim moxilkirî, xwê û rûnê gula berberoj bo qelandina. Li ser grater fine damez de penêr vehûnandin û filîmê sîr. Hingê ji têkela penêr-sîr ji mayonezê lê zêde bike û baş mix. Tomatoes nav slices neat birrîn û bi nermî, ciyê wan li ser sinîyê. Next, ku ew divê lubricate piece Penîrê. Tu dikarî ev maf-bidana bikin. Zucchini birrîn di eynî awayî wek firingî - slices. Salt her xelekê û roll li ard. Divê ew xurde, heta ku ew a brown zêrîn nice nasîna. Niha hemû yên ku ji tomato (parçeyên nehewce, neketin an jî derdorên di cihdeye) dimîne bêinsaf-bêinsaf chop û mix bi pincarê hurkirin. zucchini Fried li ser pêkhênana penêr û garnîtur bi tomato û dill hemû "selete" deyne. Firaxê amade ne ji bo bikaranîna e!
Snack havînê "cihû"
nanekî Fresh (baştir ji bo a baharu) birrîn nav slices tenik û bi sivikayî xurde wan di dohnê zeytê. Di firaqê cuda, mix tevneke penêr, sereyê egg bikelînin, pincarê hûrkirin, sîr pelçiqandin û mayonezê. Zêde xwê û mix bi tûmî. Ev dê weke dagirtiye ji bo sandwiches me re xizmetê bike. Belav slices nan ji nav a paste û bi pelikên jî çemîle an xas garnîtur. Enjoy hemû şîva!
Snack lewaş havînê
Tu dê pack yên tenik divê lewaş Armenian, pênc firingî, her du jî çemîle navîn, îsotê bell zer, avokado, ava lîmoyê, Bêna pincarê hûrkirin (nû), pakêtek hemû mayonezê û giyayên bîhnxweş ên ku tam bike. Bi vî awayî, bişo, sebze û qut nav cubes hemû. Season selete bi ava lîmoyê û baş mix. Hingê ji bo sehayê û mayonezê, xwê û îsotê lê zêde bike. Lewaş derve li ser rûyekî paqij belav bû. Bi baldarî li ser yek nîvê Pita û roll zangoya lay out dagirtina. prosedûra heta heta dawiya selete an Pita li breads dubare. Pişta xwe meze yek saetê de di sarincokê de ji rodiyên hinekî axek, û bi hêsanî birîna lîsteyên bû. Di vê navê de, ji avocado ne dikarin danîn, û firingiyên hûrkirî û ya ku li şûna sebze li ser xwe bi xwe de.