A sporê û yoga çi ye?

Gelek şaş, çi sport ye? Yekî peyva balkêş, kesek gavên ku hide li pişt van gotinan. Sport û tevgerekî komeleyek e ku li gor hin qaîdeyan û ji yek ji şiyana rewşenbîr û fizîkî ye.

Sport a set hin ji çalakiyên rewşenbîrî û fizîkî ku li bi armanca pêşbazî, perwerde û xwe bi pêşketina cuda ye. Ev tê zanîn ku exercise bi hev re bi tenahî û başkirina tenduristî, bilindkirina asta yên îstîxbaratê, rê ji bo bidestxistina r'azîbűn exlaqî, zêdekirina self-başbûnê ve, pêş ve birina şexsî, û hwd. D.

Di beşa sereke ya perwerdeya fîzîkî tenê sport û îro ew e ku cihêrengiyeke mezin ya sporê heye: sumo, yoga, bodybuilding, hockey, futbol, basketbol, gymnastics û gelek sporê yên din.

Sport ji bo hebûna xwe li ser hemû mirovahiyê hebû, û ku ew bi pêş werin şopandin,, û pêşketina şaristaniya xwe. Even wergerandî gelek ji art cave dîtin, bi awayekî ku gelê play sporê yan jî tevlî rîtuelên bi dûr-wek sport e. Û gelek ji van nigar zêdetir ji 30,000 hezar sal berê hatine kirin.

Li Çînê, tu nebat, ku nîşan bide ku hebû çalakiyên hene û ev çalakî dikare bibe sport navê bibînin. Lê belê li wir jî 4000 hezar sal BZ e. Jî li Çînê kevnar a gymnastics gelekî populer û cureyên dişibin yên xuya bû pêşketina fîzîkî.

Bê guman, ma li ser van sporê kevnar wek avjenî, running û masiyan, ku parçeyekî bingehîn yê çanda ji bo gelek sed salan ji bîr nakim.

wrestling, davêjin, axaftin, bez, race erebê de, û hwd.: vê yekê berbanga sporê dikare wekî dema Yewnana Kevnar, ku berê sporê hebûya nirxandin Eger tu vê lîsteyê de bifikirin, em dikarin bibînin ku sport jî girêdayî dîtin û çanda leşkerî ji Yewnaniyên kevnar, wek ku ew xebitîn ku bibe her tim baştir. Jî Yewnana Kevnar, jixwe re derbas bûn û lîstikên olîmpiyatê, û her çar salan herî baş werzişvanên dan.

Ji ber ku roj ji Yewnana Kevnar, pir hatiye guhertin, lê hûn dikarin bi hêsanî ji dînamîkên pêşketina sport û di rê de, di ku de sport hatiye guhertin. Gav bi gav, bi sport rêxistinkirî zêdetir, tertîb kirin, û bêtir bû. Dest pê kir ku xuya sporê nû, bi awayekî guherî qaîdeyên, bûn fans û alîgirên sporê hebû.

Di sedsala 20'an de, pêşketinên mezin hatiye sporê ji bo ku dest pê kir û ji bo çavdêriya bi milyonan kesan li seranserê cîhanê bûye. werzişvanên Professional bi niha diçe fîktîf mezin, berhemên reklamê û bi dibe gelekî populer. Ji bo çareserkirina van hemû komele û rêxistinên ku destûr ji we re bi hev re ku otobus, hakem û fans in. Bê guman, niha li sport bûye ne tenê entertainment, di heman demê de bi bazirganiyê. Lê belê naveroka sport ji bo yên ku herî zêde neguherî ye. pêşketina şexsî, bi xîretkêşî ji bo serkeftinê, bi temamî ji potansiyel û derfetên xwe, hem jî ji xwesteka ji bo jiyaneke çêtir, ku jî kesekî tiştên ecêb dike.

Lê ji bîr nekin ku gelek derfetan dikare ji dest eger tu dest bi niha ji bo xebatê li ser xwe, beden û ruhê xwe de, wek hemû çalakiyên bi xwe dest pê dike û bi tenê li ser bar ji dinyayê dora me. Dest pê bikin û bar, ji bo, ku bizanibin ku dinya û mirov û di dawiyê de hûn bizanin çawa rengîn jiyanê û çawa ew dikare bibe xweşik.