Sports û Fitness, Yoga
Tibetan xemrevîn: reviews perwerdeya. Yoga Tibetan xemrevîn
Ji demên kevnare de, mirov hewl da ku xwe fêm bikin, wekî beşek ji gerdûnê, da ku fam dinyaya der û hundir xwe û ruyê wê. Ji ber ku di cîhanê de îro, gelek pêkanînên li wir, sirên bi nifş bi nifş tê veguhestin. Yek ji van pulsations in Tibetan. Çi ye û çi ye? Li ku derê çîroka xwe destpê dike, û bi taybetî çi ne?
çîroka
Tibetan xemrevîn li demên kevnar rojevê. û Lhasa Jokhang - Ew ji navenda Lamaism ji me re hat. Ji bo gelek sedsalan, di pratîkê de ji wan ji uninitiated veşartî bû. Tenê di sedsala 20'an de ev şaristaniya rojava gihîşt.
Di 70 salan de ji hippie belengaz û nexweş Santham Dheeraj li dora Hindistanê de eware geriyan. Ji cilên wî pants wî tenê. Ew gelek fireh, ku wî ew ji bo çespandina belt xwe qamçîyan mezin bûn. Lê belê, dema ku yekîneya dest bi bandor di çerm de li herêmê ji di pankreasê de, hatiye ku tenê spot qels Dheeraj bû. Diçinîn, ji aliyê bicoş xweş re çûn û êşa hêdî hêdî rawesta. hippie Hindu ev dît û dest bi ceribandina bi acupuncture û nefesê pratîkên. û çavdêriyên xwe, bi encamên ji hevdîtinên ku bi Rahîb Tibetan karê aloz pîroz bi bedenê navsale kirine. Hemû van Dheeraj bi Osho parvekirin - zanîn mîstîk, Indian û Serokê ruhanî. Ev di idea hînkirina wî ew e, ku wek hêza motorê ya xirabûna standiye, temambûna û bi firehî bi kar tînin. Ku ew Osho Tibetan xemrevîn, navê wî bû. Ew bawer dike ku wê bi vî rengî pratîkê de dibe alîkar kesê ku her tim baştir, ji bo vekirina tiştekî nû di nava xwe de. Heart - her tim zindî ye û "teze", heta ku ew lêdide, enerjî, bêdawî ye.
pulsations Osho Tibetan jî bi enerjiya cinsî re têkildar, ji bilî wê yekê ku hezkirina di gullebaranê de ji mêr û jinan e bi tenê fizîkî ne. Ev jî dibe alîkar ji bo ku ji êş û pirsgirêkên derûnî rizgar bibin. Lê belê, divê hûn hîn bibin ku kontrola vî enerjiyê. Tenê di vê rewşê de dikarin ji hêzên saxbûna wan hişyar bike û jiholêrakirina bernameyên neyînî. Pê re jî, fikra dînamîk, mîstîk, çalak ji dînên teknîka koma pulsation, bikaranîna awayên cuda yên nefesê û bandora yekser li herêmên pirsgirêk ji bedenê.
Îro, di pratîkê de ji Tibetan xemrevîn hatiye derveyê Hindistanê belav bû. Ev bi awayekî serketî li Amerîka û Ewropayê ji bo zêdetir ji deh salan tê bikaranîn.
Karê ku pratîka
Tibetan xemrevîn - komplekseke teknîkên manewî, ku ji ziyaretan Chinese ba me ye. The bêhempabûna di pratîkê de kevnar yên bikaranîna berdewam ji navendên enerjiya yên mirovan de ye. derman Tibetan îdîa dike ku pêşveçûna tenduristî yên mirovî û şertên li ser, gelo ev rast e û di synchê "nebza" dil, hiş û girêdayî jiyana enerjiyê. Ger van her sê pêkhatên in alozîya niha, kesekî diêşe, ew nexweş e.
Felsefeya yên pratîkê de ye ji bo têgihiştina hişê wek pirsgirêkên magnet. Ew dinya nav qenc û xerab, reş û spî parçe parçe. Dilê - diyarkir. Ev di kêliyê de dijî û tên afirandin ji bo hezkirin û kêfxweşî. Di jiyana rojane de, kesekî kontrol dike, hiş, ji ber vê yekê, bi hukma Polarity wê hemû kêfên bi têgihîştin û bi tenê nîv jiyîn. Tibetan xemrevîn - a pratîkê de li azadiyê armanc ji bin blokên navxweyî û rêke. Ew alîkariya ku bêhna xwe vedin li laş û hiş û, ji bo ku ji Noela di nav hişmendiya ji dil.
enerjî Bioelectrical û pulsations
Li gorî prensîba operasyonê û teknolojî dikare pulsation pratîkê de, fikra Tibetan kir. ronahîkirina şexsî heq enerjiyê bioelectric. Têgehiştina healers rojhilat - ku bedena mirovan de, ji ber ku ew dijî. Ev dikare bi awayekî erênî û neyînî doz, ev hemû li ser faktorên derve û taybetmendiyên kesê ku ji wan re girêdayî ye. Ev enerjî pira girêdana di navbera ku hest û pêvajoyên di hiş de diqewimin e. Ji bo nimûne, gelek serboriyên veşartin. Dema ku bi rewşeke ku dişibe (kirde, êdî bîhn ketiyeyê, û hwd. P.) rû bi rû ye, li ser îşaretekê ye ku di nav negatîf û rehikan bi mêjî guhertin hene. Bi vî awayî, sîstema rehikan e her tim li tengezarî statîk e, ku bikaribe jê pulsations Tibetan yoga. Kar ji ku di hundir de, bi kar tîne, ku bi hêza dil weke motor. frequencies Sound di heman demê de biafirîne herikîna erênî yên enerjiyê bioelectrical, armanc li navenda nerve hin û hiltîne tu stresê. Di heman demê de, karê ku wê li ser bi de hat dîtin.Bîrên. tecrûbeyên berê de ji HR re derbas dibe, lê ew bi xemgînî, tirs an nefretê tije ne, û mirovekî nû fêmkirin e, şikandina girêdana bi refleksên neyînî.
Ma gelo ji stresê?
derman Tibetan views beden û canê wek hemû, ya ku ji aliyê pês enerjiyê têr bike. Di vê çarçoveyê de, her ku bedena xweheyî beramberî hest hin an tecrubeya. Ji bo nimûne, gurçik berpirsiyar bo daxwaza mirovî bi xwe ne. projection neyînî wan tirs e.
Ev xwezaya mirovan to pê hesiyam, ku rastiya li derdora subjektîf de, bi riya prism tecrubeyên xwe bi xwe ye. ew e gelek caran neyînî, da ku picture rast ku di hişê navhevxistinê. Thoughts avakirina sîstema hemû raman û baweriyên. Hemû ev derbirîna fîzîkî e an tengezarî diafirîne. Ji bo nimûne, li gor healers Tîbetî, pirsgirêkên lingê related to nikarin li kesekî ji bo ku biryarên, ku bibe persistent. Lawaziya mîzdankê bi piranî bi stress û tirsa re têkildar, û hesta berdewam yên sûcdariyê jî kezebê hesas. Bi vî awayî, ti nexweşî - neynika hevsengiya navxweyî ye. Ji ber vê yekê, gerek tu ewil li doza a jana fîzîkî bibînin.
Reading çavên
Ji bilî aliyên derve yên bedenê de, li derman Oriental e, MIME din teşhîs yên tenduristiyê ya fîzîkî û ruhî heye. Leberay ji postulate ku can û bedena - a hemû yekgirtî ye, ji healers Tibetan kevnar û şagirtên xwe bawer dikin ku iris çavê mirovan dihêle ku hûn ji bo şopandina guherandinên di bedenê de. Her perçek jê re lihevkirî ji bo organ taybet. Hemû yên ku mirov dibîne û diçe di rêya, bandorê li ser tevna laş hundir de, û paşê jî sînyala bersiveke li ser iris çavê çapkirin, guhertina shape pattern xwe. Li gel vê, bal kişand ku bi bêîfade yên xwendekaran dayîn. Sipas ji bo hemû vê, tu kesekî li ser borî û niha wî re bêjin. Û, li gor ku bi taybetî ji helwest û tecrubeya, ji bo ku kehantê ji bo pêşerojê.
Lê pirsa ku di vir de ye li ser nas bi gelek iridodiagnostics ne. derman Tîbetî de têgeha xwe ya xwendinê di çavên wî de. nexşeya taybet destûrê dide te ku bibînin ne bi tenê pirsgirêkên fîzîkî, di heman demê de jî derûnî qada, hest û ruhanî ya mirov. Ev e, bi kûrahî û bi berfirehî emekdar. Xemrevîn Tibetan di vê rewşê de ne çareseriyê hat diyarkirin ku di tespîtkirina pirsgirêkên, biheq, tevgêrên kevin û avakirina modelên nû.
Practice Tibetan xemrevîn
Ji ber ku nexweşî di vê pratîka ku di encama pere enerjiyê neyînî tê dîtin, erka sereke yê ye ji bo veguhartina ev nav bi pere erênî. Make ew bi alîkariya temrînine nefesê taybet û acupuncture gengaz.
Xwînê, danişîn bi sicîlên an ders koma. Her kesê ku di vê rewşê de ku hevserê çalak û host e. Yekem, beşdaran bi serpêyî teşhîs, di dema ku pispor dibêjin, ku ew li ser bedena ku ji bo herêmên pirsgirêkê, rayedarên hev re biþînim destnîşan dikin. Hingê her xala dest hevkarê session, pêkanînên li heman. Armanca wê ew e, ku hest bi pulsation ciyê distinguished, hê jî, divê bi lezbûyî yên dilê xwe bikirina. Bi vî awayî, bi dengvedaneke pêk tê. Du caran ji ya enerjiyê bioelectric diafirîne frequencies hin, ku hewl dide ji blokan û "guvaştin" bedenên. Di teoriya Tibetan xemrevîn wê navê pêta cool. hêza xwe bi tenê li ser dilê heman lezê çalak e. Ev qenc dike, meşiyan yekî aliyên nû vedike. Buyî dersên de cih bigirin caran derewan xwarê, koma bi peyrewkirina tomar hin pêşniyar û pêkanîna tevgerên hin. hemû Ev li ser pirsgirêka beşdar şexsî girêdayî ye.
pêlika Practice minasib ji bo gelê ji hemû temen û zayendê. Lê çawa ku e (bi şikayîta Osho) e jî direction tantric û boçûna hin Hingavtina laşî bi hevkareke ji danişînê de, rûniştinên bi piranî ji aliyê zayenda civakî pêk bê. Popularîteya berfireh yên pratîkê de di nav jinan de kir. Li gor îstatîstîkên, ew in, mêrên din jî ji hestên unexpressed ji tiştî hestiyarî, stres, tirs û kompleksên bikişîne. Bê guman, ji ber ku ji bavêtana ji zehmetiyên "dûr-biribû," rabe pirsgirêkên rast û giran (û kula, hevsengiya hormonî, nemêri û da ser. N.). Xemrevîn Tîbetî ji bo jinan bi armanca girjî li organên navxweyî ye. Di encama vê çalakiyê, e a ditim li wir, reset load hest di cihdeye, biheq xwe û rastiyê.
pratîkê de yek
Ku damezrênerê sîstema modern ji pulsation Santham Dheeraj pêkanîn.Di dagirkirina bitenê. Ew jî mimkun in, lê belê ew pêkanîna cuda. Li gorî felsefeya Eastern, ku bedena mirovan de, ji yên ku li navendên enerjiya çend. Ya herî girîng jî li Hara e. Ev di zikê tenê bin navkê ye. Ku giranîya Meditative li ser wê û ji dînên Tibetan xemrevîn.
pratîkê de Single exercise hêsan e. Ev pêwîst e ku destê wî di kulmek, li navenda cihê, di nav lepê duyemîn yekem. Hingê, di rewşeke bernavê ji bo helwesta li ser zikê xwe, pêwîst e. Pêşî, ev helwest bi giranî li ser kulmek dikarin nerehetîya xwe xuya. Lê belê, divê em bi qasî ku pêkan hewl bo bêhnvedanê û hest bi beat yên di dilê wî. diyardeyên peywendîdar van pratîkên divê germiya. Tu divê heta ku helwesta û hestên xweşbîn berdewam bike. Piştî çend rojan, danişînên te re lazim to watch tendurustiya te. Ya yekem, ji sibeya erênî ye ji bo baştirkirina digestion.
Ev zehmet e ku bêjin, bi rastî, bandora hinek dermanê (yek an jî komeke) jor. Li aliyekî, li ser hişê kolektîf, di fikra hevbeş, her tim serkeftina zêdetir ji aliyê yekbûneke enerjî hebû. Li aliyê din, a pratîkê de yek pistgiriya giranîya mezintir û herikandinê hundir.
Çîn, ne giring e bê raman an jî komekê, ew bi derve li nêzîkî saetekê hatiye lidarxistin û nîv berî xwarinê. Di nav contraindications: ducaniyê de, dema postoperative û dewra menstrual.
Navendên li Moskowê
pratîkê de Single ji bo self-mîaserkirina dîzaynkirin. çalakiyên buyî û koma divê di bin çavdêriya perwerdekarê xwe bigirin. Xemrevîn Tibetan li Moskowê çalak bikaranîn. Ew di çarçoveya navendên yoga lidarxistin. Yek nimûne wiha li "Navenda xemrevîn" li Leninsky Prospekt (near the game dibistanê English) e. Li gel ku ji tedawîyên klasîk, ew pêşniyar dike semîner tematîk û perwerdeya wek dostekî berfireh bi sepandina "Tibetan xemrevîn". Training ji heşt qonaxên an taybetmendîyên ji bekelorya bingehîn ji Yoga dijwarî Tibetan xemrevîn. Her yekî bijarteye dikare kursê bibin bi asteke diyar de. Di nava herêmên, in xemrevîn Tîbetî ji bo jinan heye. Mamosteyan, mamosteyên bi kalîte û bi tecrube ku di navendên Budîst, li Hindistanê arizî ne. Piştî xwendekarên perwerdeya bistînin dîplomayên.
wêje
Bê guman, pêkanînên li rojhilatê saxbûnê, ne amade ne bi tenê dikarî Muscovites, lê her kes ji bajarên din ên li Rûsyayê, li cihê ku bi awayekî periyodîk atolye û dersên Almayayê de. Lê belê, tu dikarî dest bi xebata serbixwe. Wekî ku berê diyar kir, di pratîkê de bi firehî berfireh li karên Osho kir. The ji portalên înternetê gelekî çend gotar û peymanên felsefî yên Serokê ruhanî yê Hindistanê, ku salix ne bi tenê dikarî dîtinên teorîk de li ser çawayiya bi karhênana û description of têkiliyên mirovan bi cîhana derve re, di heman demê de jî pêşniyarên ji bo bi kar anîna di fikra in. nirxê wan di rastiya ku, dema ku behsa yoga tantric wekî sîstemeke taybet of love, nivîskar balê dikişîne ser ku çawa û çima xemrevîn girîng Tîbetî ji bo jinan. Çawa bi rê ve teknolojî û cinsî enerjiyê jî de, ji bo li hev têkiliya bi mirovî de, bi mêr û cîhanê.
Lê yê herî mezin di bala pratîka modern ku damezrênerê xebatên nivîskar (Santham Dheeraj) direction saxbûnê, modern, ku em jê re dibêjin "xemrevîn Tibetan" e. The book "ku derê dinyayê?" - a description berfireh ya xwezaya electric bedena mirovan, organên navxweyî de, têkiliya bi zanebûn û bi bandor li ser jiyana rojane de. xebatên bingehîn jî rave dike ka ji bo avakirina sîstema rehikan û wek teknîkê de ji Tibetan xemrevîn nikare kesekî li wî self-naskirinê alîkar. Di rastiyê de, ev rênîşandere succinct, ku tê de ne tenê daxuyaniyekî teorîk yên rêbaza, di heman demê de jî pratîk.
Reviews
Çawa fantastîk dê Dibe ku bingeha teorîk û texmînên ku soz pulsations Tîbetî ji reviews pratîkê de bi rastî bê çek, arkaîk û dengê. Gelek kesên, ku atolye û hîndarî, guhertineke girîng li çelexwarî, hişê wî bûn. Hinek jî ne wek ku ev mezinbûna xwe ya giyanî pir hezkirîbû, ew tenê ne raweste û dîsa û dîsa pêkanîn.Di Tibetan xemrevîn.
Ev jî diyar kir ku kesên ku di nava xwe de bibînin ne tu pirsgirêka me bi tenduristî, bi tu têkiliyeke wan bi cîhana derve re hene. Curiosity an jî sedemên din jî ew ji bo çîna were. Û li vê derê, di lêdana dil single dilê destpêkirin ji bo vekirina up a tiştekî nû, berê mumkîne. pratîkên ruhanî Professional ku bi navê "hiş, ya nû". Û ev enerjiya bêdawî ye.
Lê belê, gelek caran ji bo van danişînên gelê bêhêvî ku di rastiya xwe de ji bo bernameyên neyînî rawestandine reftara, tirs û stresê derxistin were. Û here Tibetan xemrevîn make a mucîzeyeke rast ku bi alîkariya ji bo bihêztir bûye, bawer zêdetir, li jor ...
Ji bo Xortno, wek ku di danişînan de komeke bi tenê zehmetî Hingavtina laşî nedîtî bi şirîkên li ser xebatên e. Hinek hêmanên teknîkî pêşniyar tenê touch dest û lingan, di heman demê de jî bi temamî tel ne. Ji ber vê yekê, her kes ne li vê derê, da demeke kurt de bi vekin û baweriya xwe bi şirîkê nû. Lê Tibetan xemrevîn li ser rakirina, ne tenê di termînalê navxweyî sekinîn, di heman demê de jî ji derve. Ji ber vê yekê, ku pirsgirêk bi pratîkê de bi rêkûpêk hêdî hêdî xwe nedikarî.
Similar articles
Trending Now