Bîra Emotional û rêbazên pêşxistina wê

Bîra Di psîkolojiyê de, kombûna yên pêvajoyên hin, yekser berpirsyarê ji bo depo, kombûna e, û, heke pêwîst be, play cureyên cuda yên avahiyên agahî. bîra Emotional - kombûna e û bergirtina jiyîn tecrubeya hisî ya ku bi herdu bi bûyereke taybetî ji ber hestên "soldered" li ser derûnîya.

Çawa ji bo birêvebirina vî rengî bîra, bi pêş û xurtkirina vê şiyana? Çi kar tê bîra ser ku hest û hestên. Bi bêyî hebûna kar ji bo bîranîna serboriyên trawmatîk ji kesekî e bi temamî pêş de ne.

Cureyên bîra: bîra hest

Psîkologê navdar P. P. Blonsky naskirin 4 cureyên sereke yên bîra. dubendî bîra Base di motor, hest, binexşînin û herî maqûl e ku hin çalakiyên derûnî yên di vê pêvajoyê de ji ezber dinyaya zêdetir e. Bi vî awayî, bîra e:

1. Motor - ezber tevgerên. Cycling, skating, knitting - ev hemû bi saya mimkun e ku kar û xebatên motor, an bîra motor din e.
2. Emotional - şiyana bi bîr his û cîhaneke têkildar bi bireserê re, bûyer an diyardeyeke.
3. Shaped - images xwezayê bîra, images bihîstbar û gustatory an berdewam konseptek avakirin bi awayekî razber.
4. mantiqa devkî. Bîranîn images derûnî, têgehên ku di gotinên xwe û di têkiliyên di navbera têgehên temsîl. Ev pêş dema ku zarok ji niha ve dikarin bi hevra kategoriya razber.

Devkî û mentiqî de type bîra kompleks e û bi pêş û paşê ji cureyên din jî, ji ber ku hewldanên xurt-dernexe. Eger bîra mantikî nayê baş pêş, paşê jî salmezin sereke tevahiya çalakiyên derûnî dibe. Hingê mirovê ku dikare û kontrola hemû pêvajoyên ji ezber û bi çapkirina.

Wekî ku ji bo bîra hest, ev teqez bi vê pêvajoyê de roleke sereke di pêşxistina kesayetiya civakî de dileyize. Ev ne mumkin e ji bo ku biryarên li ser çalakiyên paşeroja xwe, bêyî ku li dû dewletên xwe yên hundir de. Bê ezber dewletê dilovanî ya kesekî min nikaribû ji sedema wan hîn bibin.

Çawa bîra hest

ji hestên rastî, erênî an jî neyînî, hest, raman û agahiyên ku meşê de raman û hestên yekkesî: Berhema ku li ser vejîn ji çend hêmanên tevnî bingeha. Ew bi hev ve girêdayî ne û ne mimkun e bi parçekirina pêkhatên li newala ji hişmendiya. Çawa bîr hestên?

Jiyîn, bi rewşa an diyardeyeke dihêle a şopên li ser derûnîya, navê engram. Hestên destûrê ji me re ji bo destnîşankirina çawa bi serkeftî têkiliya me bi civakê û ka têkiliyeke kesanî serkeftî added. Bi hêz û hestek, li engram rontir û zelaltir e. Hingê bîrxistineke ji nişkî ve this track li bîra hişyar bike û "vekişîne ji aliyê" hemû hestên. Lê belê, bi hêz û bi kalîte ji hestên dişibî dîsa cuda ji berteka seretayî. Ji bo nimûne, piştî çend salan, bûyereke ku nîyetê, dikarin ji niha ve weke bûyereke fun bê dîtin. Ev e, ji ber ku ji ber ku di nirxandina derûnî yên bûyerên berê cuda ye.

Di vê pêvajoyê de ji bîr caran prosesa tecrûbeyên. Ev tê wateya ku pêngava ku ji ber ku tecrubeya, bi dem û teşwîqkirinê yên din bi hev re. Ji bo vê, yek carna ne bi awayekî zelal vê sedemê rast ji tirsa xwe bi bîr bînin.

cureyên Emotional û binexşînin û ji bîra

bîra Emotional li mirov ji nêzîk ve bi wêneyên girêdayî ye. Ji ber hestên bi boyaxkirin bûyerên û qalibên jiyîn şewqa Collared.dove.jpg, mejiyê me dike bikaribî images nû ya ku nîn e. e ku, ji bo afirandina berhemên hunerî û helbest.

Węne dikarin bibin dîtbarî, Cyrusbot, û heta tama. images Emotional bi baştirîn ji aliyê aktorên û helbestvan bibîranîn. Ev ji bo van kesan bîra hest herdem pêşeng e. Û wekî di pîseyekî din, wêneyên divê nikarin xwe îdare bikin.

How to avakirina karê hunerî? De rola bîra hest

Gel ji pîşeyên creative kar images baş. Ew jî divê bikaribe bi analîz û sentez bike images annalogii rêberiya û berhemên ramanên nû. Bê bala tim van pêvajoyên umsvennym; Bi xweşî hatî ferhenga images ezmûna hest, komî ser tevlîhev be. Li gor vê, lîstikvanê dikarin têra xwe geş ne ji wan re bilîze ser dikê.

Girîng e ku mirov bikaribe bi doşeka xwe wêneyê her zincîra ji images similar e. Hemû ebqeriyên mezin nikaribû hûn bîra pirrengîyeke ji van zincîran wêneyên hestyarî, ku bi wê li music an odên temsîl bûn. Ev dikarin hîn bibin. Din jî, taybetiya girîng ên ku bîra dilovanî ya kesê afirîner - benda nizm. Li benda kêmtir ji hestiyariya hest, bi agahîyên zêdetir li ser cîhanê û kesên din de kesekî afirîner dikarin fêm û gewde bike.

Bingeha fîzyolojîk a ji bîra

Hebûna hestên hatiye dîtin ji aliyê zanistê piştrast kir, gava Di kûrahiyên li lobe mekanî yên li herêmê vekirî mejî bi navê amygdala. Ji bo derketina holê ya hestan pêşwazî ev beşek ji wê sîstema limbic. Lê Guherandinên autonomic di bedenê de, di bin bandora tirs, ji bo nimûne - ev karê hypothalamus e. Pêvajoyên diqewimin de, di nava sîstema limbic, û xwediyê cewherê elektrîkê û biochemical; ew statuya hemû organên û sîstemên bandorê.

Hestyarî bi vê yekê her tim ji aliyê activation ya pergala û tansiyona xwînê Guherandinên demarî re çûn.

organîzmaya zindî pêş, bi bikaranîna bi saya motîvasyona kar û xebata sîstema limbic. Behavior an jî Kurdîstan ji bo ku kesekî xurtkirina distîne di form of hestên erênî derhêneriya, an astengkirin, dema ku bi tirs an êş bi rû ne.

Hemû hestên xurt de ne di bîra de ji ber ku damezirandina peywendiyên synaptic sabît e. Di damezrandina imprint bîra de hebe û beşên cuda yên di mejî de:

• cortex: parietal, mekanî û frontal;
• mêjîkok berpirsiyar ji bo veşartin û tevgerên laşê e;
• hippocampus;
• ganglia basal.

Ragihandin di navbera noyron, hema ji ava ne. e kîmyewî bi kar girîng yên wek endorphins, enkephalins û calcium hene. Ev madeyên - neurotransmitters - hormonên ku teşebûsên di navbera noyron biweşîne.

Li ser pêvajoya memorization pêwîst enerjî û proteînan. Ji ber vê yekê, ji bo ku bîra baş ku divê hûn baş bixwin.

Development ji bîra hest li zarokan û mezinan

To bi vî rengî bîra baştir e ji bo pêşxistina zarok, divê hûn ji bo alîkariya wî ji bo "vegerin li ser" ramana afirîner gelek caran, ji bo veguhezîne ciyên balkêfl, û ji zaroktiya bûbin, ji bo dinyayê ji wêje û şanoya.

Di mezinan hin kind of bîra yek serdest e, û bi fikra li ser bi taybetî çalakiyên disekine. Guhertina nerînan û dest pê bawer kesayetiya adult cuda ava gelekî zehmet e. Lê belê, her kes bîra hest heye, û dikare bibe, çêtir e ku hewl bidin bo pêşvebirina û ji bo di asta zanebûn bînin.

Çi erkên ku divê ji bo pêşvebirina vê type of bîra pêk bê? perwerdeya Memory Emotional eger her roj, bi xwendina pirtûkek, nivîsandina li ser kaxiz bi hestên ku ji vê çalakiyê de ji karektera pirtûka favorite rabe. Hingê, hewl ji bo analîzkirina dinya hundirîn ên characters, nakokiyên di navbera wî û civakê de. Tu dikarî doşeka xwe û fîlmê ji bo van analîzên.

Fonksiyon ji bîra hest

Çima pêwîst e bîra ji yekî ku di afirandinê de beşdar ne? Development ji bîra hest ji bo her kesî, pêwîst e, ji ber ku wek takekes bê ezmûna hest e bala diyalogê ne. Ji bilî vê, ev kes nikarin empatîyê, ji bo parvekirina sore û li rastî gelek bi tenę di jiyana xwe de ne. Bi vî awayî, ne gelek options hene:

• Ev ji bo pêşketina şexsî dê têkarî;
• diafirîne îstîxbarata hest;
• Ev alîkarî ji bo di civakê de navigate baştir, da ku hewce ji bo mamoste û rêveberên şîrketên;
• Ev pêşketina afirîneriya bandorê.

Îstîxbarata Emotional: damezrandina

îstîxbarata Emotional - şiyana fêm bikin û kontrol hestên xwe. Bê pêşketina îstîxbarata hest bi rê ve bi serkeftî tîma ne dikare. Ev quality girîng yên rêberên rast e.

A kesê bi îstîxbarata hestyarî ya xurt bi hêsanî fêr bibin e. Ew bikeve li baş bi mirovên din, ji ber ku ew hem xwe bi xwe û hestên xwe yên din 'fêm dike. Wî her tim dostane û kêfxweş bû.

encamê de

Hemû helwestên li seranserê jiyanê de, li ser bingeha ezmûna hest yên şexsî avakirin. parvekirin base bîra ser motor, hest, çalakiyên derûnî yê ku bêtir lawaz kesayetiya bikaranîn e.

Ji bo parastin û pêşvebirina dewletê bi hestyarî digel hemû yên ku sîstema limbic. Ev de: li amygdala (ji amygdala), hypothalamus, beden mammillary, hippocampus, triangle Cyrusbot, bastûrên din. Memory bi senteza pêwendiyên demdirêj di navbera noyron mejî avakirin.

The şiyana ku ava bike, pêşî ya hemûyan de, pêşxistina bîra nabêjî-hest. Development ji bîra image pêwîst ji bo wan kesên ku biryar da ku ji bo xwe biafirînin û bi afirîneriya wêjeyî, muzîkî an tevdigere.