How to make the nîsk xizmet bi: Reçeteyên tamxweş herî

Bi tevî, ku li lentil berekî pir kêrhatî û tam e, îro ew e, ku pir caran di pêşekê de xwaringehê me nedîtiye. Lê belê, bav û kalên me - wek gundîyên feqîr û dewlemend û Pêşewayên - tribute to vê cîhêreng ên ji sêlên ji fasûlî dayîn. Di vê navê de, di dema Rûsya berî şoreşê di destpêkê de di hilberîna cîhanê ji nîsk di pileya. Di vê navberê de, van duckkuva yek ji çavkaniyên proteîna quality nebatî, ku bi taybetî girîng e, eger tu li pey ofîsa dêrê ne. Îcar îro biryar da ku em ji bo we options çend ji pêşkêşkirina çawa cook nîsk ji bo garnîtur. Heke tu dixwazî cihêreng menu xwe berekî pir kêrhatî û bi fêde ye, wusa bikin ku bi kar tînin, yek ji recipes.

nîsk Sor: recipes

A side dish vê cîhêreng ên bean tamxweş, bijartîn, stand, dest û bêguman dê hemû mala xwe razî bike. Bi vî awayî, ji bo amadekirina ya duyemîn firaxê ji nîsk , divê em berhemên jêr e: kîloyek nîsk sor û nîv lître avê, gizêrek û pîvaz, du kevçîyên xwarinê yên sosê tomato an paste, a Teaspoon ji turmeric, çend filîmê ji sîr, petrolê nebatî, xwê, îsota, pincarê hişk bexdenûs û k'êmûnê.

pêvajoya amadekirina

avê taweke tê de bikevin nîsk di xew de û cook ji bo 15 deqeyan li ser germê navîn. Di heman demê de li pijyayî petrolê nebatî gêzerê berê kirine, û sîr û bêinsaf pîvaz hurkirin. Hingê û giyayên tomato sosê lê zêde bike, raya giştî û jê ji germiya. Sote lê zêde bike ji kelandin, nîsk, xwê û bihêlin ji bo çend deqeyan li ser germahîyê kêm. side dish Delicious amade ye! Ev dê bi temamî bi her du sêlên goşt û seletê nebatî here. Ev vebijêrk e ka ji bo xwarinê li nîsk li ser sêniyekê aliyê wê ye pirr bi hêsanî û bi lez, û heta ku li gora wê mistresses ji YNKê veqetiyabû. Noşî can be!

Recipe bo sêniyekê aliyê yên nîsk kesk

Em ji we re pêşniyar recipe din ya vê cure yên duckkuva. Ev garnîtur lentil kesk tevî pasta Eslê Egyptian heye an tama amazing û dewlemend û. Bi vî awayî, ji bo tedawîya xwe û hezkiriyên xwe di ev amanê, em divê pêşî ji malzemeyên li jêr amade: 200 gran nîsk kesk, 200 gran pasta, 700 gran firingî (tu hem teze û konserveyê bigirin), sê pîvazan, a wê başe ji sîr, petrolê nebatî, xwê, îsota, kîmya, turmeric û coriander to tam bike. Ji vê hejmarê xwarinê tu çar paran şînahiyan amade bike.

Qadan avê bean li du tas avê per nîsk beaker û pêşîvekirina ji bo 40 deqeyan li ser germahîyê kêm. Warms li taweke piçûk an Skillet yek kevçîyekî xwarinê yên petrolê û birijîne t'oximê mêxikê, pelçiqandin û k'êmûnê, xurde wan çend seconds. Hingê nîsk pijandî û livînekê, lê zêde bike. Pîvaz nav rings nîv û xurde li pan bi çar kevçîyên xwarinê yên petrolê nebatî heta brown zêrîn birrîn. Lê zêde bike pîvazan ji bo Teaspoon ji şekir, zêdekirina germê û berdewam ji bo xurde, nehesiya herdem, heta ku dewlet crisp û qehweyî. Hingê em ew urf li nav destmalekê de kaxez an pêşgîra ji bo nermkirin up fat pênasîna. Firinê a pan qelandina di du kevçîyên xwarinê yên petrolê û lê zêde bike sîra hûrkirî, turmeric, firingî, hinekî prisalivaem û cook ku qasî 10 deqîqeyan li ser germê navîn. Em divê a sosê bi sivikî thickened bistînin. Di pasta pre-pijandî li ser lentil top lay, sosê tomato, û kevanê wê crisp. Tu dikarî li xwarinê bi bexdenûs an Cilantro reşandin. Ev bijare din yên ku çawa cook nîsk ji bo garnîtur bû. Be sure to try ev sêlên tamxweş û saxlem!

How to make the välling ji nîsk

Ev firaxê dikarin ji we pir kêrhatî, eger tu çavderiya rojiyê yên ji vî rengî hildiweşîne, pir xwedîker e û li gorî mêjera pêwîst ji proteînan plant. Bi vî awayî, ji bo amadekirina vê firaxê, divê em ji malzemeyên jêr e: qedehek nîsk sor, bi komek coriander, rizyan û bexdenûs, nîv piyalek av, pîvaz, du filîmê ji sîr, xwê û rûnê nebatî.

pêvajoya amadekirina

Nîsk bi avê tije piştî kelandî de û pêşîvekirina li germahîyê kêm heta amade ne. Di vê demê de, qetqetî sehayê jêke. Bêinsaf pîvaz tê sorkirin, li petrolê nebatî hûrkirin, heta ku ew human a color zêrîn, û lê zêde bike ji sîr. To lê zêde bike ji pîvaz û sîr nîsk amade û xurde bo deqîqeyeke. Hingê pour välling pincarê hûrkirin, xwê, livînekê, û bide jî di bin lid brew çaryek saetê. sêlên Meatless Delicious kirin!

Lentils li multivarka: recipe

Ger tu xwediyê serbilind yên vê tistan metbexê de ne, tu dizanî ku ev yek mimkun e cook gelek hemû şînahiyan cuda. Ev û şorbeyan, û dehl, û pastries. Em herweha ji bo bibînin ku çawa cook nîsk di multivarka. Eger tu biryarê ji bo tedawîya xwe ji sêniyekê aliyê tamxweş, ev cîhêreng ên fasûlî, hûn dê ji malzemeyên jêr divê: nîsk multistakan sor, pîvaz, medium size 2.5 multistakana avê ji rêzê, gizêr, xwê, îsota reş, rûn nebatî.

pêvajoya amadekirina

Clean û ne xûyayên di pîvaz jêke. Turn mode "Baking" û xurde li pîvaz ji bo li petrolê sebzeyan li ser pênc deqeyan, ketime bi berdewamî. Paqij gizêr, bandor li ser grater, lê zêde bike ji pîvaz qelandina û cook 10 deqiqeyên din. Bişo, nîsk di ava sar de û zêde bike, bi tenê pincarê sauteed de. Qadan ew bi avê, xwê û îsotê. Stir, cover bi lid û set Multivarki "Buckwheat" mode. Di demeke kurt de, antênên aliyê tamxweş û tam amade be.

Îro, em hin recipes li ser çawa bi xwarinê li nîsk ji bo garnîtur anî. Lê belê, bi vî rengî ya bean dikarin bi antênên cuda be. Ji bo nimûne, gelek pir hez ji şorbeyan ji nîsk in. Wek qaîde, ew di form of a Kommandant amadekirin û got, di firingî û îsota, û zor ji seasonings. Ev amanê çend kalorî, lê di eynî demê de ew pir bi comerdî û bi fêde ne. Ji ber vê yekê, kesên ku bi temaşe hejmarên wan, ew dixwazin wê.