Menu diet Besshlakovaya. diet Besshlakovaya berî eynikdana, muayenexaneyê

Ku pêwîstiya bi fermanan bi diyeta Dibe ku ji ber sedemên cur. Hê gelek sempatiya ji bo winda weight, hinekên din jî bi hêsanî piştî tendurustiya wan binêrin, an jî xwe amade dike ji bo prosedureke tibbî. Dimîne li ser diet hedef tê hilbijartin û li. Lê belê di hin rewşan de dibe ku bibe diet besshlakovaya pêwîst be, çi xwarinên wê bareyê de?

metoda

Armanca besshlakovoy diet ji li şop ji bedenê de, an jî bi tenê ji alîya digestive ji maddeyên bi herkoyî di cihdeye û toksînên ku, herweha normalkirina stool. Ev diet jî dibe ku ji bo armancên cuda bên tayînkirin. Gelek caran ji bo prosedurên nexweşxaneyê berî wê bibîne. Ev dibe ku ji bo amadekarîya muayenexaneyê an teşhîs. Di van rewşan de, helbet roviyên yên girseyî û gazên bûye. Ji bilî ku "xelet" û bikaranîna wan xwarinên ku "mafê" ji bo alîkarîya digestion û ji bo damezirandina dewletê li ser xanî û xizmetên komunal.

Amadekarîya ji bo eynikdana

Bi vî rengî ya teşhîs bikaranîna dîtinnasî û nerm, ku iltîhaba di nav rûvî, polyps, tumor an xwîn eşkere dê vegerêne. diet Besshlakovaya berî eynikdana pêwîst e ji bo valakirina destava mezin, rê li ber avabûna gazê di dema teftîşa û revue de ji bo baştirkirina testa tevna laş. Li ser dixtor bo diyarkirina vê diet ji bo 3-5 rojan de li ber prosedûra. Li gel diet ji bo tedbîrên pêvek. Ji bo du rojan li petrolê Dihele zikçûnê. Jî betal roja berî xwarinê û an enema.

Besshlakovaya diet berî eynikdana dimeşin vederkirina giştî ji diet berhemên ji goşt, nanê şilêlî, sebzeyên teze, pincarê û beran. Ev divê bê diyarkirin, ku di rewşên din de (bo nimûne, weight) ev parêz destûrê dide te ku xêrhatina van "qedexe" xwarinên. Tu dikarî duckkuva, gwîzan, ceh, niha xirpûk, välling millet û pastries bixwe ne. Ev ji xwarina berî razanê de qedexe ye. Dinner divê tenê şîrê tirş in. Bi piranî, bi tercîh divê a qijilandibû, ronahî, bê dayîn masî kêm-fat, spî û dexlên bi nan û şîr berhemên. Tu dikarî çaya kesk û vexwe.

Diet preoperatively

The mirov dikare were besshlakovaya diet berî muayenexaneyê rêdan. Ev paqij zik û get rid of encamên bajon (hilavêtin), ku dikarin narcosis sedema pêwîst e. diet diet dibe ku kêm-fat goşt bikelînin, mûz, birincê spî, sebze îsyan bê crackers çerm. xwarinê ji bo 12 saetan berî operasyonê. Li ser diet ji bo ku ji sebzeyên xav û berên, çemên tevahiya û şîr destê berhemên red pêwîst e.

Li çi rewşên din de, ev şêwaza

Şaşwazî wisa diet heye, û di hin rewşên din de. Ev heta enema barium, MRI, CT, û ultrasound ji zikê, eynikdana virtual derbasdar e. Ev e jî diet besshlakovaya desirable berî sigmoidoscopy, tevî ku di vê rewşê de, tu dikarî bê wê çi bikin.

Hin kes bikaranîna vê rêbazê ji bo paqij û rovî û qenc bedena xwe. Jî, wan kesên ku dixwazin ji bo winda weight jî dikarin bi vî rengî ya diet dest. Gelek caran, ew piştî betlaneyên mijûl û cejnên alîkarî dike, dema ku kesek dihesîne kederê di mîdeyê , û pirsgirêk bi BDP'ê heye. Lê besshlakovaya diet dibe ku ne tenê li hewcehiyeke zorê kêrhatî be. Nice to jê bernedin periyodîk, dem bi dem ji bo excrete jahr.

How to make diet te

Sazkerên vê diet di destpêkê de ye, lewma bû ku hemû diet mirovan divê bi tenê bi wan berhemên ku bi destên xwe mezin bibin. Tenê bi vî awayî dikarin bibin tam piştrast bike ku li aliyên xwe no hilikeka şertû. Lê di rastiyê de, ji bo çêkirina jî gelek zehmet e, bi vî awayî ye ku prensîba ku tu menu xwe plan kiriye heye. Pirî caran ehrêzan bedena me bi xwarinên ku tên bikaranîn gelek kalorî, û ew divê ji holê bê kirin. Li gel vê, divê hûn ji bo xwarinê xwarinên ku jê maddeyên bi zirar in ji bedenê de, ku ji aliyê diet besshlakovaya wateyê. Ma ez çi di vê pêvajoyê de bixwin? Di rastiyê de, berhemên kêrhatî di vê lîsteya gelek. Ji wan re nikare bibe diet te, di heman demê de bicîh bikin ku kesên ku, di heman demê de fit ne bixwin û ne (wekî berê û mast). tedawî germiya xwe, divê ji asta herî nizm.

berhemên bi destûr

Lîsteya berhemên tev li plankirin menu, bûn:

• dehl (Buckwheat, nîsk, birinc brown, millet);
• berhemên şîr bi kêm rûn;
• sebze (beet, carrot, xiyar, kundir, xas kesk, rezene, spanax, tevrikê);
• fêkî (sêv, pineapples, helboqkirin, mûz);
• kozika bêxçe de bikelînin;
• masî (cod, pike-Sûf, li perch);
• hîmên veal û beef;
• shéwezare kêm-fat penîr û penêr xanîkên;
• jelly, ava ji hinar, blueberry, pear û currant reş;
• şorbeyan ronahî û broths ji bo sebze-based;
• çay chamomile, çay hibiscus an jî kesk;
• Soufflé.

berhemên qedexe

diet Besshlakovaya şikl û xwarinên ku ji bo damezrandina gazê, constipation û din zehmetiyên digestive piştgirî bidin. Ji bo vê lîsteyê de:

• fatty, sorkirin, xwarinên;
• sê kefir;
• semolina û din sêlên amade kirin, li ser bingeha şîrê;
• kartol, hêdi hêdi;
• fast food, xwarina konserveyê, berhemên nîv-qediyayî;
• çikolata û din şîranî, pastries, şekir;
• fasûlî;
• nan reş;
• vexwarinên nerm, qehwe, çay xurt, luknja;
• Patronê, duck û betanê xwarin;
• hash, şorbe cabbage, luna;
• sosîsên nekişandî ye, mushrooms pickled;
• giyayên hot;
• alkolê.

Besshlakovaya Diet: The menu bo paqijkirina bedenê

Bi vî rengî diet gelek şîroveyên, dûre çi berhem ji bo bikaranîna van rojan de, girêdayî li ser tercîhên şexsî û armancên. Li vir a pirrengî ya menu îdolojiya ji bo sê rojan de ye.

roj 1

• Breakfast: avê de paqijbûyî (sar de ne).
• Taştê ya duyem: Big Apple.
• Firavîn: avê de paqijbûyî dîtim û du mûz.
• Dinner: berê (ne bêtir ji 400 graman).

roj 2

• Breakfast: avê paqij û banana.
• Firavîn: berries (200 g) û apple.
• Dinner: du, helboqkirin ....

roja 3

• Breakfast: ava paqij û sêvê.
• Firavîn: du, helboqkirin ....
• Dinner: berries (400 g).

Next wê bê din diet besshlakovaya dîzaynkirin bo hefteyekê ravekirin.

dûşem

• B: 200 g yên cabbage bê dermankirin germê, av tê paqijkirin.
• Firavîn: şorbe nebatî, birinc, steamed, patiye, pijandî berê çikiya.
• Dinner: pelên xas û 150 gran masî îsyan bê petrolê.

sêşem

• Breakfast: Ava porteqalan bi apple tevahiya.
• Firavîn: beef bikelînin - 200 g, selete nebatî teze, ava fêkiyan.
• Dinner: 150 g yên kêm-fat penêr tesadifî û avê de paqijbûyî dîtim.

çarşem

• selete berê - 200 graman (porteqalî, pear, apple), Ava porteqalan: taştê.
• Firavîn: kelandi, nîsk - 250 g, pariyek bran nan, 150 g yên xas cabbage û avê.
• Dinner: seleta sebzeyan û fîncanek çay kesk.

pêncşem

• Breakfast: hemû porteqalî û apple çaya kesk.
• Firavîn: birinc kelandi, bi kelerim (150 g) û pariyek nan, avê û apple.
• Dinner: 200 gran masî û pariyek nan, avê de paqijbûyî dîtim.

Roja Înê

• B: 150 g yên gêzerê tevneke bi a petrolê nebatî, pariyek nan û avê.
• Firavîn: şorbe sebzeyan bi pariyek nan, bêbez beef 200 g, a Îskanek ava.
• Dinner: nebatî îkram - 200 g (xas, cabbage, gêzerê) û avê.

Saturday

• Breakfast: oatmeal, hemû pear û avê.
• Firavîn: pariyek nan û 200 gran îkram (kerfes, gizêr, cabbage û xas), esîr apple.
• Dinner: grapefruit, xas (pelên), û 100 graman ji birincê.

yekşem

• selete berê - no zêdetirî ji 250 graman ji ava paqij: taştê
• Firavîn: masî bikelînin - 150 g, ku beşekî ji pincarê şorbe, ku çaya kesk.
• Dinner: 200 gran selete ji sebze û piyalek kefir.

Tu çi divê li ser diet dizanin besshlakovoy

Kesên ku çend rojan li ser vê diet biryar da ku "rûniştin" Divê schedule xwe plan dikin da ku ji bo kêmkirina çalakiyên fizîkî xwe. Ev e ji ber ku wisa style xwarinê yên li kalorî jî pir kêm e, û ji ber vê yekê dibe ku hêza têra xwe barê bi load din tune ne. Li gel vê, eger hûn ji vî diet bernedin çend rojan de, dikarin serêşê xuya. Van guhertinan demkî ne û xwepêşandanan pêvajoya paqijbûna ji bedenê. Lê belê ev diet bi bandor e û dibe alîkar da ku bedena saxlem, û jî dide dînamîka baş ji bo kêmkirina kîloyan zêdetir.