Mirîşkên pijiyayî - ev her tim tamxweş!

Cooking tu goşt di tendûrê de dê çend çûkan bi kevirekî bikujin: tamxweş û têrker têr a malbatê an mêvan, û di heman demê de xilas gelek ji dem û firaxan paqij. A mirîşkan, pijiyayî di tendûrê de, ne dê gelek budceya malbata bandor.

mirîşk û îhaleya bi sebze

Firaxê Gerk juicy, bi sebze bînbiheştîn, bihosta di xameya tirş û ava fêkiyan, goşt. zucchini, fasûlî kesk, gizêr, brokolî, ji dêlê, kelerim: mirîşkê biraştî Delicious di tendûrê de dikarin bi sebze cuda be. Try ev pêkhateya:

• carcass zêrê (an di heman hejmara bits destê weight) Chicken;
• couple (navîn) eggplants;
• çend kartol;
• pair Bulgarian (boyaxkirin) îsotên;
• çend filîmê ji sîr;
• piyalek baş ji xameya tirş;
• sê an çar art. l. sosê soy;
• îsotê erdê to tam bike.

Em dest ji bo amadekirina:

kartol 1. Cut nav slices (têra xwe centimeter stûr) avêtin ser di 5 deqeyan bixwê kelandî de avê û jê.

2. Eggplant (tercîhkirin ciwan) - wek slices.

3. Ji bo birîna carcass mirîşkê nav pariyên, a prisolit kêm.

4. amade îsota sor û zer, birrîn nav rings.

5. Li rupela di form of heta layer kartol li ser wê - slices eggplant li top - rings îsotê (yêdek sor û zer). The layer dawî li ser nivînên zebze lay "princess" sêlên - mirîşkê.

6. veşêrin di goşt de bi Tevliheviyeke ji sîr pelçiqandin, sosê soy, biber, xameya tirş. Hewl bidin wan dagirin beşek ji hit û sebze.

7. Send a shape di tendûrê de Germahîya piçekê zêdetir ji 200 dereceyan, mirîşkê biraştî piştî nêzîkî saetekê amade be. Ya sêyem, cara yên saetan ji bo amadekirina ambargoya shape foil.

Guhartoyeke li ser mijara: mirîşkê bi sebze ji bo daxistina

Ji ber vê, ji mirîşkan, di tendûrê de pijiyayî bi sebze dikare ji bo kesên kêrhatî, şagirtê kalorî xwarin. Ji malzemeyên mîna Reçeteya berê ne, lê bêyî patatayan de. Bi komekê ji sebze, tu biceribînin. Di amadekirina in detayên biçûk heye:

1. Cut vekirina her perçek ji mirîşkan, kirin perçek ji (û xweziya di ser wê başe pir biçûk) flavor sîr bi îsotê erdê analîstê.

2. kalanan bi perçe cream sosê soy bêbez. An jî din option - mayonezê û kaloriyên wan kêm bi rûn û giyayên.

3. zêrkirî goşt derdorên eggplant, rings îsotê şêrîn. Di rewşeke wisa layout diparêze tama xwezayî yên sebze.

4. shape "de pakêtkirî" foil top amade nîv saetê de di tendûrê de li germahîya ser 200 derece. Jê foil û cook ji bo heta ku parçeyên mirîşkan, pijiyayî, bi wê rengê appetizing.

"Manual" mirîşkan bi patatayan,

Chicken, pijiyayî di sleeve, ewlehî dikarin di pêşekê de ji gelê bi astengên cuda landin, di nav de be. rûyên Dish: guhertina mirîşkan "jîngeh", mimkun e ji bo bidestxistina cuda, demeke dirêj kir çêjên aciz neke. Ji bo kobinezona kevneşopî yên "goşt û petatên" reserved by:

• carcass mirîşkê,
• 1 kg kartol navîn,
• sîr,
• petrolê,
• pair Art. l. mayonezê dixwazim,
• Madeya sê. l. xameya tirş.

Bijartina xwarinçêkirinê:

1. amade Bêna diçinîn petrolê mirîşkan, xwê, sîr pelçiqandin û çenek ji îsota sor. Bi baldarî hemû xist, belav bidesxistin bi carcass mirîşkê.

2. Cut ji petatên nav pariyên mezin, flavor bi xameya tirş û mayonezê, sîr pelçiqandin, a xwê kurt, mix.

3. carcass Pack li p / e sleeve, ferz slices patatayan de, firaxê baking li dor nîv saetê li agirê wan li ser 200 derece.