Sports û Fitness, Ava muscle
Weightlifter Paul Anderson: record, perwerde, photo, sedem ji bo mirinê, gora Paul Anderson
Di pêncî yên sedsala 20'an de bi navê Pawlos Anderson dizanibû her kesê ku di sport beşdar bû. weightlifter ciwan li seranserê spas cîhanê ji bo qeydên xwe dihat naskirin. Pêkanîna athlete hê jî metelmayî, ji bo tiştekî nabêjim, yên sedsala borî. Jê re digot ku "crane" Paul ji bo hêza bêhempa ye û hêza xwe stand.
Jixwe li 23, Anderson kesê herî bi bandor di cîhanê de bû. Piştî ku bi koça ber bi Atlanta, jiyana Pawlos guhertin. Li temenê 20, Edward bû li dramatîk bixe weight, di vê demê de apê wî da wî, da ku postê. Piştî çend workouts, Pawlos fêm kir ku bar - ev xwe. Ev Beyî wî dest pê kir Alkîbiyadesî jî jiyara free min, û di nav çend salan de bûye zilamê herî xurt di dinyayê de ji sporê. Di rê de fetihkirina cîhanê yên sporê hatiye ne hêsan e, lê weightlifter Paul Anderson Ma ne hilbijêre qedera sport ew bijart it.
Di sporê de, çi qas bi rêkûpêk de li wir
Pêşbazî di weightlifting ji hingî ve bi şêweyekî berbiçav guherî ne. Di Powerlifting, wek niha, di wan salan de, werzişvan do sê temrîn: jerk, jerk, bench. Û tu kes heta tu fikra ku li erdê mirov dikarin ji bo şikandina qeydên heyî e hebû. Bi giştî, dial 500 kg - mîsyona nabe, lê ne ji bo Anderson. The sporvan bikarin ji bo şikandina winner qeyda Lîstikên Olîmpîk 1952 bû, li Amerîkayê John Davis, bi dereceyeke 460 kg, dema desta 518, 5 kg, ku beşdarî pêşbirka li South Carolina.
Di şampiyoniya cîhanê de li Munîhê di sala 1955, her kes li bendê ji Anderson mezinkirina de dilivî nû. Û ew ji bo hêviyên dijiya xwe. Paul Anderson, heber, qeyda ku 512, 5 kg bû. Ew medalyayên zêrîn stand. Ev hejmar rekorek nû ya cîhanê bû. The athlete nebûn rêgir li wir û çend records set hatiye: bench çapemeniyê de - 185, 5 kg di jerk paqij û - 196, 5 kg.
A tîma weightlifting Amerîka
Di sala 1955, di pace ya Pawlos di sport her ku diçe pêş. Carekê di tîma weightlifting Amerîkî ji bo Bob Hoffman, Anderson ew hêviyên alîgirên wan riswa ne. Di xwenîşandanan de li Moskowê di heman salê de, weightlifter Paul Anderson nikare bi ser keve dilê hemû alîgirên sporê dijwar bû - wî bi lind bi giştî ji 518 kg. Li gel vê qeydên dinyayê, "mirovê - çiya" jî di dilê jinan de bi charm wî, ku wî venexwar girtin. Di sala 1956 de, piştî Olîmpîk Games li Melbourne, Anderson got, ku wî xilas tournaments, û biryar da ku teqawud ji sport.
cîhanê
Weightlifter Paul Anderson biryar da, ku jîrektî û zanîna wî badîhewa di dest ne bê. Paul dest bi rêwîtiyê li seranserî Amerîka, xwepêşandan û jêhatiya xwe. Carna ew circus, ku temaşevanan bi exclusivity xwe û performansa bêhempa ye, şaş nîşanî wan dan. Heta niha, dinya records Anderson kes nikare beat, tevî ku gelek werzişvan hatine darizandin to do it. Paul Anderson - weightlifter, serkeftineke din a ku di Kitêba Guinness ya records hate tomar kirin - ew dikare bi bilindkirina milê xwe, ji bo weight mezin hilanînê, bêyî alîkarîya cureyên cuda yên Amûrên bû. The athlete - 2844 kg.
Bench çapemeniyê, squat û paşę
Ji bo bidestxistina encamên ne bawerbar, weightlifter Paul Anderson performs cureyên cuda yên temrîn bi ku îro tê bikaranîn. dehek Master hebû, diįe kirina wê sê caran di hefteyê de, û carna jî her roj, bi kirina hejmarek ji nêzîkatiyên di nava rojê de. perwerdeya-frequency High bû bi kar an exercise identical ji 3 heta 15 car di hefteya.
Ji bo Anderson ev pirsgirêk squat bi giraniya 408 kg bo 19 car ne. Li gel vê, ew poluprisedaniya bi giraniya 680 kîlo re xizmet kir. Herî kêm hez Anderson didewise û bikaranîna wan, wî xwest ji bo ku ez herî kêm amount of time. Anderson ji bo perwerde pir girîng bûn, tevî ku ew tu jî raqîbên, Pawlos xwest ku her tim ji bo heta ku mimkun trêna bo di şiklê fîzîkî baş bimînin hebû. Anderson bawer kir ku pêwîstî bi guhertina exercise cîhûwarê - yekem rakirina giraniya ji helwesta rawestaye, û paşê ji helwesta derewan.
work Wear
Mixabin, li profesyonel sport pirsgirêk kar bê wearing ji bedenê. Paul Anderson - a weightlifter ku rakirina giraniyan e, pir zêde ji bo kesê puan e. dînin hêza Giant hemberê ya tenduristiyê yên sporvan bandor, û ew ji bo fail dest pê kiribû. The yekem gurçikan, piştî dest bi neherimînin masulkan de. Kes bi lez kêmkirina kîloyan. Di wê demê de, gava ku ew wergirtî gurçik, Anderson kêmtir ji 80 kîlo k'işandin. Û tevî ku organekê wî xilas bibe, di sport kes venegeriyan.
Lênêrîna malên zarokan
Hemû pere pêskêsî ji sporvan sêwiyan, ku malbata xwe kir. rewşa tenduristiyê Pawlos ji ber ku ew bi temamî li sport berda û yek bide bihîstin, Christian bû derxistin.
Paul Anderson, a weightlifter doza ku ji mirinê ji raya giştî bi awayekî ne fermî, di sala 1994 de mir, berî di temenê xwe yê 63 salan. Lê belê, bê ronîkirin fermî eşkere ye ku ji bo sedema vê karê xwe li xwe kin bû. Ev erûz ji jiyana Pawlos nekujin. Her sal li Atlanta pêşbazî li Beyî ku di bîra ji werzişvanên naskirî lidarxistin, ji bo dagirkirina cîhanê. Paul Anderson li bajarê Atlanta hate definkirin. Paul Anderson Memorial di located dewletê yên Gurcistanê, Attin.
Similar articles
Trending Now